📍یافتههای محققان آمریکایی، دربارۀ #فواید_نماز
🔸مقالۀ این پژوهش با عنوان «مطالعه ارگونومیک حرکات بدن در طول #نماز مسلمانان با استفاده از مدلسازی دیجیتال انسان» در مجلۀ بینالمللی صنایع و مهندسی سیستمها منتشر شده است.
🔹یکی از نویسندگان این پژوهش که در دانشگاه «پِن استیت» در ایالت پنسیلوانیای آمریکا صورت گرفته، دربارۀ یافتههای تحقیق میگوید: «حرکات نماز از یک منظر، مشابه آن حرکاتی است که در یوگا یا تمرینات درمان فیزیوتراپی #کمر_درد استفاده میشوند.»
🔸در این پژوهش تأکید شده که نماز نهتنها اضطراب فیزیکی را کاهش میدهد، بلکه زوایۀ مناسب در مورد زانوها و پشت، هنگام رکوع و سجود میتواند یک #درمان بالینی مناسب باشد.
🔹این پژوهش با استفاده از مدلسازی #دیجیتال بدن مردان و زنان سالم هندی، آسیایی و آمریکایی، تأثیر نماز بر درد کمر را مورد بررسی قرار داده است.
🔸بر اساس نتایج برآمده از این مدلسازی، سجود، وضعیتی را در #زانو ایجاد میکند که موجب افزایش قابلیت ارتجاعی مفاصل میشود.
منبع: ایکنا
@Oun_Vare_Ab