eitaa logo
بنیاد ملی سبک زندگی سالم دکتر کرمی
4.7هزار دنبال‌کننده
7.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
160 فایل
بنیاد ملی سبک زندگی سالم پروفسور علی کرمی، بنیادی مستقل و مردمی با هدف ترویج سبک زندگی اسلامی ایرانی برای سلامت جسمی روحی روانی و اجتماعی و اصلاح الگوی مصرف است. بیایید با اصلاح سبک زندگی سلامت را به جامعه برگردانیم. ارتباط با ادمین : @sabkzendegii
مشاهده در ایتا
دانلود
خبرگزاری تسنیم: در باره خطر خودنمایی رائفی‌پورها/ لزوم بازگشت به تبار «ارشاد» و «کرامت» در «مصاف» شومن‌ها  خبرگزاری تسنیم ـ محمدعلی سافلی: https://tn.ai/2730288 مصاف با عقلانیت انقلابی| «خیر و شر»ساده‌سازی مفاهیم در دنیای رائفی‌پور. https://tn.ai/2248271 مصاف با عقلانیت انقلابی | فصل دوم: ویروس تناقض‌ها در تحلیل جهانی رائفی‌پور. https://tn.ai/2248317
14.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بحران جمعیت در ایران. چه کسانی پشت برده کنترل جمعیت در ایران بودند . گیلان پیرترین استان کشور نشر گسترده برسد به دست همه مسئولین مدیران نخبگان و اساتید و علما
با کمال تأسف جنبش دروغین و پلیدی به نام می-تو در اینستاگرام با عنوان دفاع از حقوق زنان در اقدامی بسیار گستاخانه و زشت به قهرمانان و دلاوران یعنی رزمندگان دفاع مقدس و شهدا داستانی کاملا کذب را مطرح و در مسیر همراهی با فیلم توهین آمیز عنکبوت به مقدسات و ارزش های یک ملت جسارت کرده اند ما ضمن محکومیت شدید این حرکت زشت و پلید؛ خواهان عذر خواهی این فرد و حمایت کنندگان از این جنبش دروغین از رزمندگان و شهدا و خانواده های شهدا و ملت بزرگ ایران هستیم و در صورتی که به راه اشتباه خود ادامه دهند قطعا توسط ملت قهرمان ایران ادب خواهند شد ما از هنرمندان با شخصیت و فاخر می خواهیم این اقدام زشت را محکوم و جامعه سینمایی را از این سلبریتی های گمراه و الوده پالایش نمایند
این یکی از حکمت های شگفت انگیز امیر المومنین علی ع آن انسان کامل است که نشان دهنده عظمت آن اقیانوس علم و معرفت است. مفهوم این حکمت این است که بسیاری از مردم با اموری مخالفت یا دشمنی می کنند که درباره آن علم؛ دانش و آگاهی لازم و کافی را ندارند. فضای مجازی پر است از اینگونه مخالفت ها که وقتی از این افراد پرسیده می شود چقدر در باره چیزی که مخالفت می کنی علم و اطلاع داری متوجه خواهید شد که اطلاعات علم و تخصص ندارند و فقط به شایعات و مطالب غیر معتبر فضای مجازی اعتماد کرده اند در حالی که در هر موضوعی چه علمی و تخصصی باید به عالم؛ متخصص و دانشمند و یا منابع و مراجع معتبر آن موضوع مراجعه شود نه حرف ها و مطالب افراد در فضای مجازی. این نشان می دهد که اسلام چقدر تاکید دارد بر کسب علم دانش تخصص و ارتقا آگاهی جامعه
کتاب «زندگی خصوصی محمد رضا شاه پهلوی» حقایقی مستند با اسناد و مدارک از فساد اخلاقی و اعتقادات ضد دینی ضد انسانی ضد زن و شکنجه و تحقیر و سو استفاده جنسی از دختران و زنان بطور وحشتناک توسط خاندان پهلوی. هر چند صد ها کتاب توسط افراد نزدیک به پهلوی در باره فساد اخلاقی؛ فرهنگ غربی؛ زندگی کثیف وابسته و خیانت های این خانواده کثیف به ملت ایران نوشته شده ولی مطالعه دقیق این کتاب را به افرادی که از سر نا آگاهی از این افراد بیمار روانی جنسی بی اخلاق کثیف که ماموریت ترویج دهنده سبک زندگی ضد دینی غربی را در ایران داشتند دفاع می کنند ضروری می دانیم. کتاب ماجراهای واقعی فساد وحشتناک اخلاقی بیمار گونه سادیستی و کثیف و تهوع اور درون خاندان پهلوی و مدیران و فرماندهان ارتش شاهی و تمام مسئولین دربار و وزرا و ... دوران پهلوی را از زبان همین افراد با سند و مدرک توضیح می دهد که در برخی جاها از شدت شرم امکان نوشتن نداشته لطفاً کتاب را بخوانید بعد نظر دهید فقط دو صفحه از کتاب جهت مشاهده قرار داده شد. باید خدا را شکر کنیم که ملت ایران از شر چنین خاندان فاسد بیمار نوکر وابسته و تهوع آوری آزاد شده است. طرفداران پهلوی حتما کتاب را سفارش و مطالعه کنند و بدون مطالعه اگر کامنتی قرار دهند حذف خواهد شد. حقیقت تلخ است ولی باید دانست
فناوری سینتتیک بیولوژی یا سنتز پدیده های زیستی فناوری بشدت در حال رشدی است که کاربرد های گسترده ای در تمام عرصه ها از جمله توانمند سازی سربازان در حفاظت از خود و ارتقا توانایی ها در حوزه های مختلف را دارند https://www.army.mil/article/178191/synthetic_biology_research_may_enable_future_capabilities_for_soldiers
 دکتر مه‌لقا ملاح معروف به مادر محیط‌زیست ایران متولد سال ۱۲۹۶، یکی از ساکنان قدیمی تهران در خانواده‌ای تربیت شده بود که به گفته خودش مادرش قبل از او فعال محیط‌زیست بود: «در خانه ما زباله‌ای تولید نمی‌شد. مادرم به این موضوع بسیار اهمیت می‌داد و هیچ وقت زباله بیرون نمی‌گذاشت. مردم آن دوران مثل حالا نبودند و زباله کم تولید می‌کردند. هر فردی در هر خانواده‌ای راه حلی برای بازیافت زباله‌اش پیدا می‌کرد. غذا را به اندازه تعداد و میزان خوراک افراد خانواده تهیه می‌کردیم که اضافه نیاید و مجبور به دور ریختن آن نشویم. حتی یک غذا را ۲ وعده نمی‌خوردیم چون باقیمانده غذا را به همسایه می‌دادیم آن بخشی را که می‌توانست خودش می‌خورد و آنچه که اضافه می‌آمد به بزی که داشت، می‌داد.» حرف‌هایش را زندگی کرد مادر محیط‌زیست ایران مثل حرف‌هایش زندگی می‌کرد. یعنی اگر می‌گفت زباله تولید و از پلاستیک استفاده نکنید، خودش پیشگام بود و به آن عمل می‌کرد. هیچ گاه دستمال کاغذی استفاده نمی‌کرد. همیشه یک دستمال پارچه‌ای تمیز همراهش بود. برای کاهش مصرف پلاستیک به جای آب معدنی از آب جوشیده سرد شده استفاده می‌کرد و می‌گفت: «یادم نمی‌آید که از کیسه و ظرف و بطری‌های پلاستیکی استفاده کرده باشم وقتی در یک مراسم قرار بود به یک درخت آب بدهد و دست‌اندرکاران برای آب دادن به درخت بطری یک‌بار مصرف به دستانش دادند، او قبول نکرد و گفت: «تا زمانی که بطری شیشه‌ای نیاورید آب نمی‌دهم. اگر بطری شیشه‌ای آوردید آب می‌دهم وگرنه آب نمی‌دهم!» او در دهه پنجاه وارد فعالیت‌های زیست محیطی شد و بعد از بازنشستگی جمعیت زنان حامی محیط‌زیست ایران را تشکیل داد. انتقال کارخانه سیمان تهران به جاده قزوین و گازسوز کردن کارخانه‌های آجرپزی بخشی از دستاوردهای زندگی ملاح با هدف کاهش آلودگی هوای تهران بود. می‌گفت که برای جلوگیری از تخریب محیط‌زیست باید از خانواده شروع و با کار جمعی نمی‌توان به کاهش آلودگی محیط‌زیست کمک کرد. بر همین اساس ۲ دهه آخر زندگی‌اش را صرف آموزش زنان خانه‌دار و معلمان مدارس کرد. منزل شخصی‌اش هم همیشه پاتوق دوستداران محیط‌زیست بود. معروف است ملاح زباله‌های تر مثل تفاله چای را پای درخت‌ها و گل‌ها می‌ریخت. زباله‌های بازیافتی را هم به خودروهای بازیافت زباله می‌سپرد. مه‌لقا ملاح هفدهم آبان سال ۱۴۰۰ در سن ۱۰۴ سالگی بر اثر کهولت سن درگذشت ولی محیط‌زیست همچنان وام‌دار اوست
واکنش تند جامعه پزشکی به سخنان رئیس جمهور و اعتراض شدید به ادعاهای نابجای رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان ر مورد شهدای عزیز تلاشگر پرستار و ناتوانی ایشان در حل مشکلات پرستاران متن کامل نامه اینجا https://khabaronline.ir/news/1643397
کار نسنجیده رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان فردی که سو مدیریت او در گیلان معروف است نه مردم گیلان از وضع بهداشت و درمان راضی هستند نه پزشکان نه پرستاران نه کادر دانشگاه ولی از ترس جرئت اظهار نظر در رسانه ها ندارند و سکوت کرده اند زیرا شاهد هستند که ایشان با تغییر مدیران دانشگاه و نصب اطرافیان خود در حال تسلط کامل بر استان است که کسی جرئت اعتراض نداشته باشد و با اینگونه حرفها همه می دانند قصد جلب قلب رییس جمهور و‌ مدیران عالی بر ماندن در پست مدیریت دارد و متاسفانه حواشی بسیاری دارند و با اینگونه تمجید اغراقی از رزمندگان و مجاهدان و طلاب و روحانیت ( که هیچ نیازی به این تعریف تمجید های با هدف خاص ندارند چون فقط برای رضای خدا کار می کنند و نیازی به حمایت ایشان ندارند) را دارد و متاسفانه قلب جامعه پرستاری و شهدا و خانواده های شهدای پرستاری و کادر به است درمان قهرمان خط اول مبارزه با کرونا را بشدت رنجانده و عصبانی کرده است. اولین پرستار شهید کرونا نرگس خانعلی زاده از لنگرود گیلان بود جناب آقای رییسی همواره از جامعه پزشکی و پرستاران بعنوان مبارزان خط مقدم کنترل کرونا تشکر و قدردانی کرده ولی مدیر بی بصیرت دانشگاه گیلان با این سخنان اینچنین آشوب به پا می کند در حالی که هدف ایشان ماندن بر صندلی لرزان پست و مقام است. خدا کند اینطور نباشد خدا کند وگرنه حساب او با خدای شهیدان است. رییس جمهور مردمی و زیر بهداشت باید اقدام عاجل جهت رفع این معضل نماید
آموزش سبک زندگی زندگی سالم تغذیه مهم ترین نقش در سلامت را دارد آشنایی با محصولات تراریخته قسمت اول Genetically Modified Organism GMO دستکاری شده ژنتیکی یا تغییر یافته ژنتیکی
تازه ترین یافته های علمی جهان آموزش های دکتر کرمی موسس بنیاد ملی سبک زندگی سالم در مورد عوامل موثر بر سلامت چسم و روح و روان انسانها را تایید می کند . هنوز تفکر مثبت رتبه اول غذای سالم ارگانیک و غیر تراریخته ، کنترل استرس و اضطراب، ورزش و تحرک، خواب سالم، و دعا و نیایش و عدم آلودگی محیط زیست به مواد سمی پلاستیک ها سموم و آفت کش ها و علف کش های شیمیایی و صنعتی و زباله و پس آب های صنعتی و تخریب نکردن طبیعت بازهم مهم ترین عوامل در پیشگیری از بیماری هاست اگر مدیران جامعه و مردم اینها را در صدر برنامه های ترویج سبک زندگی سالم قرار دهند کشورها و مردم سالم خواهند بود. بیایید همه با هم در ترویج سبک زندگی سالم همکاری کنیم.
اپی ژنتیک یعنی نقش عوامل محیطی بر بیان ژن های ما ناشی از توسعه‌ای که منشأ ژنتیکی رفتار و همچنین تأثیر مستقیمی که نیروهای محیط زیست به مرور زمان روی بیان آن ژن‌ها می‌گذارند را شامل می‌شود. اصل اپی‌ژنتیک بیانگر این است که چطور ما از طریق آشکارسازی شخصیتمان در مراحل از پیش تعیین شده و تحت تأثیر محیط زیست و فرهنگ اطرافمان توسعه یافتیم. این آشکارسازی بیولوژیکی در با تنظیمات اجتماعی و فرهنگی در مراحل رشد روانی انجام شده، که «پیشرفت در هر مرحله با موفقیت یا عدم موفقیتمان در مراحل قبلی مشخص شده‌است.» قضیهٔ اپی‌ژنتیک سیر تکاملی را به عنوان نتیجهٔ یک تبادل دوطرفهٔ در حال انجام بین محیط و وراثت در نظر می‌گیرد.۱ محدودهٔ تأثیرات محیطی شامل چیزهایی است که ما تحت تربیت، مانند پدر و مادر، پویایی خانواده، تحصیل و کیفیت همسایگی در برخورد با ویروس‌ها و اتفاقات داخل سلول، کسب می‌کنیم. علاوه بر این، نظریه ابعاد فرهنگی هافستد می‌گوید که فرهنگ‌های مختلف منجر به تأثیرات زیست‌محیطی به طرق مختلف می‌شود از آنجا که نظریه اپیژنتیکی متکی بر محیط زیست (که در میان فرهنگ‌های مختلف متفاوت است) و وراثت به عنوان عامل مؤثر بر توسعه‌ای است، که بیان می‌کند کجا و چطور رشد افراد می‌تواند رشد بالقوه‌شان را پیش‌بینی کند. وضعیت اجتماعی و اقتصادی می‌تواند به تأثیرات زیست‌محیطی کمک کند، به عنوان مثال دسترسی به غذاهای سالم، دارو و مراقبت موجب تسهیل توسعه مثبت است. ژن‌ها، در طول یک دوره حیات پروتئین‌ها را تولید می‌کنند، که این پروتئین‌ها می‌توانند در محیط‌های مختلف متفاوت باشد. با این وجود نظریهٔ اپی‌ژنتیک بیان می‌کند
ورق بزنید تحقیقات نشان داده افراد صبور آرام و کم استرس هم سلامت جسمی روحی روانی بیشتری دارند هم سلامت جسمی و طول عمر بیشتر در دنیای پر اضطراب و تنش کنونی همه به دنبال آرامش هستند برای رسیدن به آرامش باید تمرین کنید افکار خود را کنترل کنید هجوم افکار منفی عامل اصلی استرس اضطراب و بی‌قراری و در نتیجه بیماری های روحی روانی عصبی و بیماری خطرناک جسمی است. افراد سخت گیر که مشکلات را بزرگ می کنند و به نداشته ها شکست ها عدم موفقیت ها کمبودها کاستی ها و مشکلات زندگی خیلی فکر می کنند و افکار منفی دارند پر از استرس اضطراب فشار عصبی هستند و خود را بدبخت و بیچاره و درمانده و ....در نتیجه بی قرار و عصبی و بیمار می شوند. سعی کنید با تمرین این افکار را مهار کنید مثبت فکر کنید چون با این افکار منفی نه زندگی درست می شود نه مشکلات حل می شود که هیچ از خوشبختی هم خبری نیست پس آرام باش ورق بزن و بخوان
تمام انسانها به دنبال سلامتی، خوشبختی و آرامش هستند ولی چه شده است که امکانات آسایشی افزایش یافته ولی آرامش انسانها در تمام جهان مختل شده استدر کشورهای پیشرفته تر بیشتر مختل شده سیصد سال توسعه علم و فناوری قرار بود جهان جای بهتری برای زندگی باشد ولی چرا چنین شد؟ چون در کنار توسعه علمی یک چیز هایی هم قربانی شد و مهمترین عامل نا آرامی جهان و بشر اخلاق ، ارزش های انسانی برخواسته از ادیان توحیدی است نابودی محیط زیست، زباله های پلاستیکی و صنعی آب و هوا خاک و غذای بشر را آلوده کرد سبک زندگی انسان تغییر کرد و اخلاق که زیر پاگذاشته شد فحشا آزادی های جنسی همجنس گرایی و اسلحه که قانونی شد انسان در منجلاب مادیت چنان گرفتار شد که سلامت و آرامش را از دست داد تنها راه درس گرفتن از خطاها و اصلاح سبک زندگی است گذشته چراغ راه آینده است اینک فیلسوفان و خردمندان جهان فریاد نجات بشری از باتلاق کنونی را می دهندتا دیر نشده است جلو فاجعه نابودی کره زمین و انسانیت را بگیریم دیگر کافی است enough is enough
در دنیای مادی عوامل موفقیت همه مادی است ثروت؛ شهرت؛ قدرت؛ زیبایی ظاهری؛ زیبایی اندام و ماشین مدل بالا و خانه لاکچری و .... ولی چرا همه سلبریتی های زیبا و مثلا پولدار در زندگی شخصی و خانوادگی خود اینقدر شکست خورده و بدبخت هستند و پر از اضطراب و استرس و درد و رنج ؟ مرلین مونرو که زیباترین زن هنرپیشه های غرب بود در جوانی در اثر افسردگی شدید خودکشی کرد و با درد و رنج به زندگی خود پایان داد. سایر زیبارویان سلبریتی هم همه بارها طلاق و ازدواج و عدم موفقیت در زندگی مشترک؟ چرا چون زیبایی ظاهری و ثروت و شهرت و ... فقط ابزاری هستند برای زندگی نه عامل خوشبختی انسان ها عامل خوشبختی انسان ها زیبایی های درونی است نه بیرونی چون زیبایی های ظاهری با گذشت زمان از بین می روند و زوال پذیرند ولی زیبایی های درونی چون اخلاق؛ شخصیت؛ معرفت؛ علم؛ دانایی؛ تقوی؛ پرهیزکاری؛ تواضع؛ درک و فهم و شعور و گفتار و رفتار خوب نه تنها زوال ندارند که برعکس کمالات انسانی با گذشت زمان زیباتر جذاب تر ارزشمند تر و بزرگ تر می شود . استحکام زندگی خانوادگی به اخلاق و گفتار و کردار زیباست و سازش؛ تحمل؛ بردباری؛ ایمان؛ قناعت و زبان نرم و مهربانی . بله اینها رمز خوشبختی است نه ظاهری فوق العاده زیبا که پس از مدتی عادی می شود.