🔰 قانون ۱۵ دقیقه
«این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد.»
🔸 اگه روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنی در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خودت رو به خوبی احساس میکنی.
🔹 اگه روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خودت کم کنی، ظرف چند سال موفقیت نصیبت خواهد شد.
🔸 اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به یادگیری زبان اختصاص بدی از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتره.
🔹 اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به پیاده روی سریع اختصاص بدی از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری میگیری.
🔸 اگه روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنی و سلول های خاکستریت رو درگیر کنی؛ به پیشرفت های بزرگی در یادگیری دست پیدا میکنی.
🌱 «زیبایی قانون ۱۵ دقیقه هم در اینه که انقدر کوتاه هست که هیچ وقت به بهانهی این که وقت نداری به تاخیر نمیندازیش.»
امروز به این فکر کن ،چه کاری رو دوست داری شروع کنی و همه اش دنبال فرصت می گردی
از روزی ۱۵ دقیقه ،مداوم و هر روزه ،شروع کن1️⃣2️⃣3️⃣✅
اولین روز از آخرین ماه سال هم رسید
فقط ۲۹ روز تا پایان سال فرصت داری ،به کارهای عقب افتاده رسیدگی کنی و سال جدید و پر قدرت شروع کنی
برای اسفندت چه برنامه ای داری؟
امروزروز رسیدگی به فریزر هست ،کلی مواد غذایی داری که شاید یادت رفته بود اصلا داری
همه وسایل و بیار پایین ،مثل یخچال ،داخل و بیرون و بالا و پشت فریزر و تمیز کن و مرتب دوباره وسایل رو بچین ❄💧
موفق باشی دوست عزیزم🌺🌺
امروز اول ماهه ،و روز حساب و کتابهای مالی
پرونده خرج ومخارج بهمن رو جمع بزن ➕
و صفحه جدید برای خرج و دخل اسفند باز کن ⏹
بخصوص که آخر سال هست ،براساس اولویت خرید کن و از خریدهای احساسی پرهیز کن ✖
وقتی توی بازار وسوسه شدی برای خرید یک وسیله ،به خودت دو روز مهلت بده ،بعد از گذشت دو روز اگه هنوز حس نیاز داشتی بخرش ولی بهت قول میدم با دو روز صبر کردن ،متوجه میشی خیلی هم بهش نیاز نداشتی
✅
میگی نه یکبار امتحان کن🟠🟡🟢