eitaa logo
زهره ربانی/نظم وبرنامه ریزی
2.1هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
814 ویدیو
131 فایل
زهره ربانی ،دبیر آموزش وپرورش ،نویسنده کتاب در مخفی موفقیت،مربی توسعه فردی اینجا یاد می گیری چطور با برنامه ریزی به کارهایی که دوست داری برسی✍🧠👩‍💻👨‍💻 بهترین خودت باش و از خودت یک شاهکار بساز💯 @proggram 👥 راه ارتباط با ما 👇🏻 @Nazzzmm
مشاهده در ایتا
دانلود
تفاوت برنامه داشتن و نداشتن و ببین چرا اینقدر مقاومت آخه😉
تکنیک پومو دورو ،برای انجام کارها ،مطالعه و ...خیلی جوابگو،میگی نه امروز امتحانش کن ،ببین چقدر بهت کمک می کنه بعد از انجام سه یا چهار پومودورو ،یک استراحت،نیم ساعته به خودت بده
بچه های دوره معجزه نظم خودشون به نتیجه رسیدن چرا اسم این دوره معجزه ست💎
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام صبح دوستان عزیزم بخیر وخوشی💐
وقتی انگیزه برای انجام کارها داری ،صبح زود بیدارشدن سخت نیست بلکه خیلی هم دلپذیره ،چون سحرخیز بودن باعث میشه ،روز رو در اختیار داشته باشی و فرصت کافی برای انجام کارها داشته باشی. https://eitaa.com/proggram
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 امیرالمومنین علیه السلام: «خوشابه حال کسی که همّت خود را منحصر به چیزی کرد که به کارش می آید.» 📚میزان الحکمة، ج 14، ص6682 https://eitaa.com/proggram
برای برنامه روزانه ،سعی کن یک برنامه منعطف بنویسی😊 خوب یعنی چی؟ https://eitaa.com/proggram
برنامه رو سنگین و مملو از کارهای سخت ننویس ،به جای این کار ،اهداف روزتو مشخص کن و بدون در نظر گرفتن زمان دقیق که باعث میشه بیشتر استرس بگیری ،شروع به انجام کار کن. https://eitaa.com/proggram
برنامه رو فشرده ننویس که اگه کار پیش بینی نشده ای برات پیش اومد ،ذهنت بهم نریزه https://eitaa.com/proggram
وقتی به کارات رسیدی ،برنامه ات هم منعطفه و پیشنهاد یک سفر بهت میشه و سریع قبول میکنی 🤩 حالا ببینم کیا اگه این موقع سال پیشنهاد سفر داشتن ، کلی بهانه وکار داشتن که سفر نرن😉 https://eitaa.com/proggram
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا