یک شنبه ست و نوبت معرفی کتاب📚

📚نیمه تاریک وجود : #دبی_فورد 👁‍🗨 ۲۱۲ صفحه دبی فورد در کتاب نیمه تاریک وجود the dark side of the light chasers  با بیانی ساده و روان، روش‌های منظم و پیوسته‌ای که به یکپارچگی درونی کمک می‌کنند را ارائه می‌دهد. او با استفاده از تجربیات خود و دیگران شیوه‌های پذیرفتن ویژگی‌های انسانی را در ده فصل بیان می‌کند. نیمه تاریک وجود یکی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین کتاب‌ها در حوزه خودشناسی و خودسازی است. #معرفی_کتاب

کتاب خیلی خوبیه برای خودشناسی ،خوندنش و از دست نده

📚نیمه تاریک وجود : #دبی_فورد 👁‍🗨 ۲۱۲ صفحه #معرفی_کتاب

31  تیر مشترک گرامی شما 30% از بسته تابستان خود را مصرف کرده اید (این بسته فاقد تمدید خودکار میباشد). پ.ن : لطفاً قدر زمان باقی مونده ی خود را بدونید.

ستون موفقیت استفاده درست از زمان خیلی از افراد به دلیل وجود حاشیه های امن فراوانی در زندگیشان، از تغییر کردن می ترسند. زن،  بچه، یک شغل بخورونمیر، یک ماشین و خیلی از حاشیه های امن دیگر. اما نکته ای که مهم است  این است که کسب موفقیت های بزرگ جز با تغییر امکان پذیر نیست، به همین دلیل باید پیه یکی  از دو درد را به تنمان بمالیم، درد انضباط یا درد پشیمانی. فقط فرقش اینه که سنگینی بار انضباط به  اندازه ی مثقال و سنگینی بار پشیمانی به اندازه خروار است. روزها خیلی مهم هستند، هر روز که  میگذرد از وزن کاسه ی زندگی کاسته و به وزن کاسه ی مرگ افزوده می شود. در هر روز فرصت های فراوانی وجود دارد اما ما باید از آن فرصتی بهره ببریم که در راستای  اهداف کلی ما باشد. اگه ما واسه زندگیمون برنامه ای نداشته باشیم، دیگران واسه زندگیمون برنامه  مشخص می کنند. همیشه یکی ارباب میشه یکی نوکر. اگر تو زمان رو هدایت نکنی و ارباب آن  نباشی این زمان است که تو رو نوکر خودش می کند.

✅🔶 اثر افکار منفی و مثبت در زندگی واقعی انسان #انگیزشی ببین هر روز چقدر افکار منفی رو ،دنبال می کنی

صبح 1 مرداد • روتین روزانه مرداد ماه   ساعت اول صبح : 1- بیست دقیقه اول: 🏃‍♀️ ساعت ۶ صبح بیدار شو،حرکات کششی انجام بده،تختت رو مرتب کن،مدیتیشن کن. 2- بیست دقیقه دوم: 👩‍💻 شکر گزاری بنویس،برنامه روزت رو بنویس،کارهای مهمت رو بزار در اولویت،چند صحفه کتاب بخون. 3- بیست دقیقه سوم: 👩‍💻 صبحانه مقوی بخور،قهوه آماده کن ،مسواک بزن،به پوستت رسیدگی کن. 👍حالا روزت رو شروع کن 💪

باز اول ماه شد و دفتر حساب و کتاب اومد وسط هر چنددر این دفتر هر روز ،مخارج همون روز نوشته میشه ولی اول ماه جدول جدید برای ماه پیش رو رسم میشه و جدول ماه قبل بسته میشه و به حساب و کتابها رسیدگی میشه #زهره نوشت@proggram

برید و دفترای حساب و کتاب و بیارید 🚶‍♀️📔 اگه تا حالا نداشتی امروز که اول مرداده وقتشه😇