درمان اهمال کاری...☘ دکتر#مجتبی_شکوری 💎

سلام صبح همگی بخیر ونیکی🌻🌻🌻 . کاش میشد یه قفلِ قـــــــوی روی زمانمون می زدیم. 🔒 تا ثانیه های طلاییِ عمرمون هدر نمی رفت. ⏳ .

🔴گاهی وقتا داریم به صحبتهای طرف مقابلمون گوش میدیم که سریع جوابش رو بدیم‌. 🟢گاهی وقتا هم داریم به صحبتهای طرف مقابلمون گوش میدیم که بفهمیم و درکش کنیم. فقط در حالت دوم 🟢 هست که هم بیشتر یاد‌ می‌گیریم، هم روابطمون عمیق‌تر میشه. گوش‌دادن فعالانه یه مهارت نرم هست که میتونیم با تمرین تقویتش کنیم. امروز سعی کن وقتی یک نفر باهات صحبت میکنه دقیق و متمرکز به حرفهاش گوش کنی.👂 @proggram

اینو همیشه یادتون باشه که برای شروع هیچوقت دیر نیست⁦🤔 و وقتی میگی اینا جملات کلیشه است بازم بهت میگم تو فقط شروع کن،خدا جلوتر از تو راه رو برات هموار میکنه⁦☺️⁩ پس به خدا توکل کن @proggram

حالا که آخر هفته ست و این هفته راجع به برنامه ریزی زیاد صحبت کردیم ،بپردازیم به مبحث نظم ، که آخر هفته هم کار مفیدی برای انجام دادن داشته باشید 🤗

🔴تمرین   🔴✅ وقتش رسیده  گوشی تلفن خودمون هم رو پاکسازی  کنیم ... و انرژی های اضافی که ضمیر ناخودآگاه ما رو درگیر کرده پاکسازی کنیم .... 🔴💯💯💯💯تمام مسیج‌ها، تمام اپلیکیشن‌ها، عکس‌ها، کانال‌های تلگرامی، پیج‌های اینستاگرامی، کانکت‌ها یا همان مخاطبین و... 🔴که تو یک ماه اخیر هیچ  کاری باهاشون نداشتی ،خبری هستند یا استرس اور یا مطالب بی محتوا  و غم انگیز و بی انرژی .... و هر چیزی که یاد آوری اون تو رو ناراحت میکنه ..‌ یا اونها رو که  کلا  ازشون استفاده نکردی و فقط هستند و فضای گوشی رو پر کردند، رو پاک کن! 🔴عکس بک گراند یا پیش زمینه رو  هم عوض کن و یه عکس پر انرژی که بهت حس عالی میده جایگزین کن .... @proggram

ماشینو که طراحی میکنن، یه آینه‌ی کوچیک میذارن واسه نگاه کردن به عقب.. و یه شیشه‌ی بزرگ میذارن واسه دیدنِ جلو.. توی زندگی هم همونقدر محدود به گذشته نگاه کنید و همیشه نگاهتون به جلو باشه... آخر هفته خوبی پیش رو داشته باشید🌺🌺🌺 @proggram

صبح  20  مرداد اگر اونقدر شجاع بودی که شروع کردی، و اونقدر قوی هستی که داری ادامه میدی پس حتما اونقدر لیاقت داری که به خواسته‌ت یا حتی به بهتر از اون برسی به شنبه خوش اومدی دوست من🌺🌺 @proggram

شروع هفته جدید ،پر انرژی ان شالله ،امروز راجع به موضوع جدیدی صحبت می کنیم.🤗