پادکست جلسات قبل تناسب اندام رو در صفحه پین شده 📎📍میتونید پیدا کنید

بخش پر طرفدار تناسب اندام سه شنبه ها ممنون که بازخورد میدید

دیشب برادر زادم🥰مهمون ما بود ،صبح زود باید میرفتم بیرون ،مونده بودم کجا براش یادداشت بزارم که ببینه ،بهترین گزینه روی گوشیش🤳🤭 بود😉😊 #نظم

خلاصه پادکست تناسب اندام جلسه سوم از زبان یکی از همراهان متعهد کانال به زودی نتایج خوب رو خواهید دید

دوستانی که کم کم دارن عادات غذایی اشتباه رو اصلاح میکنند،آفرین

🏴  سالروز شهادت حضرت رضا ثامن الائمه علیه السلام بر شیفتگان آن امام .. تسلیت باد. @proggram

به مناسبت حلول ماه ربیع الاول 💐💐 ظرفیت محدودی برای شرکت در دوره هدفگذاری باز شد. دوستانی که از ثبت نام جا مونده بودن ،این آخرین فرصته گروه پشتیبانی تشکیل شده و از شنبه ان شالله دوره هدفگذاری شروع میشه . پیش به سوی شش ماه دوم سال ۱۴۰۳ با 🎯 هر چه سریعتر ثبت نامتون رو تکمیل کنید.