اگه هر روز سوالت این هست که امروز چی بپزم ، حتما گوش کن🦻 توضیحات در ویس پایین👇👇👇

https://eitaa.com/joinchat/3710452164C184839f512 زهره ربانی / نظم وبرنامه ریزی

میدونم حضورت در این جمع ،علت داره و علتش این هست که چگونه نظم و در زندگی برقرار کنیم تا به کارهای روزمره و دلخواه برسیم،پس پاشو امروز برای این هدف یک قدم بردار.🎯🌺 لیست غذاهای خوشمزه رو که آماده کردی ،برام بفرست بانو جان

راستی یادم نرفته که یک شنبه ها ،موقع معرفی کتاب هست اما چون مطلب امروز سنگین بود 😅 معرفی کتاب باشه برای شب 😎🤓✍

یک جون به جونهام اضافه شد😍🤩 میبینم اینقدر با ذوق تکلیف انجام میدید،تقریبا ۵۰نوع غذا نوشتن که فکر میکنم جا داشت بیشتر هم باشه😅

✍️ عادت‌ها لازمه‌ی پیشرفت شخصیتی‌اَند. همانگونه که با افزایش سود، پول چند برابر می‌شود، با تکرار عادت‌ها نیز تأثیر آن‌ها چند برابر خواهد شد. شاید تأثیر روزانه‌ی آن‌ها ناچیز به‌نظر برسد؛ امّا با گذشت ماه‌ها و سال‌ها چشمگیر خواهد شد. زمانی که دو، پنج یا شاید ده سال بعد به عقب نگاه کنید، ارزش عادت‌های خوب و بهای عادت‌های بد آشکار خواهد شد. 📚 از کتاب خرده عادت‌ها | نوشته‌ی جیمز کلییر #معرفی_کتاب

#معرفی_کتاب کتاب خرده عادت ها، نوشته‌ی جیمز کلیر راهی آسان و اثبات‌شده برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین‌بردن عادت‌های بد است. با خواندن کتاب خرده عادت‌ها یاد می‌گیریم چطور عادت‌های بد را ترک کنیم و با انجام دادن چند راهکار ساده به موفقیت دست یابیم. این کتاب با نام عادت‌های اتمی نیز منتشر شده است. 🧷حتمااا تو خرید ماهانه ای که برای خونه انجام میدیم کتاب هم بخریم،روحمون هم به غذا احتیاج داره،مهم نیس یه کتاب چقد برامون گرون تموم میشه،مهم اینه اگه کتاب نخونیم چقد برامون گرون تموم میشه 📚📚

مطالعه این کتاب و حتما در برنامه داشته باشید ،خیلی کمک می کنه تا عادتهای خوب وپرورش بدیم و در خودمون نهادینه کنیم.