یه وقتهایی خونه بهم ریخته میشه و همون وقتها ذهنمون هم آشفته 🤯

بهترین کار این هست که یک تایم معقول به خودمون بدیم و شروع کنیم از یک گوشه به مرتب کردن تا به آخر برسیم

وقتی تموم بشه ،شاید کمی خسته شده باشیم ولی ذهنمون آروم می گیره😎

میدونی چرا؟ چون نظم محیطی باعث نظم ذهنی میشه.

می خوای امتحان کنی؟😉😊

امشب قبل خواب ،ده ،پونزده دقیقه به خودت فرصت بده و هر وسیله ای که وسط یا گوشه کنار خونه ست ،بزار سرجاش وبعد با آرامش برو بخواب

اگه وسیله ای پیدا کردی که جای مشخصی نداشت ،کمی با خودت فکر کن که چرا این وسیله توی خونه ما جا ومکان نداره؟

💥لازم نیست؟ 💥اضافیه؟ 💥چرا خریدمش؟ 💥چه کاربردی داره؟

اگه نتونستی به سوالات بالا در مورد اون وسیله پاسخ بدی ،بهتره که وسیله رو از خونه بیرونش کنیم😃

مطالب دیشب و خوندی ؟ اجرا چی؟ اگه دیشب خونه رو مرتب تحویل داده باشی ،صبح موقع بیدارشدن حس خوبی بهت دست داده و با آرامش روزتو شروع کردی ،خدا قوت داری🤗

اگه اینطور نبوده ،الان به خودت یک فرصت کوتاه بده ،وشروع کن به مرتب کردن خونه ،وسیله ها رو سرجاشون قرار بده بعد برو سراغ کارای اصلی،شما هم خدا قوت داری دوست عزیز😍