eitaa logo
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
1.5هزار دنبال‌کننده
889 عکس
589 ویدیو
4 فایل
🌱سلامت روان 🌱ازدواج موفق (مشاوره: پیش از ازدواج،در فرایند ازدواج،پس‌از‌ ازدواج) 🌱خانواده پایدار 🌱بهبود‌ روابط بین‌فردی 🌱حل تعارض زوجی پشتیبانی ،رزرو وقت مشاوره، خرید بسته های آموزشی و ارتباط با من😊👇 @dr_Tahernejad
مشاهده در ایتا
دانلود
ما همان چیزی می‌شویم که درباره‌اش زیاد فکر می‌کنیم. ویلیام جیمز •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🍃🍃🍃🍃 امروز همان شنبه ای‌ست که برای شروع اهدافت منتظرش بودی❣ یاعلی بگو برخیز و آغاز کن! خدا به حرکت تو برکت میدهد😍 🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/psyTahernejad
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃🌸🍃 احساسات منفی نشانه‌ی ضعف نیستند؛ نشانه‌ی انسان بودن‌اند. •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
39.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸چی کار کنیم که سیستم ایمنی روانشناختی ما قوی بشه؟ 🌸معنویت درمانی چیست؟ 🌸در شرایط پر استرس بهترین راهکار چیست؟ •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🏴🏴🏴🏴🏴 شکر خدا که نان شب ما حسین شد ممنون لطف مادر این خانواده ایم داریم با حسین حسین پیر میشویم خوشحال از این‌ جوانی از دست‌ داده‌ایم دوم و سوم مرداد ماه خدمتگزار خواهم بود عنوان: زنانگی مقتدر
زینب‌وار ایستادگی، صبر، مدیریت خود و خانواده در شرایط بحران؛ راهکارهای کاربردی
🏴🏴🏴🏴 https://eitaa.com/psyTahernejad
سلام به روی ماهتون اگر شما مدتهاست که من و کانال را می‌شناسید،می‌دانید که در موارد مختلف اجتماعی و سیاسی نظر نمی‌دهم چون معتقدم سوادش را ندارم! ولی تمام سعی‌ام در کمک به آرامش و حال خوب مردم سرزمینم هست. معتقدم حتما هر کدام از ما باید سهم خودش رو برای رشد و ارتقای خودش، وطن و هم‌وطنانش بگذارد. قانونی در طبیعت و دنیا حاکم‌ست که "دوستِ دشمنِ من، دشمن من است" با دیدن این عکس دلم سوخت. خدا کند اگر الان ما داریم سنگ هم وطنانمان را به سینه می زنیم ،وقتی پای منافعمان هم وسط آمد ،همچنان پای حرفمان بمانیم وطن برای ما حکم مادر را دارد. تا آخرین نفس و قطره ی خون‌مان پای کار ایران ایستاده ایم. https://eitaa.com/psyTahernejad
نگرش ما در آغاز یک کار، تعیین‌کننده‌ی موفقیت یا شکست آن است •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
دوره مطالعاتی کتاب های PTC با حضور و تحلیل دکتر زهرا طاهرنژاد مدرس انستیتو پارادوکس درمانی کسانی که همه دوره هارا یک جا ثبت نام کنند مشمول تخفیف میشوند😍 •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از راهکار های تقویت روابط بین فردی، صریح و محترمانه صحبت کردن است. پیام خود را به‌گونه‌ای منتقل کنید که نه موجب سو‌ءتفاهم شود و نه حالت تهاجمی داشته باشد. •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
💕🌸💕🌸 چه گونه از روحمان مراقبت کنیم؟ 🌸عبادت و مدیتیشن 🌸مطالعه کردن 🌸بخشیدن دیگران و خودت 🌸قدم زدن در طبیعت •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨🌸✨🌸 تنظیم ساعت خواب و اجتناب از استفاده از موبایل قبل از خواب، به آرامش ذهن کمک می‌کند •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••