من ذهن آگاه هستم – کریستف آندره با وجود تکنیک‌ها و راهکارهای عملی کریستف آندره در کتاب من ذهن آگاه هستم، برای احساس شادی بی انتها و رهایی از اضطراب‌های معمول زندگی، به هیچ کتاب روانشناختی و جلسه‌ی مشاوره‌ای نیاز نخواهید داشت. این کتاب خودیاری که به مدت صد هفته، از پرفروش‌ترین کتاب‌ها بوده، طی 25 درس کاربردی، با آموزش مدیتیشن و ذهن‌آگاهی، طعم خوشبختی حقیقی و آزادی از قیدوبند افسردگی‌ و نگرانی‌ها را به شما خواهد آموخت. - فلسفی، روانشناسی، خودپروری، ادبیات فرانسه 『 کافه کتاب روان』 #من_ذهن_آگاه_هستم

 حافظه‌ی نامحدود – کوین هورسلی  این کتاب اولین بار در سال 2014 در ایالات متحده‌ی آمریکا منتشر شد. هورسلی این‌کتاب را بعد از بیست سال‌ تحقیق و اکتشاف درباره‌ی روش کارکرد ذهن و حافظه نوشت. او در کتاب حافظه‌ی نامحدود توجه خواننده را به این موضوع جلب می‌کند که هرگز نتوانسته‌ایم درست از توانایی حافظه‌مان استفاده کنیم  چون هرگز کسی به ما روش درست استفاده کردن از ذهن و حافظه را آموزش نداده است. توصیه‌ی کوین هورسلی به خوانندگان این است که هنگام مطالعه‌ی این کتاب دنبال قضاوت و رسیدن به کمال نباشند. در کتاب حافظه نامحدود ، خواهید آموخت که چگونه بهترین استادان حافظه ی جهان در هر زمان که بخواهند تمرکز خود را پیدا می کنند . هنگامی که بتوانید به راحتی روی کار مورد نظرتان تمرکز کرده و اطلاعات مفیدی را ذخیره کرده و به یاد بیاورید ، می توانید به راحتی بهره وری خود را دو برابر کرده و اتلاف وقت ، استرس و اشتباهات در کار را از بین ببرید. در این کتاب تمام ابزارها ، استراتژی ها و تکنیک های لازم برای بهبود حافظه ی خود را پیدا خواهید کرد. - روانشناسی، خودپروری، ادبیات امریکا 『 کافه کتاب روان』 #حافظه_نامحدود

افسردگی نهفته – مارگارت رابینسون رادرفورد مارگارت رابینسون رادرفورد در کتاب افسردگی نهفته به رابطه‌ی میان «کمال‌طلبی» و «افسردگی» می‌پردازد. او در اثر تحسین‌شده‌ی خود بیان می‌کند که کمال‌طلبی چنان می‌تواند درون انسان را زهرآگین کند که توانایی لذّت بردن به‌ کلی از او گرفته شود. با به‌کاربستن راهکارهای روشنگری که نویسنده در کتاب افسردگی نهفته ارائه می‌دهد قادر می‌شوید خود را به گونه‌ای که هستید، بپذیرید و از دام افسردگی رهایی یابید. - روانشناسی، موفقیت و خودسازی 『 کافه کتاب روان 』 #افسردگی_نهفته

مهارت کشف دروغگو - دیوید جی. لیبرمن هدف کتاب دروغ‌گو را در چند دقیقه بشناسید (مهارت کشف دروغ‌گو) اثر دیوید جی. لیبرمن، نفی و ذم دروغ و دروغ‌گو نیست، مقصد، کشف دروغ و دروغ‌گو و همچنین کشف دروغ از رفتار ظاهری افراد، کلام افراد، سیاق جمله‌ها و عبارت‌هایشان، زبان بدن‌شان، پرسش‌هایشان، با روش‌هایی کاملا تجربی و آموختنی است. تکنیک‌های کتاب مه‍ارت‌ ک‍ش‍ف‌ دروغ‌گ‍و (Never be lied to again)، به تدریج با یک سیر منطقی، از مراحل ابتدایی کشف دروغ، تا مراحل پیشرفته آن را شامل است و مثال‌های متعدد و سناریوهای گوناگون، آن‌چه را باید از دروغ‌گو بیرون کشید و دریافت، می‌آموزد. کتاب مه‍ارت‌ ک‍ش‍ف‌ دروغ‌گ‍و، برای مدیران شرکت‌ها و کارخانه‌ها، دوایر استخدامی، قضات دادگاه‌ها، بازپرسان، مأموران دوایر آگاهی و نیروهای انتظامی، وکلا، صاحبان بنگاه‌های مالی، خریداران کالا، همسران، صاحب‌منصبان، سیاست‌مداران و... سودمند است و به ایشان نکته‌ها آموزد و تجربه‌ها اندوزد. - روانشناسی 『 کافه کتاب روان 』 #مهارت_کشف_دروغگو

کتابخانه‌ی نیمه شب - مت هیگ کتاب کتابخانه نیمه شب داستانی از مت هیگ است که شما را به این فکر می‌اندازد که اگر زندگی دیگری را تجربه می‌کردید چه روزگاری داشتید. همه‌ی ما در برهه‌ای از زندگی با هجوم «اگر»ها مواجه شده‌ایم. اگر در بزنگاه‌ها انتخاب‌های دیگری داشتیم، اگر زندگی دیگری داشتیم، اگر اتفاقات شکل دیگری رقم می‌خوردند و اگر و اگر و اگر... کتابخانه‌ نیمه‌شب اثری در مورد تحقق همین اگرهاست؛ رمانی خواندنی به قلم مت هیگ که به رویای دور و مشترک انسان‌ها، یعنی تجربه‌ی شکل‌ها و مسیرهای دیگر زندگی می‌پردازد. 『 کافه کتاب روان』 #کتابخانه_نیمه_شب

تئوری انتخاب – ویلیام گلسر روانشناسی جدیدی را معرفی می کند که اگر به درستی به آن عمل شود، می تواند ناتوانی های متداول ما را در ارتباط درست با دیگران به طور کلی دگرگون سازد؛ ناتوانی هایی که ریشه ی تقریباً تمامی نارضایتی هایمان در زندگی هستند. 『 کافه کتاب روان』 #تئوری_انتخاب

#کتاب  #قانون_پنجاهم #رابرت_گرین درخواستی 《کافه کتاب روان》

ممنون از نظراتتون😍 متاسفانه کتاب کشف تله ها و رواندرمانی ب علت حجم بالا در ایتا نمیشه فرستاد

معرفی 19 کتاب روانشناسی که ارزش خوندن رو دارن: 1- وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم 2- مسئله اسپینوزا؛ اروین یالوم 3- خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ 4- پیشنویس های زندگی؛ کلود استینر 5- انسان و سمبول هایش؛ یونگ 6- انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل 7- مامان و معنی زندگی؛ یالوم 8- فروید در مقام یک فیلسوف؛ بوتنی 9- در انتظار گودو؛ ساموئل بکت 10- کرگدن؛ اوژن یونسکو 11- بازی ها؛ اریک برن 12- روانکاوی برای همه؛ فروید 13- چرا عاشق میشویم؛ هلن فیشر 14- نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی 15- ۲۳ راه غلبه بر تنبلی؛ جی اسکات 16- انواع مردان و زنان؛ شیندا بولن 17- اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید 18- عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای 19- بار هستی؛ میلان کوندرا 『 کافه کتاب روان』 https://eitaa.com/psy_cafebook

تله های زندگی خود را بشناسید! /دکتر شکوری https://eitaa.com/psy_cafebook

درخواستی دوست عزیز👇👇👇

📕 پنج زبان عشق ✍️ گری چاپمن کتاب «پنج زبان عشق» اثری ماندگار از گری چاپمن است. او با انتشار این کتاب به بسیاری از پرسش‌های بی‌جواب زندگی عشقی و زناشویی افراد پاسخ داده است. او در این اثر به حقیقتی ناگفته اشاره می‌کند و توضیح می‌دهد که افراد به زبان‌های مختلفی از عشق صحبت می‌کنند. همانگونه که انسان‌ها با زبان مادری خود احساس راحتی بیشتری دارند، زبان‌های عاطفی نیز همین گونه است. اختلاف زمانی پیش می‌آید که در زندگی مشترک هرکس به زبان عشقی خود سخن بگوید. #پنج_زبان_عشق https://eitaa.com/psy_cafebook