برای خوشبختی و آرامش باید ؛ توکل بہ خدا داشٺ به وسعت عالم تفکر مثبت داشٺ به تعداد هر فکر تدبیر مناسب داشٺ به تعداد هر اقدام صبر و تحمل داشٺ در کل مسیر زندگی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

در زندگی یک خوشبختی و آرامش حقیقی وجود دارد: عشق بورزیم و به ما عشق بورزند. 🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼 #خوشبختی #آرامش #عشق 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 بدون هیچ دلیلی، مانند یک کودک خوشحال باشید. اگر به خاطر دلیلی خوشحال باشید، شما در دردسر و مشکل هستید، چرا که این دلیل می‌تواند از شما گرفته شود...! 📝#دیپاک‌_چوپرا #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

⬅️ برای اینکه حالت خوب باشه روز را با داشته هایت شروع کن و به نداشته هایت بگو : به زودی می‌بینمت. #آرامش #حال_خوب 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

همه چیز در زندگی تکراری می شود بـه جز مـهربـانی ♡ نحوه تکلم انسانها بیانگر نحوه تفکر آنهاست مثبت بیندیشیم و مثبت بگوییم تا انرژی مثبت خـود را بـه دیگران منتقل کنیـم....🌸🍃 #آرامش #مهربانی #انرژی_مثبت 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

این 14 ثانیه ویدیو میتونه حالت رو خیلی بهتر کنه. #ویدیو_انگیزشی #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

...رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود... #موفقیت #تکرار #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

خیلیها می خواهند اول به آسایش و خوشبختی و آرامش برسند بعد به زندگی لبخند بزنند. ولی نمی‌دانند تا به زندگی لبخند نزنند؛ به آسایش و خوشبختی و آرامش نمیرسند… #آرامش #انگیزشی 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

خوشبختی و آرامش یعنی: توانایی سپاسگزاری و لذت بردن از آنچه که هستید و آنچه که دارید… #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

دیروز را فراموش کن، چون او هم با تو همین کار را کرده است. بخاطر فردای نیامده هم نگران نباش، شاید نیاید. چشمهایت را باز کن و هدیه با ارزش امروز را ببین ... #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

خوشبختی و آرامش همین درکنار هم بودن هاست.. همین دوست داشتن هاست.. خوشبختی و آرامش همین لحظه های ماست. همین ثانیه هاییست که در شتاب زندگی گمشان کرده ایم. #آرامش #خوشبختی #دوست_داشتن 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

🔻هفت راز خوشبختی و آرامش متنفرنباش…خشمگین نشو… ساده زندگی کن… کم توقع باش…همیشه لبخند بزن…. ببخش و یک عشق خوب داشته باش. #آرامش #خوشبختی 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

قبل خواب گوش بده 🧘🏻‍♀ آرامش را به‌خود هدیه بدهید😌 #آرامش #موزیک_بیکلام 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

در سکوت شب نقش رویاهایت را به تصویر بکش ایمان ‌داشته باش به خدایی که ناامید نمی کند و رحتمش بی پایان است #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

در هیاهوی زندگی اگر آرامیم دلمان به خدا گرم است چرا که خوشبختی میتواند از درون تلخ ترین روزهای زندگی زاده شود #آرامش #زندگی #خوشبختی 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

⬅️ زندگی برای زیستن است و اگر قرار است که هفته بعد اتفاق بدی برایمان بیفتد ، بسیار خوب تا هفته بعد خیلی راه مانده است. 📝 #جورج_اورول #زندگی #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

قبل خواب گوش بده 🧘🏻‍♀ آرامش را به‌خود هدیه بدهید😌 #آرامش #موزیک_بیکلام 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن‌ها را کنار هم بگذارید، مى‌توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید. #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

تو تلاشت را بکن و بعدش بذار خود خدا برات بچینه خدا خیر مطلقه... ♥️ شب بخیر 🌘 🥀 #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

⬅️ یک تکنیک آرام سازی ذهن: روزانه به مدت چند دقیقه تمام حرف های درون ذهن خود را بنویسیم و آن ها را بخوانیم تمام گفت وگوهای ذهنی خود،تمام شکایت ها، تمام نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسیم و سپس بعد از چند روز آن ها را بخوانیم متوجه میشویم بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حتی بعضی هایشان آنقدر پیش پا افتاده و ساده هستند که لبخند را برلبانمان خواهند نشاند. #آرامش #آرامسازی_ذهن #انگیزشی #تکنیک 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

افکار منفی فقط به تو آسیب خواهند زد. همیشه تمام سعیت را بکن که نگرش مثبت به زندگی را در خودت نگه داری. اونقدر از زاویه های مختلف به یک موضوع نگاه کن تا بتونی بهترین دیدگاه را پیدا کنی #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

⬅️ تا حالا دقت کردید در طول روز به چه چیز هایی فکر میکنید؟ ✅ به داشته ها یا ❌ به نداری ها ✅ به شادی ها یا ❌ به غم ها ✅ به خوشی ها یا ❌ به سختی ها 🔴این ذهن شماست و شما باید تصمیم بگیرید که به چه چیزی فکر کنید. 🔺 هیچوقت فراموش نکنید حس خوشبختی در ذهن شما رخ میده 🔴 پس امروز فقط چند دقیقه آرام بشینید و چشمان خود را ببندید و به داشته ها و خوشی ها و شادی ها بیندیشید و شاکر باشید به آرامش خوبی می رسید...🧘🏻🍀 ✏️ نوشته ای از محمد حسین رضوی 📝 پژوهشگر انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه #آرامش #انگیزشی #مثبت_نگر 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

یکی از ‏مهم ترین چیزهایی که باید تو زندگیمون یاد بگیریم: بیخیال شدنه...🌸 #آرامش #انگیزشی 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

امید یعنی با وجود تمام تاریکی ها، بتوان نور را دید 😌 #امید #آرامش #انگیزشی 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5

زندگی چطوری بهتر میشه؟! 😌 افکار و تصورات خودمان را اصلاح کنیم 👌 #زندگی_خوب #انگیزشی #آرامش 📚 انجمن روان شناسی و مشاوره دانشگاه معارف اصفهان 📌 https://eitaa.com/joinchat/3561619866C00bc1417c5