10 چيز که مانع 10 مشکل ديگر می‌شوند: ١. غرور، مانع يادگيري ٢. تعصب، مانع نوآورى ٣. کم رويي، مانع پيشرفت ٤. ترس، مانع ايستادگی ٥. تخيل، مانع واقع بيني ٦. بدبيني، مانع شادي ٧. خودشيفتگي، مانع معاشرت ٨. شکايت، مانع تلاشگری ٩. خودبزرگ بيني، مانع محبوبيت ١٠. عادت کردن، مانع تغيير https://eitaa.com/psychic_restoration8

زندگى مثل يک كامواست از دستت كه در برود مى شود كلاف سر در گم گره مى خورد میپيچد به هم گره گره مى شود بعد بايد صبور باشی گره را به وقتش با حوصله وا كنى زياد كه كلنجار بروى گره بزرگتر مى شود کورتر مى شود يک جايى ديگر كارى نمى شود كرد بايد سر و ته كلاف را بريد يک گره ى ظريف و كوچک زد بعد آن گره را توى بافتنى جورى قايم كرد، محوكرد،جورى كه معلوم نشود. گره هاى توى كلاف همان دلخورى هاى كوچک و بزرگند همان كينه هاى چند ساله بايد يک جايى تمامش كرد سر و تهش را بريد https://eitaa.com/psychic_restoration8

سلام وعرض احترام ، میلاد بی بی دوعالم خانم فاطمه زهرا سلام الله علیها و روز زن که یاداور جایگاه ویژه زنان ومادران در کانون خانواده می باشد بر شما مهربانوهای گروه تبریک ، آرزومندم  خیرکثیر الهی شامل حال شما زیباسیرتان وخانواده محترم شما شود ان شاالله 🙏🙏😇😇❤❤🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌼🌼🌼🌼 https://eitaa.com/psychic_restoration8

‍ #کند_خوانی 👁‍🗨کند خوانی در دانش آموزان و راهکارهای بهبودي آن 👈(پاسخ سوالات بسیاری از پدران و مادران) 👈یکی از مشکلات عمده اکثر دانش آموزان کند خوانی است که علاوه بر دغدغه ي خود مشكل، تضيف اعتماد بنفس و روحيه ي دانش آموز، مزيد بر لزوم مداخله و درمان است علت كندخواني چيست؟ و چه راهبردهايي براي بهبود وجود دارد؟ 1⃣ علت اول: کلمه خوانی ✅ راه حل: جمله خوانی مغز با معنی و مفهوم سر و کار دارد نه با خود کلمات. مثل صحبت کردن، تصور کنید مثلا یک تایپیست که کلمه به کلمه از روی متن می خواند و تایپ می کند اگر پس از این که ۲ صفحه تایپ کرد از وی در باره متن سوال کنید وی کمتر از ۳۰ درصد مطالب را می تواند به خاطر آورد. 2⃣علت دوم: بلند خوانی ✅ راه حل: چشم خوانی زمانی که متنی را بلند می خوانید مطالب و اطلاعات از دهان به گوش بعد به مغز می رسد ولی اگر چشم خوانی کنید چشم مطلب را می بیند و مغز آن را درک می کند می بینید که با چشم خوانی مطالب مسیر کوتاهتری برای رسیدن به مغز را طی خواهد کرد. 3⃣ علت سوم: لب خوانی ✅ راه حل: چشم خوانی تکان خوردن لب ها علیرغم پایین آوردن سرعت باعث پایین آوردن تمرکز نیز می شود. 4⃣ علت چهارم: برگشت غیر شعاعی چشم به عقب ✅راه حل: خط بردن ثابت شده است که ما زمانی که مطلبی را می خوانیم چشم به طور غیر عادی بر می گردد و به کلمات قبل نگاه می کند که به وسیله خط بردن (دنبال کردن کلمات با انگشت، خودکار و…) این مشکل را بر طرف کنیم. https://eitaa.com/psychic_restoration8

اول از همه، حاشیه امن یعنی چی؟! حاشیه امن یعنی اون منطقه امن ذهنی/رفتاری یا حیطه راحت طلبی که سطح استرس شما به شدت کمه و شما با همه چیزش احساس آشنایی می‌کنی، پس ترجیح میدی همونجا بمونی و سمت تجربه و موضوعات جدید نری! که این روند باعث میشه شما هیچ پیشرفتی نکنی و یه روند ساده رو پیش بگیری. • حالا چطوری از حاشیه امنمون خارج بشیم؟ 1- کارهایی انجام بدین که شمارو به چالش بکشه. (به جای فرار از ترس باهاش مواجه بشید). 2- کارهای متفاوت انجام بدین و کارهای قبلی رو به شیوه ای تازه. 3- باورهای محدودکننده و بهانه رو دور بریزید، از گفتنه حرف من نمیتونم و... دوری کنید. نحوه صحبت شما با خودتون خیلی مهم و تاثیر گذاره. 4- انتظار نتیجه فوری نداشته باشید. 5- ارزش هاتون رو کشف کنید، تو زندگی چه چیزایی براتون از اهمیت زیادی برخورداره؟ رسالتتون تو این دنیا چیه؟ طبق ارزش هاتون هدف‌گذاری کنید. 6- کنترل همه چیز رو رها کنید، اگه تلاش کنین کنترل چیزهای مختلف رو به افراد دیگه بسپارید، میتونید زودتر دایره راحتی تون رو گسترده کنید. https://eitaa.com/psychic_restoration8

"نگاه مکعبی" چیست ؟ نگاه مکعبی یا شش جهتی یک اصطلاحه. یعنی آدم هر عملی رو میخواد انجام بده، از چند جهت بهش نگاه کنه. ما آدما معمولا از همون یک جهتی که اول به ذهنمون میاد کاری رو انجام میدیم یا نمیدیم. ولی در نگاه مکعبی سعی میکنیم از چند زاویه ی دیگه هم به قضیه نگاه کنیم. مثلا دوست دارم فلان چیز رو به دوستم بگم. نگاه مکعبی میگه: "اثراتش رو هم بررسی کن. اگه بگم، اثراتش و عواقبشش چیه؟ شادش میکنه یا ناراحت؟ " یا مثلا رفتار یکی ناراحتم میکنه. تو ذهنم اول میگم: قطع رابطه یا برخورد باهاش. نگاه مکعبی میگه: "عجله نکن! شاید فلان مشکل رو داشته که با تو بد برخورد کرده. شاید حواسش نبوده. شاید فشار کارش زیاده و بهم ریخته.." نگاه مکعبی نیاز به " مکث قبل از عمل" داره. سخته، ولی نهایتا کارهامون پخته تر میشه، احتمال اشتباه میاد پایین و موفق تر میشیم، کمتر کسی ازمون دلخور و ناراحت میشه و به ندرت سوتفاهم پیش میاد https://eitaa.com/psychic_restoration8

#نکته‌تربیتی 🔴خیلی از افراد نمی‌تونن خاطرات کودکی‌شون رو به یاد بیارن در صورتی که اون خاطرات در بدن ما مونده؛ 🔻درسته حافظه ما نمی‌تونه اون‌ها رو به خاطر بیاره ولی این برای محافظته و سیستم‌عصبی بدن ما به طور کامل اون‌ها رو یادشه. ❗️وقتی به راحتی می‌ترسیم وقتی برای اعتماد کردن تلاش می‌کنیم وقتی اون اضطراب رو در قفسه سینه‌مون احساس می‌کنیم 👈 این به خاطر آوردن بدنه:) این سیستم عصبیه که می‌گه: 👈“من مراقب‌ تو هستم چون زمانی رو به یاد میارم که احساس امنیت نمی‌کردیم." ✍بنابراین اگر یک والد هستیم خیلی مهمه که خاطرات خوبی برای سیستم عصبی #کودک‌مون بجا بذاریم. https://eitaa.com/psychic_restoration8