eitaa logo
درمسیر آگاهی🍀
211 دنبال‌کننده
85 عکس
15 ویدیو
0 فایل
دکترقدیس رستمی روان درمانگر نویسنده مدرس دانشگاه برای سوالهای کوتاه ومواردی که بیشتر تمایل دارید که درکانال قرارداده شود وگرفتن نوبت‌های حضوری ویاتلفنی به آیدی زیرپیام دهید @TandHgh110 کپی کردن با لینک کانال مجازاست
مشاهده در ایتا
دانلود
🖌 🔸یک روز وقتی کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگی را در تابلواعلانات دیدند که روی آن نوشته شده بود: 🔹دیروز فردی که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت! شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ۱۰ صبح در سالن اجتماعات برگزار می شود دعوت می کنیم! در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکی از همکارانشان ناراحت می شدند اما پس از مدتی ، کنجکاو می شدند که بدانند کسی که مانع پیشرفت آن ها در اداره می شده که بوده است. 🔸این کنجکاوی ، تقریباً تمام کارمندان را ساعت ۱۰ به سالن اجتماعات کشاند.رفته رفته که جمعیت زیاد می شد هیجان هم بالا رفت. همه پیش خود فکر می کردند:این فرد چه کسی بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟به هرحال خوب شد که مرد! 🔹کارمندان در صفی قرار گرفتند و یکی یکی از نزدیک تابوت رفتند و وقتی به درون تابوت نگاه می کردند ناگهان خشکششان می زد و زبانشان بند می آمد. 🔸آینه ایی درون تابوت قرار داده شده بود و هر کس به درون تابوت نگاه می کرد، تصویر خود را می دید. نوشته ای نیز بدین مضمون در کنار آینه بود:(تنها یک نفر وجود دارد که می تواند مانع رشد شما شود و او هم کسی نیست جز خود شما. شما تنها کسی هستید که می توانید زندگی تان را متحول کنید.شما تنها کسی هستید که می توانید بر روی شادی ها، تصورات و وموفقیت هایتان اثر گذار باشید.شما تنها کسی هستید که می توانید به خودتان کمک کنید) 🔹زندگی شما وقتی که رئیستان، دوستانتان، والدینتان، شریک زندگی تان یا محل کارتا تغییر می کند، دستخوش تغییر نمی شود.زندگی شما تنها فقط وقتی تغییر می کند که شما تغییر کنید، باورهای محدود کننده خود را کنار بگذاریدو باور کنید که شما تنها کسی هستید که مسوول زندگی خودتان می باشید. 🔸مهم ترین رابطه ای که در زندگی می توانید داشته باشید، رابطه با خودتان است.خودتان امتحان کنید. مواظب خودتان باشید. از مشکلات، غیر ممکن و چیزهای از دست داده نهراسید. خودتان و واقعیت های زندگی خودتان را بسازید. 🔻دنیا مثل آینه است @psychologistandtrapist110🍀  
🖌 هیچ شبی پایان زندگی نیست از ورای هر شب دوبارہ خورشید طلوع می‌کند و بشارت صبحی دیگر می‌دهد این یعنی امید هرگز نمی‌میرد. @psychologistandtrapist110🍀
زندگی خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید، هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود نداره، اون‌ها زمانش که برسه هر دو میدرخشند...! @psychologistandtrapist110🍀
🖌 هرگز فکر نکنید باید سال‌ها قبل شروع می‌کردید این فکر، باورهایتان را خراب می‌کند. در عوض بگویید: می‌خواهم همین الان شروع کنم و بهترین سال‌های زندگی‌ام را خلق کنم @psychologistandtrapist110🍀
🖌 🔻رژیم شما فقط چیزی که می‌خورید نیست؛ چیزهایی که تماشا می‌کنید، چیزهایی که گوش می‌دهید، مطالبی که می‌خوانید، آدم‌هایی که با آنها معاشرت می‌کنید، و تمام چیزهایی که ذهن و روح‌تان را در معرضش قرار می‌دهید شامل رژیم‌تان می‌شود. پس از آنچه که به طور حسی، جسمانی و روحانی وارد کالبد و ذهن خود می‌کنید آگاه باشید. @psychologistandtrapist110🍀
🖌 🔻هرچه بیشتر می‌آموزی، کمتر می‌هراسی. «آموختن» نه به مفهوم تحصیل دانشگاهی، بلکه به معنای شناختن عملی زندگی. 📚 درک یک پایان @psychologistandtrapist110🍀
🖌 🔸برنده و بازنده بودن، قبل از اینکه در دنیای واقعی اتفاق بیافتند، در ذهن ما رخ میدهد. برنده بودن بیش از آنچه به شرایط بستگی داشته باشد، به اراده وابسته است. @psychologistandtrapist110🍀 اگر نتوانید مهارت لذت بردن از هر آنچه را که در زندگی دارید در خودتان ایجاد کنید مطمئن باشید با بیشتر به دست آوردن هیچ چیز هرگز خوشحال تر نخواهید شد @psychologistandtrapist110🍀 🔹زندگی دائما استقامت ما را مورد آزمایش قرار می‌دهد و بزرگترین پاداش‌های آن متعلق به کسانی است که هرگز از تلاش باز نمی‌ایستند. @psychologistandtrapist110🍀
🖌 🔹اشخاص عادی با اولین شکست دست از تلاش بر میدارند، به همین دلیل است که در زندگی با انبوهی از اشخاص عادی و تنها یک "ادیسون" روبرو هستیم. 🔻بسیاری از شکست های زندگی به این دلیل بوده است که افراد متوجه نبودند زمانی که تسلیم شدند چقدر به موفقیت نزدیک بودند 🖋«توماس ادیسون» @psychologistandtrapist110🍀