۱۵ فروردین ۱۳۹۷
سلام و تحیت
با عرض تسلیت به مناسبت سالروز شهادت امام موسی کاظم علیه السلام.
ان شاءالله از ابتدای مهارت مقابله با آدم های دشوار، مطالب این کانال را شروع خواهیم کرد.
از همراهی تان ممنونیم. از اینکه دیگران رو هم به همراهی با ما دعوت می کنید خوشحالیم
۲۳ فروردین ۱۳۹۷
۲۳ فروردین ۱۳۹۷
⚜ @psyhadi ⚜
سلام
بعضی ها واقعا روی اعصاب آدم هستند
تحمل شون خیلی سخته 😞😜😏
بودن شون توی زندگی باعث میشه
طاقتت طاق بشه و ندونی چکار باید بکنی. 😭
میدونی به این آدم ها چی میگن؟ 😕
خبر داری بهترین راه برخورد با این ها چیه؟ 😢
مهارت بعدی ما در مورد برخورد و مدارا با این آدم هاست 😏
لطفا با ما باشید. دوستان تون رو هم دعوت کنید که به ما بپیوندند 😌
⚜ @psyhadi ⚜
۲۳ فروردین ۱۳۹۷
@psyhadi_مهارت_مقابله_با_آدم_های.mp3
1.07M
استاد مهدی هادی :
⚜ @Psyhadi ⚜
🌸🌸🌸🌸
۲۳ فروردین ۱۳۹۷
۲۳ فروردین ۱۳۹۷
🌴☘🌴☘🌴☘🌴☘🌴
⚜ @psyhadi ⚜
🔷 چند نمونه از آدم های دشوار:
🔹بعضی از افراد دشوار و بد قلق زود عصبانی میشن 😡 و طرف مقابل رو عصبانی میکنن 😠
🔹بعضی شون به راحتی میرنجونند 😏 و سریع هم رنجیده خاطر میشن 😔
🔹یک گروهی از دشوارها مدام قهر میکنن😕
🔹وای از دست اون گروهی که اهل نق زدن و زورگویی هستند. 😩😖
🔹بعضی از آدم های دشوار گاها سخت گیر میشن و غیر قابل تحمل😤
🔹و بعضی اوقات به نحوی عمل میکنن که انگار هیچ کسی واسشون مهم نیستوفقط منافع خودشون رو در نظر میگیرند.😏
🔹و آدم های دشواری هستند ک اونقدر به اشخاص وابسته میشوند که هیچ کاری رو بدون مشورت و به تنهایی نمیتونن انجام بدن 😨
✔️ خلاصه اینکه فرد دشوار رابطه خود با دیگران را دچار مشکلات اساسی میکنه.
⚜ @psyhadi ⚜
امیدوارم بتونیم با همراهی و همفکری هم، راهی برای کنار اومدن و مدیریت بد قلق ها پیدا کنیم. 🌱🍃🌱🍃🌱🍃
⚜ @psyhadi ⚜
۲۴ فروردین ۱۳۹۷
🌸🌸🌸🌸🌸🌻
اقسام افراد دشوار رو خدمت شما عرض کردیم حالا می خواهیم به چگونگی رفتار با این افراد بپردازیم لطفاً با ما همراه باشید🙏🙏🙏
۱-انسان های فرصت طلب و سودجو و سوداگر.😠😠😠😠
🔘 انسان های سوداگر و فرصت طلب با ما چه می کنند؟ زندگی در کنار اينگونه افراد بما اين احساس را می دهد که ما صرفنظر از سودی که برای او داريم، ارزش و مقداری نداريم و فقط مورد استفاده قرار می گیريم. 😔
رابطه بر اساس نیاز سوداگر و توان ما در برآوردن آن نیاز استوار است. چنین رابطه ای، احساس پوچی، مصرف شدگی و فريب خوردگی را در انسان تثبیت می کند و شخص را سرخورده از رابطه می کند و دلسردی گزنده ای بر جای می گذارد. علت اصلی چنین احساسی اين است که فرصت طلب و سوداگر، بهنگام نیاز، خوش خلق و خوش رفتار و دلجو است و بهنگام بی نیازی تندخو و سرد و دل کنده، و اين دوگانگی رفتار، ما را گرفتار نوعی ندانم چکاری می کند😧😧
✔️ در مقابل افراد سودجو این تکنیک های رفتاری را انجام دهید:👇👇👇
⚜ @Psyhadi ⚜
🌸🌸🌸🌸🌸
۲۴ فروردین ۱۳۹۷
💠 تکنیک
🔸اگر فردی با اين خصوصیات در زندگی ما هست، ولی خیل نزديک نیست و ما مجبور به ديدن دائمی او نیستیم، بهترين شیوه ی برخورد، دوری و دوستی و محافظت خويشتن از فرصت طلبی اوست.
🔸براي نجات خود از اينگونه روابط بايد بدون ترس از دست رفتن رابطه عمل کرد
یا رو در رويی ما،مرزهای سالم تری برای رابطه بوجود می آورد و يا شخص سودجو وفرصت طلب ما را تنبیه می کند و به کل رابطه را قطع می کند. رابطه ای که از ابتداء وجودنداشته است.
ادامه دارد....
⚜ @Psyhadi ⚜
🌸🌸🌸🌸🌸
۲۴ فروردین ۱۳۹۷
💠 تکنیک
🔘 اما در مورد افراد نزديک تر، کار به اين آسانی نیست و بايد تلاش کرد که رابطه را از فرصت طلبی های بدخیم به روابط سالم تبديل کنیم. در اين راه، هرکس که آگاهی بیشتری دارد، بهتر عمل می کند.
✅ گام های زير بسیار مهم است :
🔸 اول بايد فرد فرصت طلب و سودجو را از علاقه و شوقی که برای بودن با او داريم مطمئن سازيم.
🔸بايد به او بگوئیم که چه وقت ها، احساس مصرف شدگی و فريب خوردن داريم.
🔸 بايد يادآوری کنیم که اين احساسات از کیفیت رابطه ی ما کم می کند و لذا راهی جز تغییر آن نداريم.
🔸بايد بگويیم که گاه اين تغییر آسان نیست و احتیاج به کمک دارد و ما برای کمک گرفتن از يک متخصص آمادگی داريم.
#اقسام_افراد_دشوار
#تکنیک_رفتار
#افراد_سودجو
⚜ @Psyhadi ⚜
🌸🌸🌸🌸🌸
۲۴ فروردین ۱۳۹۷
🔷 اقسام افراد دشوار:
۲-آدم دروغگو، متقلب، ریاکار و پنهان کار😎
☑ مهم ترين تأثیر زندگی با انسان غیرصادق و غیر شفاف، احساس عدم امنیت و بی اعتمادی است .😔
احساس پا در هوائی است، احساس ندانم چه کاری است، احساس دل بستن هاو دل شکستن های مکرر است، احساس زندگی با يک نامحرم در حريم خانه است، احساس تنهايی و بی کسی است.
❌چنین روابطی افسردگی، اضطراب، خشم، احساس تنهایی و بلا تکلیفی به دنبال دارد.
🔸 از نظر روانی، گاه در چنین موقعیت ها رابطه با عزيزی که گرفتار دروغ و ريا و پنهان کاری است، ما را وا می دارد که تبديل به پلیس و کار آگاه و جاسوس و مچ گیر بشويم. 🔍
🔸بديهی است که چنین شغلی نیاز به کنترل را در ما بالا می برد .هر قدر که ما حلقه کنترل و مچ گیری را تنگ تر می کنیم، طرف مربوطه نیز ماهر تر عمل می کند و خالصه زندگی تبديل به بازی قدرتمندی می شود که تمام انرژی ما صرف مچگیری، و تمام انرژی دروغگو صرف گیر نیافتادن می گردد.😓
#اقسام_افراد_دشوار
#دروغگو
⚜ @Psyhadi ⚜
🌸🌸🌸🌸🌸
۲۴ فروردین ۱۳۹۷
💠 تکنیک
🔘 چشم بر بعضی دروغ هاببندید😵
☑ گرچه دروغ، دروغ است و همیشه امري مذموم و ناپسند محسوب می شود، اما خواه يا ناخواه ما در زندگی با آن مواجه می شويم و از آنجا که مفری از آن نیست مجبور به پذيرش اين حقیقت هستیم که دروغ وجود دارد و ما بايد راه حلی برای مواجهه و مقابله با آن داشته باشیم.
🔘 در نخستین گام مواجهه با دروغگويی:
🔸توجه به نوع دروغ است و اين که با توجه به مدت زمان رابطه تان، چه مقدار دروغ شنیده ايد؟
⛔ گاهي زوجین، دروغ های کوچک و کم اهمیتی به يکديگر می گويند که تاثیر چندانی در ادامه يا قطع رابطه ندارد.
💭 مثال :همسرتان به شما می گويد وقت پزشک دارد، اما به جای رفتن به مطب دکتر، به خانه يکی از دوستانش می رود، گرچه اين رفتار شما را ناراحت و اذيت می کند، اما احتمال مشکل خیلی بزرگ و جدی در زندگی تان ايجاد نمی کند. بهتر است همیشه اين مساله را مدنظر داشته باشید که دروغگويی های همسرتان یا آن فرد نزدیک به شما تا چه حد در زندگی و سرنوشت شما تاثیرگذار است، گاهی دروغ از اهمیت کمی برخوردار است و تاتیر چندانی در زندگی تان نداشته و نخواهد داشت، اينجاست که شما می توانید از آن چشم پوشی کنید.
✅ زن و شوهرها بايد بپذيرند گاهی دروغ گفتن يک نفر و انعطاف پذيری طرف ديگر درباره آن دروغ، می تواند تنش کمتری را در زندگی ايجاد کند، يعنی بعضی دروغ ها را می شود به قول معروف زير سبیلی رد کرد.
#اقسام_افراد_دشوار
#تکنیک_رفتار
#دروغگو
⚜ @Psyhadi ⚜
🌸🌸🌸🌸🌸
۲۴ فروردین ۱۳۹۷