eitaa logo
زندگی ماهرانه
4هزار دنبال‌کننده
414 عکس
87 ویدیو
10 فایل
⚜️ حجت الاسلام دکتر مهدی هادی ⚜️ مشاور،مدرس،مولف و برگزارکننده دوره های روانشناسی 🔍 اگه دنبال اینا هستی👇 ✅️ کلی مطالب روانشناسی بصورت کاربردی ✅️ دوره هاوآموزشهای رایگان ✅️ وزندگی ماهرانه ای داشته باشی 📍جات همین جاست ادمین: 🆔️ @admin_121
مشاهده در ایتا
دانلود
💠 تکنیک 🔘 اما در مورد افراد نزديک تر، کار به اين آسانی نیست و بايد تلاش کرد که رابطه را از فرصت طلبی های بدخیم به روابط سالم تبديل کنیم. در اين راه، هرکس که آگاهی بیشتری دارد، بهتر عمل می کند. ✅ گام های زير بسیار مهم است : 🔸 اول بايد فرد فرصت طلب و سودجو را از علاقه و شوقی که برای بودن با او داريم مطمئن سازيم. 🔸بايد به او بگوئیم که چه وقت ها، احساس مصرف شدگی و فريب خوردن داريم. 🔸 بايد يادآوری کنیم که اين احساسات از کیفیت رابطه ی ما کم می کند و لذا راهی جز تغییر آن نداريم. 🔸بايد بگويیم که گاه اين تغییر آسان نیست و احتیاج به کمک دارد و ما برای کمک گرفتن از يک متخصص آمادگی داريم. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
🔷 اقسام افراد دشوار: ۲-آدم دروغگو، متقلب، ریاکار و پنهان کار😎 ☑ مهم ترين تأثیر زندگی با انسان غیرصادق و غیر شفاف، احساس عدم امنیت و بی اعتمادی است .😔 احساس پا در هوائی است، احساس ندانم چه کاری است، احساس دل بستن هاو دل شکستن های مکرر است، احساس زندگی با يک نامحرم در حريم خانه است، احساس تنهايی و بی کسی است. ❌چنین روابطی افسردگی، اضطراب، خشم، احساس تنهایی و بلا تکلیفی به دنبال دارد. 🔸 از نظر روانی، گاه در چنین موقعیت ها رابطه با عزيزی که گرفتار دروغ و ريا و پنهان کاری است، ما را وا می دارد که تبديل به پلیس و کار آگاه و جاسوس و مچ گیر بشويم. 🔍 🔸بديهی است که چنین شغلی نیاز به کنترل را در ما بالا می برد .هر قدر که ما حلقه کنترل و مچ گیری را تنگ تر می کنیم، طرف مربوطه نیز ماهر تر عمل می کند و خالصه زندگی تبديل به بازی قدرتمندی می شود که تمام انرژی ما صرف مچگیری، و تمام انرژی دروغگو صرف گیر نیافتادن می گردد.😓 @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
💠 تکنیک 🔘 چشم بر بعضی دروغ هاببندید😵 ☑ گرچه دروغ، دروغ است و همیشه امري مذموم و ناپسند محسوب می شود، اما خواه يا ناخواه ما در زندگی با آن مواجه می شويم و از آنجا که مفری از آن نیست مجبور به پذيرش اين حقیقت هستیم که دروغ وجود دارد و ما بايد راه حلی برای مواجهه و مقابله با آن داشته باشیم. 🔘 در نخستین گام مواجهه با دروغگويی: 🔸توجه به نوع دروغ است و اين که با توجه به مدت زمان رابطه تان، چه مقدار دروغ شنیده ايد؟ ⛔ گاهي زوجین، دروغ های کوچک و کم اهمیتی به يکديگر می گويند که تاثیر چندانی در ادامه يا قطع رابطه ندارد. 💭 مثال :همسرتان به شما می گويد وقت پزشک دارد، اما به جای رفتن به مطب دکتر، به خانه يکی از دوستانش می رود، گرچه اين رفتار شما را ناراحت و اذيت می کند، اما احتمال مشکل خیلی بزرگ و جدی در زندگی تان ايجاد نمی کند. بهتر است همیشه اين مساله را مدنظر داشته باشید که دروغگويی های همسرتان یا آن فرد نزدیک به شما تا چه حد در زندگی و سرنوشت شما تاثیرگذار است، گاهی دروغ از اهمیت کمی برخوردار است و تاتیر چندانی در زندگی تان نداشته و نخواهد داشت، اينجاست که شما می توانید از آن چشم پوشی کنید. ✅ زن و شوهرها بايد بپذيرند گاهی دروغ گفتن يک نفر و انعطاف پذيری طرف ديگر درباره آن دروغ، می تواند تنش کمتری را در زندگی ايجاد کند، يعنی بعضی دروغ ها را می شود به قول معروف زير سبیلی رد کرد. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
🔷افراد دشوار ۳_ زورگو و متخاصم😖😠 🔘 اين شخصیت عصبانی و متخاصم است و عصبانیت خود را با اعمال زور نشان می دهد. 👈 خصومت، کینه توزی، استفاده از کلمات نیشدار، امتناع از کارهای گروهی وخودپسندی و تکبر از جمله ويژگیهای اين افراد است. آنها دلشان می خواهد همیشه غالب و مسلط باشند و سعی می کنند با توسل به هر شیوه و روشی به خواسته های خود برسند. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
🔷افراد دشوار ۴_ همیشه شاکی و منتقد 😬😵 🔹از نظر اين افراد تنها چیزی که زندگی به آنها عطا کرده، بدشانسی است. 🔹آنها به جای پیدا کردن راه حل برای مسائل و مشکلات، عادت کرده اند که شکايت کنند و بهانه بگیرند. 🔹نگرش های اين افراد مسموم و متاسفانه بیماری آنها واگیردار است. 🔹اين افراد بندرت سعی می کنند شرايط ناخواسته را تغییر دهند، در عوض دائم دقیقا مثل بچه ای که به او اجازه کاری داده نمي شود رفتار می کنند . 🔹اجازه ندادن باعث منفی بافی او مي شود. جمله معروف آنها اين است: «هیچ کس مرا دوست ندارد». 🔹اين افراد همیشه با کلمات نیشدار و انتقادات بی مورد خود، ديگران را آزار می دهند. 🔹آنها درباره هر ايده ای، انتقادات خاص خود را دارند؛ چه آن ايده، خوب باشد يا بد، هدف اين افراد مخالفت با تمام چیزهايی است که گفته می شود . 🔹آنها هر جا مي روند مشکلات را پیدا می کنند. جمله معروف اين افراد اين است:«ايده بدی است». @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸