eitaa logo
زندگی ماهرانه
4هزار دنبال‌کننده
414 عکس
87 ویدیو
10 فایل
⚜️ حجت الاسلام دکتر مهدی هادی ⚜️ مشاور،مدرس،مولف و برگزارکننده دوره های روانشناسی 🔍 اگه دنبال اینا هستی👇 ✅️ کلی مطالب روانشناسی بصورت کاربردی ✅️ دوره هاوآموزشهای رایگان ✅️ وزندگی ماهرانه ای داشته باشی 📍جات همین جاست ادمین: 🆔️ @admin_121
مشاهده در ایتا
دانلود
📢📢📢📢📢 📢📢📢 📢📢 📢 دوستان و عزیزان همراه ! 🌸 لطفا رسانه 📢 🎤 📻 📺 ☎️ 📱باشید و کانال خودتون رو به دوستان و آشنایانتون معرفی کنید.😊🙏 ⚜سهم هر کس ۵ نفر⚜ لینک کانال ها👇👇👇👇 زندگی ماهرانه حجت الاسلام دکتر مهدی هادی، مطالب مفیدی در مورد روانشناسی و مهارتهای زندگی ⚜ https://eitaa.com/psyhadi کانال زمزم نکاتی در مورد مسائل زیارتی و دینی حجت الاسلام دکتر مهدی هادی ⚜ https://eitaa.com/zamzamhadi 🌸🌸🌸🌸🔹🔹🔹🌸🌸🌸🌸
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
✨ استاد مهدی هادی ⚜ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
🔷 افراد دشوار ۷_ غیر متعهد و بی مسئولیت. 🔹اين افراد تحمل قبول مسئولیت يا توبیخ بابت اشتباه را ندارند. 🙅♂🙅 🔹آنها از زير بار مسائل شانه خالی مي کنند 💁♂💁 و انگشت اتهام خود را همیشه به سمت ديگران نشانه می روند. 🔹جمله معروف آنها اين است: 👉 👈《من اين کار را نکردم، فلانی آن کار را انجام داد》. 🔹زندگی در کنار اين افراد مثل مسافرت بدون مقصد 🛣 و بدون نقشه 🗺است. هیچ برنامه و کنترلی در دست نیست. نه مسئولیت ها را میتوان تقسیم➗کرد، نه روی حرف و تعهد او می شود حساب🔢 کرد و نه قول و قرار او⌚️. 🔹اگر زندگی، بخصوص نوع خانوادگی👨👩👧👦 آن، احتیاج به يک بزرگسال دارد تا بار زندگی را تقسیم کند، زندگی با اين افراد روی شانه ی يک بزرگسال می گذرد. 🔹فرد هر دم بیل هر وقت که دلش بخواهد از مسئولیت شانه خالی می کند. حساب و کتاب سرش نمی شود و فشار و توقع او را سخت عصبانی😤 می کند. 🔹برای او هر کار کرد که کرده و هر کار که نکرد، چرا ❓و پرسش❓ندارد.🚫 @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷
🔷افراد دشوار 🔹بی مسئولیت و غیر متعهد : 🔹معمولا تفريح و خوشی⛱🎣 را بیشتر از مسئولیت و سختی دوست دارد. 🔹آدم بي مسئولیت و هردم بیل قصد آزار شما را ندارد😩، ولی چون قابل اعتماد نیست، چون نمی شود رويش حساب کرد، چون هر وقت بخواهد جا خالی میدهد، چون هزار و يک فلسفه می بافد که از زير مسئولیت شانه خالی کند، سبب رنج و عصبانیت بسیار 😤در شما می شود. 🔹گاه وعده های تو خالی🕳 او شما را امیدوار می کند😀، ولی مدت اين امیدواری طولانی نیست و باز شما می مانید و احساس فريب😬 يا حتی حماقت😕. 🔹زندگی با اين افراد سبب خشم زيادی می گردد 😡و متأسفانه اين خشم ما را نیز می تواند به بیراهه بکشاند🏞 و ما نیز موجودی نق نقو😖، همیشه ناراضی😩، بی ادب و گستاخ و پرخاشگر😠 بشويم که مجموعه اين حالت از نوعی عجز 🙇سرچشمه می گیرد . 🔹اگر مجبور به زندگی با اين افراد هستیم، اين افراد آن قدر برای انجام کار بهانه می آورند تا شخص ديگری💁♂💁 آن را انجام دهد و يا آن قدر در انجام تصمیمی تعلل 🚶♀🚶می کنند که ارزش آن از بین می رود. 🔹 آنها کار خود را بطور جدی انجام نمی دهند، زيرا کار برای آنها اولويت ندارد. 🔹انجام امور شخصی 📞و پرداختن به مسائل غیر کاری 📱 برای آنها مهمتر از انجام کارهای سازمانی✍ است. جمله معروف آنها اين است:《او می تواند منتظر شود》. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷
💠 تکنیک رفتار 🔹دلیل اصلی تأخیر و تعلل⌚️آنها را سوال ❓کنید. 🔹اين افراد معمولا احتیاج به اهداف و استانداردهای واضح💡و انتظارات رسمی دارند و اينها بايد به او ابلاغ📝 شود. 🔹همچنین آنها به يک سیستم نظارتی بسته🔬 نیازمندند تا نتوانند به راحتی از زير کار شانه خالی کنند. 🔹بپذيريم که ما قادر به عوض کردن نیستیم و خشم و عصبانیت😠 نیز چیزی را عوض نمی کند. 🔹امور مهم زندگی را در کنترل خود داشته باشیم و به همکاری های گاه و بی گاه آنها دل نبنديم.😏 🔹اگر بپذيرند، با هم به روانشناسی برویم تا مرزهای مسئولیت های مشخصی که در توان او باشد تعیین گردد و ما توقع بیش از آن نداشته باشیم. 🔹وقتی کاری را درست انجام میدهد، با قدردانی خود🙏 او را تشويق کنیم بر عکس اينکه وقتی غفلت میکرد او را تنبیه می کرديم. 🔹با آنها قاطع 💪برخورد کنید و بطور مستقیم اشتباهشان را با دلیل برايشان توضیح دهید تا نتوانند اشتباه را به ديگری منتقل کنند 🔹در پايان بايد بگويم که زندگی با اين گروه از انسانها راحت نیست، ولی اگر بايد با آنها زندگی کنیم، مسئولیت های بیشتری بر دوش ماست و از اين بابت بايد پذيرای شرايط باشیم و خود را قربانی و محکوم نبینیم، بلکه مسئولیت اقامت در اين رابطه را بپذيريم.👌😌 @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷
✨ استاد مهدی هادی ⚜ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷
🔷افراد دشوار ۸_ خودخواه، خودشیفته، متکبر: 🔹افراد خودخواه،😒همیشه می خواهند راه خود را ادامه دهند و فکر می کنند همه چیز را می دانند. 🔹در واقع اين افراد می خواهند نداشتن امنیت خود را به گونه ای پنهان کنند.😎 🔹با اين افراد تنها بر اساس حقايق و واقعیت ها رفتار کنید. 🔍 🔹قبل از ملاقات با آنها تمام اطلاعات مورد نیاز را بدست آوريد📚 و خود را برای پاسخ به سوالات آنها آماده کنید. 🔹به ياد داشته باشید برخورد تهاجم آمیز🙅 يا تسلیم 🙆 در برابر آنها کارساز نخواهد بود. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۱ خرداد ۱۳۹۷
💠 تکنیک رفتار 🔷 بپذیرید که آنها هیچ توجه و احترامی نسبت به دیگران 😏ندارند. 🔹اولین توصیه ای که در رفتار با آنها به شما می کنیم، اين است که با خودتان روراست باشید. 🔹قبول کنید که فرد خودمحور😒هرگز نیازهای شما را ترجیح نمی دهد. 🔹اين دوست يا فرد مورد علاقه شما، برای شما ارزش دارد اما بدانید که او توجهی به احساسات و رفاه ديگران ندارد. 🔹آدمها شخصیت های متفاوتی دارند. همه مثل شما فکر نمی کنند وعملکردهای متفاوتی دارند. 🔹به جای تلاش برای تغییر اين دسته از افراد سعی کنید اين تفاوت ها را بپذيريد و توازن⚖ ايجاد کنید. 🔹اگر واقعا می خواهید ارتباط بهتری با ديگران داشته باشید سعی نکنید آنها را شبیه خودکنید. 👌بنابراين به جای تلاش برای تغییر خودشیفته ها ياد بگیريد بر نیازهای خود تمرکز 💆💆♂کنید. 🔹اين مساله را بپذيريد که خودشیفته ها دربرابر تغییر بسیار پافشاری می کنند .🙅🙅♂ 🔹اين به نفع شماست که به جای آنکه بخواهید آنها شبیه شما شوند همانگونه که هستند پذيرايشان باشید. 🔹واقعیت اين است که، تنها چیزی که شما بر آن کنترل و تمرکز داريد نگرش و اعمال خودتان است. 🔹آنچه خودشیفته ها انجام ميدهند ناشی از احساس عدم امنیت ❌است . 🔹آنها کاملا از درون احساس آسیب پذيری می کنند و نیاز زيادی به تائید😌 و توجه🙂 دارند. 🔹اگر اين مساله را بفهمید هرگز آنها را در برابر خود نميبینید و يا احساس نميکنید که هدفشان آسیب زدن به شما يا تسلط است.اين مساله به ويژه اگر با چنین فردی زندگی می کنید يا با او همکار هستید بسیار کمک کننده است. 🔹شما کسی هستید که می توانید به چنین فردی اطمینان و اعتماد به نفس بدهید بدون اينکه نگران باشید او از آن علیه شما استفاده خواهد کرد.😊 @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۳ خرداد ۱۳۹۷
💠 تکنیک رفتار 🔹اگرچه آنها به احساسات ديگران بی توجه😒هستند اما آنها عمیقا نگران😔 احساس و فکر ديگران نسبت به خودهستند. 🔹اگر با يک خودشیفته همکار هستید بر ايده ها و حقايق تکیه کنید نه به احساسات و عواطف. 🔹بدون شک شما آن کسی که يک خودشیفته توصیف می کند نیستید بنابراين چندان نگران اظهار نظر او راجع به خودتان نباشید و با آنها بحث نکنید يا سعی نکنید آنها را وارد میدان جنگ کنید. ❌ 🔹اصلا مساله اين نیست که يک خودشیفته بر حق است يا نه. آنچه او بر آن پافشاری می کند تنها برای احساس مثبت در درون خود است نه چیزی بیشتر. 🔹شايد بهتر باشد از يک خودشیفته دور بمانید به ويژه اگر اين برايتان دشوار است. 🔹يک رابطه سالم دو جنبه دارد. رابطه بر مبنای احترام و بده و بستان است. اين مساله در رابطه با يک خودشیفته هرگز برآورده نمی شود چرا که او همواره نیاز به توجه يک طرفه دارد. او ميخواهد که ديگران باعث شادی او باشند و از او حمايت کنند. 🔹اگر وارد رابطه با يک آدم خودشیفته ميشويد و دوستش داريد بايد متوجه اين نکته باشید که نبايد انتظار زيادی از او داشته باشید. 🔹اگر زمانی فرا برسد که احساس کنید ديگر نمی توانید رابطه با چنین فردی را ادامه بدهید بايد ابتدا يک حد و مرزهایی ⭕️را فراهم کنید و بر آنها استوار باشید.. چرا که يک خودشیفته به هر طريقی سعی می کند از حد و مرزها عبور کند. مثال: او ممکن است به هر طريقی وارد گفتگو🗣با شما شود. اين شما هستید که بايد بر حد و مرزهای خود استوار باشید. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۵ خرداد ۱۳۹۷
۸ خرداد ۱۳۹۷
💠 تکنیک رفتار 🔷 توجهی را که لایقش هستید به خودتان داشته باشید.😍 🔹افراد متکبر، دزد احساسات هستند، توجه شما را ميطلبند اما توجهی به شما نميکنند. 🔹برای اينکه آزرده😔 نشويد، به خودتان توجه کنید. مثال به ظاهرتان اهمیت داده💇♂💇و جلوه خوبی داشته باشید. به اينکار، برطرف کردن نیازهای خود ميگويند، و راهی است عالی 👌براي تقويت عزت نفس و ايمن شدن در برابر چنین دزدی! 🔹ناديده گرفتن نیازهای خودتان و تقديم توجه و انرژی به يک فرد خودبین، عاقلانه نیست.❌ و فقط زمینه را فراهم ميکند تا از نظر احساسی تحلیل برويد و آزرده😔شويد. 🔷 مثل خودشان برخورد نکنید. 🔹افراد متکبر ميتوانند جوری شما را راه بیندازند که احساس کنید انگار درحال کندن موهايشان هستید؛ اينکار را نکنید.❌ 🔹وارد بازی آنها نشويد يا درگیر رفتاری که درشان شما نیست نباشید.❌ 🔹فقط با خودتان صادق باشید. مهربان بودن😊 با يک انسان خودمحور که با شما نامهربان😖 است و نابخردانه رفتار ميکند کار دشواری است اما مثل خودشان رفتار کردن هم کاری از پیش نميبرد. 🔹هرگونه احساس خشم😤نسبت به آنها را فرو بنشانید و روی شخصیت خودتان متمرکز شويد و عزمتان بر آن باشد که به ملاحظات و دلسوزيهايتان ادامه داده و همان فرد دوستداشتنی😍که هستید بمانید. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
۸ خرداد ۱۳۹۷