🔷افراد دشوار ۱۰_ افراد لجباز😖 💠 قبل از هر چیز بايد توجه داشته باشید که زوجین در خانواده های متفاوت رشد کرده و تربیت شده اند و اين تربیت های متفاوت سبب اختلاف نظر بین آنها ميشود؛ بنابراين اختلاف يک امر طبیعی بین همسران است. 💠 اما برای اينکه اين اختلاف نظرها به معضل در زندگی مشترک تبديل نشود و سبک رقابتی و لجبازی بین زوجین پیش نیايید توصیه هايی قابل ذکر است که به آن ها خواهیم پرداخت. #افراد_دشوار #لجباز ⚜ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸

💠 تکنیک رفتار 🔷 انتظارات خود را از همسرتان تعدیل کنید. 🔹همانطور که شما از همسرتان توقعات و انتظاراتی داريد او نیز از شما انتظاراتی دارد؛ بنابراين نمی توانید بدون درنظر گرفتن انتظارات همسر، از او توقع داشته باشید که از شما حرف شنوی داشته باشد. 🔷از یادآوری نقاط مثبت➕غافل نشوید. 🔹قبل از اينکه از نقاط ضعف همسرتان صحبت کنید نقاط قوتش را يادآوری کنید و قبل از هر انتقادی از او تعريف کنید. 🔹همچنین در گفت وگوهايتان بیان کنید همانطور که شما از او انتقاد ميکنید او نیز ميتواند اشتباهات شما را بیان کند؛ چنین رفتاری سبب ميشود همسرتان شما را آدم منصفی بداند و پذيرش بیشتری نسبت به حرف شما پیدا کند. 🔷اعتدال را رعایت کنید. 🔹از همسرتان زياد انتقاد نکنید؛ زيرا سبب ميشود از اهمیت حرف شما کاسته شود. ✨حضرت علی (علیه السلام) ميفرمايند: << وقتي حرفی زياد تکرار شود از ارزشش کاسته ميشود >> ✨ لذا بعد از يک تذکر، به او فرصت فکر کردن بدهید و تذکرات خود را به طور مداوم تکرار نکنید.❌ #تکنیک_رفتار #لجباز ⚜ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸

💠تکنیک رفتار 🔷از رفتار انتقاد کنید نه از شخص 🔹به جای انتقاد از خود شخص از کار او انتقاد کنید، يعنی خود شخص را نکوهش نکنید بلکه عمل او را مورد انتقاد قرار دهید.😏 🔷 تلافی ممنوع 🔹اگر همسرتان لجبازی ميکند شما با لجبازی رفتار او را تلافی نکنید❌ و با توجه به اينکه در ابتدای راه هستید، دقت کنید لجبازی در زندگی و رابطه شما به عادت تبديل نشود.❌ 🔷 خودتان و همسرتان را بشناسید🔎 🔹شناخت خود را نسبت به همسرتان بالا ببريد و سعی کنید درباره خودتان نیز به او اطلاعات بدهید و خط قرمزها⭕️و ايده آل های💟 زندگیتان را برای او بیان کنید و لازم است تعريف و نظر خودتان درباره مسائل مختلف زندگی را با تعريف همسرتان مقايسه کنید؛ زيرا واژه ها و مصداق ها در افراد مختلف، تفاوت دارد .به عنوان مثال ممکن است تعريف شما از تجملات با آنچه همسرتان در ذهن دارد متفاوت باشد. #تکنیک_رفتار #لجباز ⚜ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸

💠تکنیک رفتار 🔷 تفاوت ها را بپذیرید. 🔹به تفاوت های بین زن و مرد توجه داشته باشید.✔️ 🔹با مطالعه کتاب هايی📚که در اين زمینه، وجود دارد ميتوانید آگاهی خود را بالا ببريد. 👈 مثال: با توجه به اينکه نیاز اساسی خانم ها محبت است😍، سعی کنید با توجه کردن بیشتر به احساسات همسرتان و افزايش محبت کلامی، صمیمیت بیشتری در زندگی مشترکتان به وجود بیاوريد. 🔹اين صمیمیت باعث ميشود همسرتان بیشتر به شما نزديک شود و به حرف شما اهمیت دهد.💑 🔹وقتی شما به احساسات او اهمیت بدهید او نیز خط قرمزهای⭕️شما را زير پا 👣نمی گذارد؛ اما مقابله و مشاجره🗣 سبب جريحه دار شدن احساسات طرف مقابل ميشود و او را به لجبازی وا ميدارد. 🔹از سوی ديگر مردان نیز دوست دارند تکیه گاه خوبی برای همسرشان در مواجهه با مشکلات باشند، پس لازم است زنان حتی اگر تحصیلات يا موقعیت اقتصادی💰 بهتری دارند باز هم در هنگام مشکلات به همسرشان رجوع کنند. 🔹اين کار باعث ميشود مردان احساس کنند جايگاه مديريتی آنها نزد همسر و فرزندانشان محفوظ مانده است.👪 #تکنیک_رفتار #لجباز ⚜ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸

💠 تکنیک رفتار 🔷 بصورت صحیح انتقاد کنید✔️ 🔹تکنیک ساندويچ🍔: 🔹انتقادتون رو بین دو جمله مثبت قرار بديد. 🔹افراد در مقابل انتقاد سه نوع واکنش نشان میدهند: ▪(واکنش انفعالی)در واقع عکس العملی نشان نمی دهند و حتی عذرخواهی هم می کنند🙏، در واقع افرادی ترسوهستند.😨 ▪(واکنش خشم)😤طرف مقابل را به باد انتقاد ،فحاشی،سرزنش و حتی کتک👊 می گیرند ▪(واکنش ابراز وجود)که واکنش سالم است و شما بدون خشم و بدون ترس ولی با شجاعت از خودتان دفاع میکنید🙅🙅♂ مثال: شوهر👨: من تا ديروقت جلسه دارم پاسخ منفعلانه زن :باشه عزيزم روز خوبی داشته باشی😌 پاسخ پرخاشگرانه :دوباره شروع کردی اين جلسات تو از خانوادت مهم تره🙎 پاسخ جسورانه:خب مطمئنم از عهده کاره بر میای اما دفعه بعد زودتر اطلاع بده تا بتونم در کارهای خونه از کسی کمک بگیرم ، موفق باشی🙋 #تکنیک_رفتار #لجباز ⚜ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸