eitaa logo
زندگی ماهرانه
4هزار دنبال‌کننده
417 عکس
105 ویدیو
11 فایل
⚜️ حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 📚 مشاور، مدرس، مولف، روانشناس 🌀 اگه دنبال اینا هستی👇 🌟 کلی مطالب کاربردی روانشناسی 🌟 دوره ها و آموزش‌ های تخصصی 🌟 و زندگی ماهرانه‌ای داشته باشی 📍 جات همین جاست ادمین: 🆔️ @admin_121
مشاهده در ایتا
دانلود
🔷افراد دشوار ۹_ افراد منزوی سرد و گوشه گیر🙇 💠ریشه یابی انزوا 🔹شايد رد پای 👣میل به گوشه گیری را بشود در قبل از 6 سالگی و نخستین ارتباط های اجتماعی افراد پیدا کرد. 🔹روش تربیت والدين، خُلق و ژنتیک خانوادگی، اعتماد به نفس و مهارت های خود فرد، ترس از تمسخر، داشتن اضطراب، هماهنگ نبودن سطح فرد با جمع اطراف او و بسیاری از عوامل ديگر در اين عادت می توانند سهم داشته باشند. 💠آیا عادت است یا بیماری؟ 🔹در جريان معمول اين عادت، همسر منزوی دست کم به میزان کمی می تواند درصورت لزوم به بیان احساساتش بپردازد. 🔹رودربايستی با ديگران و ناراحتی از حضور در جمع، جريان معمول و اصلی زندگی اش را به هم نريخته است و با قدری تخفیف می تواند رضايت ديگران را به دست بیاورد.😐 🔹 اين همسر اگرچه تنهايی را ترجیح می دهد اما با رنج زندگی نمی کند و هر وقت بخواهد می تواند 《نه》 بگويد، نظراتش را بیان کند و ... @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
🔷افراد دشوار 💠اما در شرایط بیمارگونه این عادت: 🔹 فرد نه میلی به ارتباط با همسر و خانواده اش دارد و نه لذتی از اين روابط می برد.😒 🔹همیشه فعالیت های انفرادی را انتخاب می کند.🙇 🔹روابط زناشويی با همسرش هم تحت تأثیر اين عادت اوست. 🔹از هیچ فعالیت و شادی ای لذت نمی برد.🙁 🔹تشويق 👏و اعتراض👊ديگران برايش فرقی ندارد . 🔹از نظر عاطفی همیشه سرد و بی اعتنا به اتفاق های اطراف است. 🔹در اين شرايط باوجود همه سختی هايی که وجود دارد نیاز به ورود يک روانپزشکدر رابطه شما وجود دارد. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
💠تکنیک رفتار 🔷 به حریم خصوصی اش احترام🙏 بگذارید. 🔹تلاش برای اصلاح همسرتان را از احترام به حريم خصوصی او جدا کنید و اجازه دهید وقتی عصبانی😤، دلخور😠 يا گرفتار🙇است کمی با خودش تنها باشد. 🔹اين احترام شما، در ساير مواقع حرفتان را مؤثرتر👌 می کند. 🔶نگویید که در جمع حرف بزن🗣 🔸همسرتان را مجبور نکنید که در جمع حرف بزند❌، دايره رابطه خصوصی شما با همسرتان آنقدر مهم است که اگر جذابیت، آرامش بخشی و تنوعش مدتی در دل همسرتان جا کند، قدرت ابراز خود را در او تقويت می کند و به طور غیرمستقیم شما را به خواسته تان می رساند . 🔸اگر برعکس همسرتان، فردی فعال و اجتماعی هستید، تحمل گوشه گیری همسرتان برايتان سخت تر است اما اين توانايی تان اگر مردانگی او را زير سؤال ببرد، اين انزوا می تواند اهرمی برای آزار😞شما به دست همسرتان شود. 🔸دنبال کشف توانايی های منحصربه فرد همسرتان باشید تا او هم حرفی برای گفتن داشته باشد.✔️ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
💠تکنیک رفتار 🔷 دلفریب باشید.👸 🔹 اگر آن فرد اجتنابی🙅♂شوهرتان هست نقش يک پری دريايی👸 را بازی کنید. 🔹يک پری دريايی با اينکه بسیار زيباست خود را در معرض ديد قرار نمی دهد. 🔹در رابطه خود کمی رمز🔢راز به عنوان چاشنی وارد کنید. 🔹مقدار کمی طفره رفتن اشتیاق او را برای بدست آوردن شما بیشتر می کند. 🔹هیچگاه بدن خود را بیش از حد درمقابل همسر خود به نمايش نگذاريد. 🔹اگر در روابط خود غیر قابل پیش بینی باشید اين کار باعث می شود شور و اشتیاق او را بیشتر کنید.😍 🔹پیام های متناقض و گیج کننده📱 برايش بفرستید 🔹می توانید سرکش😠 و سپس رام باشید☺️ معصومانه رفتار کنید آنگاه مانند افراد شرور رفتار کنید. 🔹اين گونه رفتارها سبب مي شود همسر شما سعی کند بیشتر متوجه شما شود و بیشتر شما را کشف🔎کند. 🔷 از خوب بودن زیادی پرهیز کنید❌ 🔹اگر تمام سعی خود را برای بسیار خوب و فرمانبردار بودن بکار گیريد احتمالا در پايان روز بسیار از رفتار خود راضی خواهید بود😊 اما با محبت بیش از حد در عمل از جاذبه و شدت اغواگری خود کاسته ايد و حتی ممکن است پس از مدتی باعث دلزدگی😒همسر خود شويد. 🔹وقتی يک تقاضای طبیعی داريد همسرتان به عنوان فردی پر توقع به شما نگاه می کند.😏 🔹نیکی بیش از اندازه به ندرت کسی را شیفته می کند. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
💠تکنیک رفتار 🔷جاذبه ظاهری داشته باشید. 🔹آنچه مردان می بینند 👀 برايشان بسیار مهم است. و در آنها کشش يا دافعه ايجاد می کند. 🔹درحالیکه خانم ها با مغز خود عشق می ورزند💞 مردان از طريق آنچه می بینند مجذوب می شوند. 🔹بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و جذاب😊نگه داريد. 🔹بعد از ازدواج شما يک مسئولیت مهم داريدکه نبايد با خودخواهی از زير آن شانه خالی کنید.✔️ 🔹بايد خود را آراسته کنید، بايد از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید💇 و از نظر روحی فردی پرانرژی😄 باشید. 🔹همه اين کارها نه تنها به دوام زندگی زناشويی شما کمک می کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می شود.✔️ 🔷نیازهای مزاجی و ذهنی همسر خود را فراموش نکنید. 🔹در حالی که برای حفظ همسر خود تلاش می کنید نبايد از نیازهای احساسی و فکری همسر خود غافل شويد. 🔹رنگ مورد علاقه او، خواندنی های مورد علاقه اش📖، فیلم ها📼 و کتاب هايی 📚 که دوست دارد همه را بايد بدانید و هر از چند گاهی او را غافلگیر کنید و يکی از آن چیزهايی که به آن علاقه دارد به او هديه بدهید. 🔹طرز تهیه خوراک🍲، دسر🍮و يا نوشیدنی🍹مورد علاقه او را پیدا کنید و آن را برای وقتی که از سر کار به خانه بر می گردد حاضر کنید. 🔹 خود را با آنچه دوست دارد و دوست ندارد و حوصله او مطابقت دهید. 🔹همه انسان ها تمايل دارند خود را در ظاهر خويشتندار و فردی که به فکر ديگران است نشان دهند ولی در عمل همه ما در نهايت افرادی خود خواه هستیم و قبل از هر کسی به خود اهمیت می دهیم. 👈 بنابراين اگر همسر خود را به اندازه کافی نه بیش از حد نوازش کنید او را به خود وابسته کرده ايد.✔️ @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
💠تکنیک رفتار 🔷 اعتماد به نفس او را تقویت کنید. 🔹خیلي از آدم بزرگ ها👴 مثل کودکان هستند👶که می خواهند از آنها تعريف و تمجید شود. 🔹اعتماد به نفس او را با تايید تصوراتش نسبت به خودش تقويت کنید. 🔹اين کار شما سبب مي شود او همه چیز را با شما در میان بگذارد.💑 🔹 با صداقت و گاه با زيرکی همه رفتارهای خوبش را به او بگويید. 🔹اگر روزی يک بار به او بگويید که دوستش داريد💞سبب مي شود احساس خوبی در او ايجاد کنید. 🔷اورا تشویق کنید👏👏 🔹وقتی همسر شما تلاش می کند مشوق او باشید. و بگويید که به او کاملا ايمان داريد. 🔹حتی اگر همسرتان خرابکاری کرد به جای اينکه در مقابل او قرار گیريد و او را سرزنش کنید بگويید دفعه بعد حتماً موفق می شوی.😍 🔹از همسر خود به خاطر تلاشی که کرده است قدردانی کنید. 🙏 اين کار باعث می شود عصبانیت او تخلیه شود و رفتار بدی که احتمالا با شما خواهد داشت خنثی شود.😌 🔹مردها وقتي که از همسر خود احساس برتری می کنند امنیت را حس می کنند بنابراين سعی کنید اين گونه تظاهر کنید. 🔹حتی اگر با همسر خود اختلاف نظر اساسی داريد هیچگاه از کلمات بد و خشن استفاده نکنید چون اين کار صدمات جبران ناپذيری به روابط شما می زند. @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸
💠 تکنیک رفتار 🔷حساس باشید 🔹در رختخواب نسبت به همسر خود بسیار حساس باشید. 🔹وقتی مربوط به مسائل جنسی می شود مردان بسیار حساس می شوند. 🔹اينکه مردی نتواند همسر خود را ارضاء کند بسیار او را دلسرد می کند.🙍‍♂ 🔹اگر ناتوانی او را در روابط جنسی آشکارا به نمايش بگذاريد مانند اين است که بدترين ناسزاها را به همسر خودنسبت داده ايد.🙎‍♂ 👈 نتیجه اين کار کاهش قدرت و اعتماد به نفس همسر شماست و روابط شما از اين هم بدتر خواهد شد.❌ 🔹از قدرت و عملکرد همسر خود تعريف کنید و به او بگويید که وقتی با او در رختخواب هستید احساس خوبی داريد.😍 🔹بدين ترتیب او را تقويت کرده ايد و روحیه ای خوب خواهد داشت و شما هم از اين رابطه راضی تر خواهید بود.💑 @Psyhadi ⚜ 🌸🌸🌸🌸🌸