هویت یک مادر خوب_m4a.mp3
زمان:
حجم:
21.02M
🎙 مینی‌دوره رایگان
هویتِ یک مادر خوب
چطور میتونیم هم مادر خوب باشیم
و هم زندگی خودمون رو به شکل درست مدیریت کنیم 👌🏻🔥
درباره چی صحبت کردیم؟ 👇🏻🌪
• برنامه ریزی مخصوص یک مادر
• ذهنیت دُرست یک مادر
• قوی ماندن به عنوان یک مادر
• اولویت و انعطاف‌پذیری
• تعامل با خانواده در برنامه‌ریزی
• دوری از افراط در فداکاری
• مدیریت احساسات
• خود مراقبتی
#شنیدنی #مینی‌دوره #هویت_مادر
🖌 @qalamestaan