#آموزش_خانواده
#فرزندپروری
#هورمون_آدرنالین
#پاسخ به سوال
💢چرا هورمون ها در بدن اهمیت دارند؟
🔻 زمانی که فرزندما ساعتها درگیر انواع رسانه ها از قبیل فیلم و انیمیشن ها، بازی های اینترنتی خصوصا ترسناک و.... باشد، بدلیل ایجاد هیجان و استرس ، هورمون #آدرنالین در بدن او ، شروع به ترشح می گردد.
🔻 اما بدلیل عدم فعالیت بدنی، #انرژی حاصل از ترشح این هورمون بصورت کامل ، #تخلیه نشده و این عدم تخلیه کامل انرژی ، باعث #تلنبارشدن آن در بدن می گردد.
🔻 به مرور زمان ، این سطح بالای #آدرنالین در بدن ، مشکلاتی را برای سلامتی فرزند ما بهمراه دارد .
🔸 تغییر #ذائقه رسانه ای فرزند از بازیهای اینترنتی بسوی فعالیت های فیزیکی ، بهترین راه کنترل هورمون آدرنالین می شود .
🔹علائم تولید بیش از حد هورمون آدرنالین در بدن به شرح زیرند:
مشکلات گوارشی
بیماری قلب و عروقی
افزایش وزن یا کاهش وزن
اختلالات متابولیکی
سردرد، فشار خون بالا
اختلال حافظه و تمرکز
اختلالات خواب، اضطراب، افسردگی
◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند.
https://eitaa.com/qased_news
#آموزش_خانواده
#فرزندپروری
💢 چرا کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می کنند و به اصطلاح "کر" می شوند؟
🔰عوامل سبب ساز:
۱. والدینی که زیاد حرف می زنند! والدینی که مرتب به فرزندانشان امر ونهی می کنند، و بکن! نکن! های مکرر دارند.
👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خود را در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میان شما با فرزندتان رد و بدل می شود؟!
۲. والدینی که حرف می زنند، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود ندارد.
بازخورد مناسبی ارائه نمی شود.
(منظور تنبیه نیست.)
۳. کودک می داند که والدینش تکرار خواهند کرد، پس لازم نیست او به حرف آنها گوش کند. به یاد داشته باشید:
اگر حرف اول مفید نبود،
حرف دوم مضر است...
◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند.
#آموزش_خانواده
#فرزندپروری
#ویژگی_نوجوانی
🔻گروه همسالان، نیاز به تایید و تعلق در آنها
🔻دیده شدن(فضای مجازی و واقعی)
🔻جستجوگران هویت
https://eitaa.com/qased_news