💢توصیه های دکتر سیدموسی حسینی ، عضو هیات علمی کابل درخصوص پیشگیری از سرخک با واکسیناسیون و دعوت از اتباع و مهاجرین ساکن در ایران جهت شرکت در طرح واکسیناسیون تکمیلی سرخک و فلج اطفال و ایمنسازی فرزندان در مقابل این بیماریها روابط عمومی معاونت بهداشتی

💢قم همچنان در وضعیت زرد کرونایی ✍در آخرین رنگ بندی کرونایی اعلامی از سوی وزارت بهداشت رنگ کرونائی قم همچنان در وضعیت زرد قرار دارد. ✳️بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته ۰ بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۷ به ۱۲ شهر رسید. ✳️همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۱۰۱ به ۱۴۳ شهر افزایش و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۳۴۰ به ۲۹۳ شهر کاهش یافت. آخرین وضعیت رنگ بندی شهرهای کشور: 🔹قرمز: ۰ شهر 🔹نارنجی: ۱۲ شهر 🔹زرد: ۱۴۳ شهر 🔹آبی: ۲۹۳ شهر

🔴 پیگیری نگرانی های مردم در مورد بیماری‌های تنفسی در کودکان 🎙دکتر عموزاده، فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان

اگرچه مردان بیشتر از زنان دچار اضافه وزن هستند، اما چاقی در زنان شایعتر است. ✅ روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان

⭕️سیزدهمین بسیج ملی تغذیه با شعار *حال خوب با وزن مناسب* 🔸️ با مصرف میوه ها و سبزیجات در میان وعده ها: ✔️از خواص ویتامینی و آنتی اکسیدانی آن ها بهره مند شوید. ✔️از پرخوری ها در زمان ناهار و شام پیشگیری کنید. ✔️با وجود فیبر میوه و سبزی از چاقی پیشگیری کنید.

⭕️سیزدهمین بسیج ملی تغذیه با شعار *حال خوب با وزن مناسب* 🔸️ حذف وعده های غذایی باعث کاهش سوخت و ساز و افزایش وزن می شود.

🍽️ عوامل تغذیه ای موثر بر چاقی(رفتارهای انتخاب غذایی، باورها و عادات نادرست غذایی (کودکان- بزرگسالان)

⭕️سیزدهمین بسیج ملی تغذیه با شعار *حال خوب با وزن مناسب* 🔸️ تسلیم لذت های آنی غذاهای پرکالری نشوید ، فکر فردایی با سلامت باشید. غذاهای پر کالری⬅️اتواع کیک، شیرینی، نوشابه، آبمیوه های صنعتی، فست فودها و...

🟢رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اعلام کرد: 🔸شعار روز هوای پاک "تحقق هوای پاک، حقوق عامه، اراده ملی" 🔸روز شمار این هفته: ◀️ شنبه: هوای پاک، قانون و دستاوردها ◀️ یکشنبه: هوای پاک، حمل و نقل عمومی ◀️ دوشنبه: هوای پاک، سلامت و بهداشت عمومی ◀️ سه شنبه: هوای پاک، نظام مدیریت سبز شهرداری ها ◀️ چهارشنبه: هوای پاک، تولید دانش بنیان و اشتغال سبز ◀️ پنجشنبه: هوای پاک، مشارکت مردمی و مسئولیت اجتماعی ◀️ جمعه: هوای پاک، آموزش، فرهنگ سازی و رسانه http://sphc.muq.ac.ir/Zawk ✅ روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان

💢چرا واکسیناسیون همگانی مهم است؟ 🔸بیماری فلج اطفال و سرخک چیست و چگونه می توان از آنها پیشگیری کرد؟ 🔸بهترین راه پیشگیری و حذف برخی از بیماریهای واگیردار از جمله فلج اطفال و سرخک در جامعه، واکسیناسیون همگانی است. روابط عمومی معاونت بهداشتی

💢طرح واکسیناسیون تکمیلی و بیماریابی اتباع و مهاجرین خارجی 🔸مرحله اول : واکسیناسیون فلج اطفال، سرخک، کووید۱۹ و تجویز ویتامین آ 🔸مرحله دوم: بیماریابی سل در کلیه سنین 🔹این خدمات بصورت کاملا رایگان به کلیه اتباع ساکن استان قم (مجاز یا غیرمجاز) در کلیه مراکز و پایگاههای سلامت و خانه های بهداشت در شهر و روستا ارائه می گردد. روابط عمومی معاونت بهداشتی

🦠افرادی که دارای علائم بیماری های تنفسی هستند با قرنطینه خانگی ۵ روزه از انتقال این بیماری ها پیشگیری کنند.