🔴ماه‌گرفتگی کامل در شرف وقوع 🔹شب هنگام ۱۵ و ۱۶ ماه مه (۲۵ و ۲۶ اردیبهشت) توجه میلیون‌ها نفر به آسمان جلب خواهد شد جایی که قمر حفره‌دار مسی‌رنگ زمین به طور کامل در سایه‌ی سیاره ما پنهان‌ خواهد شد. ✅ @qome_ziba

🔴ترکیه به مسافران ایرانی یارانه می‌دهد!/ راهکارهای کاهش هزینه سفر به عراق رئیس سازمان حج و زیارت: 🔹اگر هزینه پرواز به ترکیه ۱۰ میلیون تومان است، ۴ میلیون از مسافر دریافت می‌‌شود و ۶ میلیون دیگر را دولت ترکیه پرداخت می‌کند زیرا معتقد است این هزینه از محل خرید توریست‌ها جبران می‌شود بنابراین قیمت پروازهای ترکیه پایین‌‌تر از سایر کشورهاست. 🔹در سفری که به عراق داشتیم صراحتاً اعلام شد فرودگاه نجف برای ورود و خروج هر زائر ۶۰ دلار اخذ می‌کند که با نرخ ۲۸ هزار تومان حدود یک‌میلیون و ۶۰۰ هزار تومان می‌شود اگر فرودگاه نجف این مالیات را دریافت نکند، قیمت پرواز تهران ـ نجف نیز کاهش می‌یابد./تسنیم ✅ @qome_ziba

✍ به لطف خدا و خَیّرین محترم طی یک سال بیش از 40 خانم طلبه و غیر طلبه مشغول به کسب و کار، در خانه شدند. هر بانوی محترمی که دوست داره یه کسب و کار کوچک خونگی در زمینه ی پوشاک داشته باشه ما کمکش می کنیم. آدرس :شهرک مهدیه طلاب #تک_فروشی هم داریم😍😍 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1609891960C4560a591f9 https://eitaa.com/joinchat/1609891960C4560a591f9

🔻تیکه بیژن بنفشه خواه به سن عموپورنگ😅 ✅ @qome_ziba

🔻یه کاردستی جالب با گوش پاک کن برای بچه‌ها👌😍 ✅ @qome_ziba

🎥تصادف و ترافیک شدید در کمربندی امام علی🥺🤦🏻‍♀ ✅اخبار لحظه ای استان قم در کانال قم زیبا👇🏻👇🏻👇🏻 @qome_ziba

🔴کشف روغن مایع به ظن قاچاق در قم نیرومند، معاون اجرایی تعزیرات قم: 🔹۱۸ هزاربطری روغن مایع به ظن قاچاق کشف شد، این روغن‌ها از نوع بطری ۸۱۰ گرمی هستند که ارزش آنها حدود ۲۳۰ میلیون تومان تخمین زده شده است. ✅ آخرین اخبار استان قم در کانال قم زیبا👇🏻👇🏻👇 @qome_ziba

🔴افزایش حقوق بازنشستگان در اردیبهشت 🔹وزیر امور تعاون، کار و رفاه اجتماعی از اعمال افزایش حقوق بازنشستگان در ماه اردیبهشت خبر داد. 🔹یک جلسه دیگر باید در کمیسیون مطرح شود و این مساله در نوبت طرح هیات دولت قرار گرفته است و اگر هم به هر دلیل به اردیبهشت نرسد، قطعا معوقات از ابتدای فروردین ماه پرداخت خواهد شد و حتما در حقوق خرداد لحاظ می شود. ✅ @qome_ziba

🔴رئیسی: قیمت نان و دارو هرگز افزایش نمی‌یابد رئیس‌جمهور در گفت‌وگوی تلویزیونی: 🔹به ۳دهک اول نفری ۴۰۰هزار تومان؛ دهک‌های ۴ به بعد ۳۰۰ هزار تومان دریافت می‌کنند، میزان یارانه در نظر گرفته شده به مدت ۲ماه پرداخت می‌شود و پس از آن کالا برگ در اختیار مردم قرار می‌گیرد. 🔹ما باید قانون را اجرا کنیم و به مردم و به ویژه نیازمندان فشاری وارد نشود. 🔹همه مردم از یارانه نان و دارو برخوردار خواهند بود و قیمت نان و دارو هرگز افزایش نمی‌یابد ونان سنتی به همه مردم می‌رسد. 🔹دارو به شکل بیمه خواهد بود با همین قیمت و زیرساخت‌هایش و یارانه به بیمه‌ها خواهد رسید و از سوی دیگر نیز بیمه‌ها دارو را به مردم خواهند رساند. ✅ @qome_ziba

🔴آغاز واریز یارانه‌های ۳۰۰ و ۴۰۰ هزار تومانی 🔹بنا بر اعلام بانک مرکزی،‌ همزمان با پایان سخنان رئیس‌جمهور درباره توزیع عادلانه یارانه‌ها، واریز مبلغ کمک معیشتی به حساب مردم آغاز شد. 🔹به گفته رئیس‌جمهور مبلغ این یارانه برای اقشار کم‌درآمد ۴۰۰ هزار تومان و اقشار متوسط ۳۰۰ هزار تومان است./ایرنا ✅ @qome_ziba

🔻اگر گرسنه بخوابید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟ 🔹میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید! وقتی شب‌ها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما را خیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود. 🔹چاق‌تر میشوید، گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان می‌کند. این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌وسازتان را کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی در وعده‌های بعدی میشود. 🔹عضلاتتان نابود میشود، گرسنگی طولانی‌مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند. 🔹زودتر خسته میشوید، کمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند. 🔹بداخلاق میشوید، گرسنگی طولانی‌مدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلق‌و‌خوی شما هم تاثیر میگذارد. ✅ @qome_ziba

🔴افزایش ۳ برابری یارانه خانوارها 🔹یارانه خانوارهای دونفره اقشار متوسط پیش از این ماهانه حدود ۱۹۴ هزار تومان بود که هم‌اکنون به ۶۰۰ هزار تومان افزایش خواهد یافت و بیش از ۳ برابر خواهد شد. 🔹یارانه دریافتی خانوارهای سه نفره نیز حدود ۲۷۴ هزار تومان بود که هم‌اکنون به ۹۰۰ هزار تومان افزایش یافت و ۳.۳ برابر شده است. 🔹همچنین یارانه خانوارهای چهارنفره که پیش از این ۳۵۴ هزار تومان بود به یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان رسیده و ۳.۴ برابر شده است. یارانه خانوارهای پنج‌نفره به بالا نیز بیش از ۳.۵ برابر شده است. ✅ @qome_ziba