🟣 #اینفو | علائمی که نشان می‌دهد ریه‌های سالمی ندارید #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | خیساندن حبوبات قبل از پخت چه فایده‌ای دارد؟ ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو | اگر هر روز نوشابه رژیمی بنوشید چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد؟ #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو | مراجع درباره عیدالزهرا و رفع‌القلم چه گفتند؟ ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو | اسیر کلاهبرداری خودپرداز نشو! ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو| راهنمای خرید بهترین مایع لباسشویی ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | ۸ قدم تا رفع بی‌خوابی در کودک #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | بهترین میان‌وعده‌ها برای مدرسه 🔸میان‌وعده‌ها نقش مهمی در رژیم غذایی بچه‌ها دارند. کودکان حتی با مصرف وعده‌های غذایی اصلی سالم باید میان‌وعده‌های سالمی نیز مصرف کنند تا به بدن در حال رشدشان سوخت کافی برسد ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | مامان جان نگران نباش! راه‌های همدلی به مادری که کودکش شیر نمی‌خورد ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | چرا فولیک‌اسید برای خانم‌ها مهم است؟ 🔸فولیک‌اسید یا ویتامین ب۹ یک ویتامین مهم است که باید به‌اندازه کافی از آن داشته باشید تا سلول‌ها و بافت‌هایتان خوب رشد کنند و مغزتان هم سالم بماند. #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | اعمال و فضایل شب و روز جمعه 🔸شب و روز جمعه بین ایام هفته از ویژگی خاصی برخوردارند و خداوند برای آن ویژگی‌ها و فضایلی در نظر گرفته است که برخی از آنها را ذکر می‌کنیم. ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

#اینفو | جزئیاتی از عملیات وعده صادق ۲ ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو | گلودرد چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟ ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو | گام‌های کسب موفقیت در نهج‌البلاغه انسان در زندگی طبیعتا طالب موفقیت و پیروزی است و از شکست گریزان می‌باشد.پس بدنبال برداشتن گام‌هایی است که او را به پیروزی رساند.امیرالمومنین‌علیه‌السلام برای بدست‌آوردن موفقیت، راهکارهایی ارائه داده‌اند که با به‌کار بستن آنها به پیروزی‌های شگفت‌انگیزی می‌رسیم. ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو | نکات مهمونی رفتن با کودکان ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟣 #اینفو| راهنمای تب در نوزادان و کودکان 🔹اگر کودکتان نسبت به صدای شما واکنشی ندارد، هوشیاری‌اش را ازدست‌داده، برای اولین‌بار تشنج می‌کند یا مشکل تنفسی دارد، با اورژانس (۱۱۵) تماس بگیرید #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | ۱۲ راه برای تقویت سیستم ایمنی کودکان #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | آنها فقط یک عدد نیستند! 🔸از ۷ اکتبر ۲۰۲۳ حملات اسرائیل حداقل ۱۰ هزار کودک را به شهادت رسانده‌. یعنی در هر ۱۵ دقیقه یک کودک فلسطینی یا از هر ۱۰۰ کودک در نوار غزه یک کودک شهید می‌شود. ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | علائم هشداردهنده بدتر شدن آرتریت روماتوئید 🔸امروز ۱۲ اکتبر روز جهانی آرتریت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | چطور سرکار خواب‌آلوده نباشیم؟ 🔸خواب‌آلودگی و خستگی در محیط کار، به‌ویژه در ساعات بعدازظهر یا شیفت‌های شبانه، یک مشکل شایع هست. اگر احساس می‌کنید تمرکزتون کم شده و انرژی‌تون افت کرده، این روش‌های ساده می‌تونه به شما کمک کنه تا دوباره با نشاط و پرانرژی به کارتون ادامه بدید. ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | با همسر بهانه‌جو چه برخوردی داشته‌باشیم؟ ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | ۹ باور نادرست درباره سلامت مفاصل ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو| ۸ نشانه اولیه سرطان ریه که نباید نادیده بگیرید 🔸این علائم می‌توانند دلایل دیگری داشته باشند و یا با شرایط کمتر جدی مرتبط باشند؛ اما اگر ادامه یابند یا بدتر شوند، ضروری است که با پزشک مشورت کنید. تشخیص و درمان زودهنگام، نتایج بهتری را به همراه خواهد داشت. 🔸دیگر علائم مانند درد استخوان (به‌ویژه در ناحیه کمر یا باسن)، زردی، تورم غدد لنفاوی گردن، سردرد، سرگیجه، مشکلات تعادلی یا تشنج می‌تواند نشانه سرطان پیشرفته ریه باشند. #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو| مشکلات گوارشی ناشی از مصرف داروها و پیشگیری از آن #سلامت ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030

🟡 #اینفو | با یحیی سنوار آشنا شوید ✅موثق|سریع|جذاب در #قم_خبر 👇 https://eitaa.com/joinchat/4980736Cc3a5724030