مصرف روزی ۲لیوان شیر کم چرب به دلیل وجود کلسیم وهفته ای ۲ وعده ماهی بخاطر ویتامین E
وامگا۳ ان به کاهش عوارض ناشی از آلودگی هواکمک میکند
نوشابه هم جذب آلودگی را ۲برابر میکند
سفیر سلامت:نازنین زهراشفاعی
سرگروه کمیته بهداشت انجمن مدرسه
#بهداشت
#سفیرسلامت