🌹مولودی میلاد امام رضا🌹 💐دل من اسیر نگاهت 💐مسافر صحن و سراته

💐کلیپ حجاب💐

💜 ❤️حیفم آمدکه صبح رابانفس خوب خدا"ها"نکنم ❤️حیفم آمدکه دراین روزدل انگیزخدا به سرانگشت دعا،وانکنم ❤️ان شاءالله امروز یکی از بهترین روزای زندگیتون باشه https://eitaa.com/qoranvaahlebait

📢📢📢📢📢 📚 حتمأ بخوانید🙏 📢 و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید ✍ ۲۰عادت غذایی زیر 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت ، سکته قلبی و کبد چرب و۰۰۰ می شوند👇 ۱- ) مصرف چای رابه حداقل برسانید وآن را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید۰ ۲- ) قندهای قندان را ریزخرد کنید۰ ۳- ) هیچ وعده غذایی را حذف نکنید وپرخوری هم نکنید۰ ۴- ) گیاه خواران هرهفته کمی گوشت هم بخورند بدن به مواد گوشت هم نیازمند است۰ ۵- ) با سیر و پیاز به شدت دوست باشید۰ ۶- ) آب فراوان بنوشید۰ ۷- ) چیپس،پفک،نوشابه وفست فودرا دشمن خود بدانید۰ ۸- ) غذا را به خوبی بجوید۰ ۹- ) ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید۰ ۱۰- ) گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- ) برنج را آبکش نکنید وازبرنج قهوه ای استفاده کنید۰ ۱۲- ) با سوسیس و کالباس دشمن باشید . ۱۳- ) با نوشابه های گازدار والکل دارقهر کنید. ۱۴- ) نان سبوس دار میل کنید۰ ۱۵- ) عصرهاشامتان رابخورید۰ ۱۶- ) مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- ) به یکدیگر برای خوردن شام تعارف نکنید وبین صرف غذانیزصحبت نکنید۰ ۱۸- ) کافیست هر روزحداقل نیم ساعت پیاده روی کنید۰ ۱۹- ) میوه های تازه را فراوان بخورید۰ ۲۰- ) به خوردن سبزیجات عادت کنید۰ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ❌دلایلی که باعث می شود همیشه احساس خستگی کنید 👇 ۱- صبحانه کامل نمی خورید⚠️ ۲- آب کافی مصرف نمی کنید⚠️ ۳- خوراکهای آهن دار راکم مصرف می کنید⚠️ ۴- بیش از اندازه کار می کنید⚠️ ۵- تیروئیدکم کار دارید⚠️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ نه قانون برای سلامتی بیشتر که خیلی از ما نسبت به آن بی توجه هستیم👇 گوشت کمتر⚠️سبزیجات بیشتر👌 نمک کمتر⚠️سرکه بیشتر👌 شکر کمتر⚠️میوه بیشتر👌 غذا کمتر⚠️جویدن بیشتر👌 حرف زدن کمتر⚠️عمل بیشتر👌 حرص کمتر⚠️بخشش بیشتر👌 نگرانی کمتر⚠️خواب بیشتر👌 رانندگی کمتر⚠️پیاده روی بیشتر👌 عصبانیت کمتر⚠️ خنده بیشتر👌 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ درمان التهاب مفاصل وآرتروز زانو👇 یکی از مهم‌ترین مواد غذایی کاهش‌دهنده التهاب مفاصل، شیر کم‌چرب یا فاقد چربی است که باپودرسنجدوعسل مصرف شود۰ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است. 👈 پس از اتمام کار روزانه پاهایتان راپنج دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. 👈 شبهاهنگام خواب بالش یاچیزدیگری رازیرپاها قرار دهیدتاپاهاکمی بالاتر قرارگیرند۰ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ پنج راه برای کاهش بی حوصلگی👇 1- مصرف سیب درختی ویا آب آن 2- مصرف آلو و برگه ی آلو 3- مصرف چای سبز یاگل گاوزبان به جای چای سیاه 4-مصرف آب لیموی طبیعی با عسل 5- مصرف آب هویج ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ چهار صبحانه برای زیبایی پوست 👇 ✅ شیر : ضد چروک ✅ چای سبز: کاهش جوش ✅ تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست ✅ املت گوجه : روشن کننده ی پوست ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ عوارض نفس کشیدن از دهان 👇 افزایش پوسیدگی دندان‌ها خشکی دهان خشکی لب‌ها التهاب و بیماری‌های لثه بوی بد دهان اثر سوء روی فرم فک‌هاو صورت ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ خوابيدن برروى شكم به گردنتان آسيب ميزند وقتى شما روى شكم ميخوابيد يك فشار ناروا بربالاتنه خود مى آوريد وبا چرخاندن گردن دراين حالت دچار گرفتگى عضلات و كمردرد مي شويد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ طبع ماست سرد و تر است ❌ 👈 برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه با فلفل یاپونه یانعنا ویا ادویه جات گرم مصرف کنید ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ یکبار در هفته املت 🍳 بخورید👇 تقویت مغز👌 افزایش ضخامت مو👌 جلوگیری از پوکی استخوان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها می شوند 👇 ۱- انار ۲- ماست ۳- سیر ۴- پیاز ۵- چای سبز ۶- کدو ۷- کلم بروكلی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ سه چیز که جسم را بیمار می کنند 👇 1) زیاد حرف زدن 2) زیاد خوابیدن 3) زیاد خوردن ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖https://eitaa.com/qoranvaahlebait ✍ چهار چیز که جسم را نابود می کنند 👇 ۱- غم وغصه ۲- ناراحتی وعصبانیت ۳- گرسنگی ۴- بی خوابی https://eitaa.com/qoranvaahlebait

تقدیم با عشق به شما خوبان

💚امام_رضا(ع): هر كس حريم خدا را حفظ كند، حرمتش حفظ مى‌شود و هر كس خدا را اطاعت كند، اطاعت مى‌شود. 📔الکافی ٬ ج۱ ٬ص۱۳۷ https://eitaa.com/qoranvaahlebait ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─  

💕 اذن دخول حرم تو یا ابالفضله 🎤 حاج محمود کریمی ✍ کبوتر گنبد طلاتم https://eitaa.com/qoranvaahlebait

#کربلایی_مهدی_رعنایی🎤 🔴 #سرودزیبابالهجه اصفهانی(عمریه صحن وسرات دلی منوبرده...) 🔴ویژه #ولادت_امام_رضا علیه السلام https://eitaa.com/qoranvaahlebait

‌‌ツ ❤️قـــاݪ امام رضـــا(؏): ✍«بهــــترین دارایــۍ انـــــسان انـدوخته ‌هاۍ #صـــدقه اسـت.» 🌸مـــیݪاد شَـمــــــسُ اݪـشُّــموس #امـام‌رضــاعݪیه‌اݪسݪام مُـبارڪ🌸 https://eitaa.com/qoranvaahlebait 🌺🍃

🍃اگه میگی سخته نمی تونم به نا محرم نگاه نکنم 🍃تا اخر ببینید بسیار اموزنده است ✨اللهم عجل لولیک الفرج✨