﷽ #حدیث
📌زمان طلایی صبحانه خوردن برای بقا و جاودانگی
🔰پيامبر اکرم صلّی الله علیه و آله:
مَن أرادَ البَقاءَ و لابَقاءَ فَليُباكِرِ الغَداءَ ؛
🔰هر كه خواستار بقا است و [كسى را] بقا نباشد، پيش از #طلوع_خورشيد #صبحانه بخورد.
📗وسائل الشيعه ، ج 5 ، ص 61
🔺 از آداب غذا خوردن...
🔅روایت شده است که #امام_رضا علیه السلام پس ازخوردن #صبحانه، به پشت می خوابید و پاي راست را برچپ می نهاد. «یکی از آداب زیباي اسلام، استراحت پس از خوردن غذا است».
🔹يستحب الاستلقاء بعد الطعام على قفاه و وضع رجله اليمنى على اليسرى
«بحارالانوار، ج۶۳، ص۴۱۹»
خوب است انسان پس از خوردن، به پشت بخوابد و پای راست را روی پای چپ بگذارد.
☄️اینگونه استراحت سـبب می شود پهلوی چپ شل شود و #معده در وضع مناسب استراحت قرارگیرد و بهتر بتواند وظیفه هضم غذا را آغاز کند.
🟢 افزون این، #قلب در این حالت مجبور نیست با فشار، خون را به طور عمودی به پا تا سر انسان برساند بلکه درحال درازکش،قلب،خون را به ارتفاع درطول و عرض بـدن جریان میدهـد.
☜پس افزون بر استراحت قلب، از بازگشـت بیشتر خون از مغز به معده در حال ایستاده پیشگیري میکند و در حالت درازکش، مغز کمتر از خون خالی میشود.
😴 #خوابیدن پس از غذا در آداب اسـلامی سفارش نشده است، بلکه بهتر است افراد درحالتی ویژه استراحت کنند؛ زیرا خوابیدن، قلب را به سختی میاندازد.
#قرآن #احادیث #حدیث
﷽ #حدیث
📌زمان طلایی صبحانه خوردن برای بقا و جاودانگی
🔰پيامبر اکرم صلّی الله علیه و آله:
مَن أرادَ البَقاءَ و لابَقاءَ فَليُباكِرِ الغَداءَ ؛
🔰هر كه خواستار بقا است و [كسى را] بقا نباشد، پيش از #طلوع_خورشيد #صبحانه بخورد.
📗وسائل الشيعه ، ج 5 ، ص 61