#مشاوره #پرسش_۴۱ #تمرکز سلام. وقت عالی بخیر. ممنون از این کانال فوق العاده😊اجرتان با خدا. میشه در مورد راهکارهای افزایش تمرکز هم راهنمایی بفرمایید. من اصلن نمیتونم تمرکز کنم😔 🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿 سلام و عرض ادب از اظهار لطف شما سپاسگزاریم. حفظ تمرکز حین حفظ و مرور از اصول مهم کار حفظی است و در نتیجه بخشی فعالیت ها اثر بسزایی دارد. برای افزایش تمرکز اصول و راهکارهای زیادی وجود دارد. از جمله: 1⃣ مشغله تان را کمتر کنید. هرچه ذهن، مسائل متعدد و پراکنده ای برای پرداختن داشته باشد سخت تر می تواند روی هریک از آن ها تمرکز کند. اگر تصمیم به حفظ قرآن کریم دارید فراغت ذهنی و زمانی کافی را برایش ایجاد کنید و در این مدت فعالیت های متفرقه قابل حذف را از برنامه خود کنار بگذارید. 2⃣ برنامه ریزی داشته باشید. علاوه بر برنامه ریزی های میان مدت و بلندمدت که برای زندگیتان دارید، برای هر روز برنامه ریزی کنید. همه کارهای مربوط به امروزتان را بنویسید و برای هرکدام زمان مناسب پیش بینی کنید. حتی زمانی را برای فکر کردن و پرداختن به دغدغه های ذهنیتان درنظر بگیرید. با این کار وقتی حین انجام کارهای دیگر افکار مزاحم به سراغتان بیایند میتوانید با خیال راحت حواله شان کنید به همان زمان مقرر. حتی میتوانید آن ها را روی یک کاغذ یاد داشت کنید که فکرتان درگیر این نشود که ممکن است تا آن زمان فراموششان کنید. 3⃣ تغذیه مناسب و استراحت کافی و در زمان مناسب داشته باشید. شب بیداری و خواب در طول روز و... ذهن شما را از آمادگی خارج میکنند. 4⃣اصول و روش های صحیح حفظ و مرور را بدانید و آن ها را رعایت کنید. 5⃣ زمانی مشغول به کار حفظی شوید که شرایط روحی و جسمی و روانیتان متعادل است. زمانی که خیلی شاد، خیلی ناراحت، خیلی عصبانی یا خسته یا... هستید تمرکز شما کافی نخواهد بود. 6⃣ در مکانی مشغول به تلاوت و تمرین شوید که عوامل مخل تمرکز و حواس در کمترین حد ممکن باشند. اتاق شلوغ، روبه روی تلویزیون، اتاق خیلی گرم یا سرد، در کنار گوشی تلفن همراه یا... مناسب کار فکری و حفظی نیست. 7⃣ تلاوت را همراه با تصویر ذهنی پیش ببرید. 8⃣ مابین تلاوت هر وقت احساس خستگی کردید یک استراحت کوتاه به خودتان بدهید و بعد برگردید. 9⃣ از تمرینات ذهنی افزایش تمرکز استفاده کنید تا به مرور قدرت تمرکزتان بیشتر شود. مثلا: 🔸یک شیء را درنظر بگیرید و سعی کنید ۳دقیقه فقط به آن نگاه و فکر کنید. در این مدت به کلمات و... فکر نکنید. فقط به خود آن شیء. 🔹یک صفحه از قرآن را تصور کنید و سعی کنید به صورت ذهنی کلماتش را بشمارید. 🔸سعی کنید ۵ دقیقه به هیچ چیز فکر نکنید و ذهنتان را به صورت کامل خالی از هر فکری کنید. حتی به این فکر نکنید که «الان باید به چیزی فکر نکنم.»😊 🔹و... این تمرینات ذهنی تنوع زیادی دارند. 💐 نگاه مهر خداوند کریم روزی روزگارتان💐 @quranhefz_ir

#مشاوره #پرسش_۷۶ #تمرکز چه کنیم تا در کار حفظ قرآن یا هر نوع مطالعه دیگه ای تمرکز کافی داشته باشیم مثلا صدای رادیو تلویزیون خانه مهمان وکوچه و... حواسمان پرت نشود دارم مطالعه می کنم میام پذرایی صدا و تصویر تلویزیون میرم اتاق سرمای اتاق و صدای تلویزیون و خلاصه وقتم الکی هدر می ره 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 سلام علیکم و رحمةالله در مورد #تمرکز و راه های تقویت آن راهکارهای مطرح شده در #پرسش_۴۱ را به کار بگیرید. علاوه بر آن⬇️ 👈 توجه داشته باشید که این کاملا طبیعی است در محیطی که تلویزیون روشن است یا هوایش بیش از حد سرد است یا دیگران درحال صحبت هستند یا... تمرکز شما کمتر از یک محیط آرام و خالی از عوامل تمرکز زداست. ☝️ یعنی هرقدر هم که شما قدرت تمرکز خود را افزایش دهید باز هم عملکرد ذهنتان در یک محیط مناسب، مطلوبتر و راحت تر از محیطی است که عوامل مختلف حواسپرتی در آن وجود دارد. 💢چون این ویژگی طبیعی مغز است که در محیطی که محرک های مختلف در آن وجود دارد بخشی از توجهش حتی به صورت ناخودآگاه به هریک از آن ها تعلق بگیرد. 🔰بنابراین همیشه کار حفظ و مرور را در مناسب ترین مکان، زمان و شرایط به لحاظ تمرکز انجام دهید تا هم نتیجه مطلوبتری بگیرید و هم ذهنتان کمتر خسته شود. 👈 از تمرین های افزایش تمرکز استفاده کنید تا قدرت تمرکز ذهنی شما افزایش پیدا کند. مثلا گاهی بخشی را حین حرکت در خیابان، یا جلوی تلویزیون بخوانید. یا سعی کنید بخشی از محفوظاتتان را بدون به زبان آوردن فقط ذهنی مرور کنید. یا... ❗️❗️اما نکته بسیار مهم این که این تمرین ها را در برنامه مرور اصلیتان اجرا نکنید. چون محفوظاتتان دچار آسیب جدی میشوند. مثلا اگر برنامه مرور امروزتان جزء ۳ است، این جزء را در مناسبترین شرایط که تمرکز کافی دارید (نه جلوی تلویزیون و در پذیرایی و...) مرور کنید. بعد علاوه بر این مرور، میتوانید برای تقویت تمرکز همین جزء یا یکی از اجزاء مرور شده قبل را یکبار هم در مسیر رفت و آمد به کلاس یا در یک فضای شلوغتر مجددا بخوانید تا به تدریج قدرت تمرکزتان افزایش پیدا کند. 💐قرآن کریم یار و یاورتان💐 @quranhefz_ir

#مشاوره #پرسش_۱۰۲ #تدریس_و_حفظ_همزمان سلام وخسته نباشید 42سالمه و 17 جزء رودر5سال حفظ کردم و کلاس حفظ دارم که حفظ شان مختلفه تقریبا حافظ 10جز 5جز.3جزوجز ء30هم دارم تقریبا 20نفری میشن اداره کلاس مشکلات خانواده ومسائل دیگر خیلی ذهنم رو درگیر میکنه بطوریکه حفظ خودم داره ازدستم میره چندبار خواستم کلاس رو تعطیل کنم یاترک کنم نگران هستم راهنماییم کنید دراصل اگر مهارت مهار افکار مزاحم در حین حفظ ومرور رو داشتم شاید اینقدر اذیت نمیشدم از همکاریتون ممنونم. 🔹☘🔸☘🔸☘🔹 سلام علیکم و رحمت الله خداوند مهربان قوتتان دهد در مسیر پرافتخار تعلیم و تعلم قرآن کریم💐 ✅ قطعا تدریس و آموزش هر موضوعی به دیگران، یکی از بهترین راه ها برای تعمیق و تسلط بر آن است. حفظ قرآن کریم هم از این قاعده مستثنی نیست. ☘به تجربه هم ثابت شده که استاد حفظ، بر محدوده ای که تدریس کرده و با شاگردانش کار کرده تسلط بیشتری پیدا میکند. ✅ از سوی دیگر استاد حفظ زمانی می‌تواند بهترین یاور و راهنما برای شاگردانش باشد که خودش حافظ باشد و حداقل حفظش به لحاظ کمی و کیفی از شاگردانش پایین تر نباشد. ❗️اگر شاگردان از استاد سبقت بگیرند، استاد دیگر در جایگاه شایسته استادی نخواهد بود. پس تدریس برای شما اگر برنامه ها و افکارتان را مدیریت کنید👈 یک فرصت عالی است. و اگر مدیریت نکنید 👈 یک تهدید هم برای محفوظات و هم برای کلاسداریتان! 🍁هیچ مشکلی در زندگی نیست که حل ناشدنی باشد. ذهنتان را کمتر درگیر مسائل کنید. گاهی مسائل واقعا کوچکتر از آن هستند که تبدیل به مشکل شوند اما درگیری های ذهنیِ مداوم ما از آن ها، تصویر یک مشکل لاینحل میسازد. بر اساس آنچه فرموده اید چیزی که حفظ و مرور شما را به خطر انداخته، عدم تمرکز و مدیریت شماست نه تدریس حفظتان. پس👇🏻 مطالب مربوط به #تمرکز و #برنامه_ریزی را با دقت مطالعه کنید و به کار بگیرید. 🌺اگر با برنامه ریزی صحیح، منظم و مستمر حفظ و مرور داشته باشید عملا بخش زیادی از آمادگی پیش از تدریستان را هم کسب کرده اید و استاد بهتری خواهید بود همانطور که تدریس همراه این آمادگی باعث می‌شود حافظ بهتری شوید. درواقع بخشی از وظایف استادی و حافظی شما همپوشانی دارند و برای بخش دیگر باید برنامه ریزی دقیق فردی داشته باشید. مثلا: 🔸به صورت دوره ای با هریک از شاگردانتان مباحثه کنید. این هم در حفظ خودتان و هم در شناخت دقیق شاگردان و ارتقای کلاسداری، بسیار کمکتان می‌کند. 🔹برای محدوده خارج از محفوظات شاگردان هم، یک هم بحث دیگر داشته باشید تا پایبندیتان به انجام مرور و حفظ بیشتر شود. 🔸و... 👈 در نهایت اگر تدریس و حفظ همزمان به هیچ عنوان قابل مدیریت و جمع شدن نباشند، حفظ خود حافظ ارجحیت دارد❗️ میشود کلاس را به استاد دیگر واگذار کرد و مصمم و جدی کار حفظ را به اتمام رساند و بعد از آن با فراغ بال به آموزش و تدریس حفظ قرآن کریم مشغول شد. @quranhefz_ir

#مشاوره #پرسش_١٧٩ #کلاسداری_حفظ سلام علیکم خسته نباشید و تشکر از مطالب خوب و مفید کانال . مربی کلاس حفظی هستم... مشکل اینجاست که کلاس، کیفیت مطلوب رو نداره و وقتی تکالیف رو بررسی میکنم میبینم برخی مرورها رو کامل انجام نمیدن و بالطبع ضعیف یا متوسط جواب میدن . یا مقدار مباحثه تعیین شده رو انجام نمیدن. حفظ جدید رو هم اغلب با چندین غلط میخونن. تکالیف تعیین شده به اینگونه است که در بازه زمانی حدود ۱۲-۱۰ روز یک دور کل محفوظات مرور میشه . استماع چند صفحه از مرور و چند صفحه از ده درس دارن . مباحثه هر روز نصف مرور و نصف ده درس دارن که یک روز در میان که کلاس داریم یکبار مباحثه و حداقل دوبار خوانده شده باشه. و.... تا حد امکان سعی میکنم باید ها و نبایدهای کلاس حفظ رعایت بشه. اما کلاس رضایت بخش نیست .وقتی جویا میشم بعضی ها میگن که زود خسته میشن،ذهنشون نمیکشه و نمیتونم خیلی بخونم . یکی میگه با اینکه هر جلسه مرورها رو انجام میدم باز برا دور بعد به سختی مرور میکنم و از یادم رفته و هر صفحه رو باید چند بار بخونم و دیگه وقت نمی کنم همه تکالیف رو انجام بدم(با اینکه بازه زمانی مرور اغلب ۱۰ روز هست) و به گفته خودشون اکثر اوقات در طول روز در حال خواندن قران هستن( باز بازدهی مطلوب رو ندارن)و مشکل کمبود وقت دارن. یا میگن قران رو میگیرم دستم در و دیوار رو نگاه میکنم و نمیخونم و.... . البته از لزوم برنامه ریزی،استفاده از اوقات مرده،توسل و توکل،اهمیت حفظ متقن و... خیلی گفتم . لطفا راهنمایی بفرمایید چطور میشه این مشکل رو حل کرد. 🌸🌾🌸🌾🌸 سلام و رحمت خدا بر شما مربی و خادم قرآن کریم. الحمدلله طبق فرموده هایتان دلسوزانه و دقیق برای کلاس و شاگردانتان برنامه ریزی می کنید. توفیقاتتان روزافزون. 💐 ✅ برنامه حضرتعالی در مرور و مباحثه و... برای کلاس، برنامه خوبی است اما کمیت به تنهایی ضامن تسلط حفاظ نیست. برنامه به لحاظ کمی (میزان مرور روزانه، مباحثه، استماع و...) خوب و دقیق است اما این مهم است که شاگردان شما چنین برنامه ای را با چه کیفیت و به چه نحوی انجام میدهند. 🍁اشکال کار شاگردانتان را در نحوه انجام تکالیف جستجو و در مان کنید. ✍ اگر لا م است به صورت جزءی از شاگرد بپرسید که لحظه به لحظه بگو این مرور را به چه نحو و در چه شرایطی انجام دادی. آنوقت است که ریشه های مشکل یکی یکی در بیان نحوه مرور شاگرد آشکار میشوند. مثلا ممکن است 🔺مرور را انجام داده اما با قرآن باز! 🔺مرور را انجام داده اما در مکان یا زمان نامناسب! 🔺مرورهایش را فقط چشمی انجام میدهد. 🔺و... ✍ راهکارهای جزءی و کاملا عملی بدهید. بیانکلیات، اهمیت تسلط بر محفوظات و... خوب ولازم است اما حتما باید برای شاگردمان روشن کنیم که : «چگونه» 🌸برای شاگردی که در حفظ جدیدش غلط دارد تنها نصیحت کافی نیست بلکه به صورت کاملا واضح بایدراهکار عملی دریافت کند که چطور به حفظ بدون غلط دست پیدا کند. باید علت اشکالاتش مشخص شود و بعد متناسب با همان راهکار «عملی» دریافت کند. مثلا: 🔺حفظ جدید را قبل از کلاس حداقل ۴بار به افراد مختلف تحویل بده 🔺٢،۴، ۶ و ١٢ ساعت بعد از انجام حفظ دوباره سراغ حفظ جدیدت برو و تلاوت و اشکالگیری کن. 🔺در زمان انجام حفظ جدید تعداد دفعاتی که هر قطعه رو تکرار میکنی بیشتر کن 🔺اگر ذهنت خسته میشود، حفظت را در دو شیفت انجام بده و بینش کمی استراحت کن. 🔺و... ✍ به صورت منظم هر جلسه یک بخش از اصول حفظ و مرور را تدریس کنید. این کار اشکالات روشی شاگردان را به حداقل میرساند، حتی اشکالاتی که از دید شما و خود شاگرد مخفی مانده اند. ✍ برای تقویت انگیزه شاگردانتان برنامه های ویژه و خلاق داشته باشید که فرموده اند: «بدن از آنچه نسبت به آن انگیزه قوی دارد، احساس ضعف (وخستگی) نمیکند.» ✍ برای شاگردانی که هنگام مرور تمرکز کافی ندارند و به اطراف نگاه میکنند راهکارهای افزایش #تمرکز را معرفی کنید و به کار بگیرید. چالش ها و رقابت های سالم کلاسی به راه بیندازید که این مشکلات را پوشش دهد. مثلا: 🔺از شاگردان بخواهید زمانی را که برای تلاوت یک جزء صرف کرده اند با زمان سنج حساب کنند و بنویسند. زمان های ثبت شده و منطقی بودن آن ها را بررسی کنید. (حداقل ٣٠ و حداکثر ٧۵ دقیقه برای یک جزء کافیست) 🔺در فضای مجازی گروه داشته باشید و درباره انجام تکالیف در آن صحبت کنید. مثلا هرکس ده درسش را خواند در گروه اعلام کند. حتی خودتان به شاگردان نشان دهید که برنامه منظم دارید و انجامش میدهید. ✍ این قانون را در کلاس داشته باشید که همه تکالیفی که شما اعلام میکنید باید انجام شود و اگر قرار است شاگردی بخشی را به صورت ویژه تقویت کند باید اول همه آن برنامه را یکبار به صورت معمول انجام دهد و بعد به صورت ویژه روی تقویت آن بخش مورد نظر وقت صرف کند. ☘در پناه قرآن باشید ☘ @quranhefz_ir

#مشاوره #پرسش_١٩۴ #تمرکز سلام خسته نباشید٬ و ممنونم بابت مطالب خوبتون خدا قوت٬ من پنج جزء حفظم موقعه تحویل محفوظات به استاد اولشو خوب می خونم بعد از دو یا سه خط ناخداگاه فکرم مشغول میشه و این باعث میشه اشتباه بخونم٬ در صورتی که حسن حفظم خوبه٬مثل نماز که فکرم مشغول میشه و دچار شکیات نماز میشم لطفا راهنمایی کنید٬ باتشکر 🌺🌱🌺🌱🌺 سلام علیکم و رحمت الله الحمدلله که میهمان خوان پربرکت قرآن کریم هستید. 💐 این اشکال میتواند دو علت اصلی داشته باشد: 1⃣ عدم تمرکز کافی هنگام تلاوت. در موقع تلاوت، همه تمرکز خود را معطوف به همان بخشی کنید که در حال تلاوتش هستید. اگر ذهن شما عقبتر یا جلوتر از قرائتتان باشد دچار این مشکل میشوید. 🔹ممکن است وقتی در حال تلاوت هستید ذهن شما همچنان درگیر خطوط و کلمات قبل باشد و یا نگران عبارات و خطوط بعد باشید که قرار است تلاوت کنید. 🔸این ناهماهنگی میان فکر و زبان عامل بسیاری از اشکالات حفاظ است. 💠 درست مثل شکیات نماز، بعد از تلاوت و عبور از محل دیگر به شک و درگیری های ذهنی توجه نکنید. مثلا وقتی مشغول تلاوت خط چهارم هستید دیگر ذهن شما نباید درگیر خطوط اول تا سوم که قرائت کرده اید باشد. بلکه تمام تمرکز خود را معطوف به همان عبارتی که تلاوت میکنید نمایید و یک شمای کلی هم از ادامه مسیر در ذهن داشته باشید. 2⃣ ناهمگونی کیفی حفظ جدید حفظ جدید را با دقت و کیفیت عالی انجام دهید و همه بخش های آن را به یک میزان تکرار و تمرین کنید. ☝️همان طور که قبلا در خصوص #روش_حفظ_جدید عرض شد طوری برنامه ریزی کنید که میزان تکرار آیات پایین صفحه و بالای آن در یک حد باشد. 🔆 وقتی با حفظ هر آیه جدید مدام برمیگردید و از اول صفحه تکرار میکنید هم ذهن شما برای حفظ آیات پایین صفحه خسته میشود و هم آیات پایانی کمتر تکرار میشوند و لذا به قوت آیات ابتدای صفحه نخواهند بود. 🌼دست مهر خدای رحمان پناهتان🌼 @quranhefz_ir

#مشاوره #پرسش_١٩٨ #مشکلات_در_کنار_حفظ سلام من تازه حفظ را شروع کردم و در حفظ جزء سی‌ام الحمدلله موفق بودم. پس از امتحان و بعد از شروع حفظ جدید دچار یک مسأله خانوادگی شدم که بسیار بسیار ذهن من را مشغول کرد. از آن روز نمی‌توانم حفظ را به خوبی انجام دهم.حتی در دوره کردن دچار مشکل میشوم. کم کم به فکر رها کردن حفظ افتاده ام. خواهش میکنم راهنمایی بفرمایید. 🏵🏵🏵 سلام و رحمت الله درود بر شما که یک جزء از قرآن کریم و بخش زیادی از سور این کتاب پرارزش را در ذهن و قلبتان حک کرده اید. 💐 🔰 ابلیس، دشمن قسم خورده نسل بشر، آن روز که از درگاه الهی رانده شد، به عزت پروردگار مهربان قسم خورد که اجازه ورود هیچ کس به «صراط مستقیم» را ندهد. 🌷 قَالَ فَبِمَا أَغْوَيْتَنِي لَأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ ﮔﻔﺖ : ﺑﻪ ﺳﺒﺐ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻣﺮﺍ ﺑﻪ ﺑﻴﺮﺍﻫﻪ ﻭ ﮔﻤﺮﺍﻫﻲ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻲ ، ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺑﺮ ﺳﺮ ﺭﺍﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﺗﻮ [ ﻛﻪ ﺭﻫﺮﻭﺍﻧﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺍﺑﺪﻱ ﻣﻰ ﺭﺳﺎﻧﺪ ] ﺩﺭ ﻛﻤﻴﻦ ﺁﻧﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﻧﺸﺴﺖ .(اعراف/١٦) ☘ حفظ قرآن کریم و انس و مجالست با آن قطعا منطبق بر صراط مستقیم الهی است و بهترین زمینه برای پیمودن این راه. ⏪ پس مطمئن باشید که از لحظه ای که شما تصمیم به کسب این شرافت بزرگ میگیرید، این دشمن بیکار نمی نشیند. ❗️ در مسیر حفظ قرآن کریم شما همواره در یک زورآزمایی و جهاد با این دشمن پلیدید که از همه حربه ها و طرق برای بیرون راندنتان استفاده می کند. آیا حاضرید به این سادگی میدان را خالی کنید؟! چرا با کوچکترین مشکل و چالش اولین تصمیممان پاک کردن صورت مسئله باشد؟! آیا هیچ مشکلی آنقدر بزرگ هست که ما را از کسب بزرگترین نعمت الهی و بهترین زمینه هدایت و سعادت به سادگی منصرف کند؟! ✅ شما به لطف خدای مهربان در ابتدای راه هستید. قرار نیست تا پایان کار و فعالیت حفظی هیچ مشکلی در زندگی پیش نیاید بلکه زندگی و مشکلات سیر عادی خودشان را خواهند داشت و بلکه شاید مشکلات و چالش های خاص و عجیب و جدیتر هم رخ بدهند. ❗️مهم این است که شما این توانایی را دارید که به خاطر هدف بزرگ و والای «حفظ قرآن کریم» آن ها را مدیریت کنید و از کنارشان با تدبیر بگذرید بی آن که در برابرشان تسلیم شوید. 💪 🔰 پس ✅ فکر رها کردن حفظ قرآن را کنار بگذارید. قوی و مصمم در مسیر بمانید. #انگیزه خود را روزبه روز با بهره گیری از مطالب پیشین تقویت کنید. 🌸 وقتی به رها کردن حفظ فکر کنید ذهن شما خودبه خود روی حفظ نکردن تنظیم میشود اما وقتی قاطع و مصمم به حفظ کردن و ادامه راه فکر کنید ذهن و حافظه تان هم همراه میشوند. ✅ با برنامه متناسب با خود پیش بروید. حفظ کم اما مستمر و قوی، بهتر از حفظ زیاد اما ضعیف و بی انگیزه است. ✅ روش های صحیح حفظ و مرور را بیاموزید و به کار بگیرید تا بتوانید از نیروی حافظه به بهترین شکل و بهینه استفاده کنید. در این خصوص از کتاب #حفظ_آسان کمک بگیرید. ✅ به هر چیزی در زندگی سهم مشخصی از زمان بدهید. حتی به «فکر کردن درباره مشکلات» راهکارهای مربوط به #تمرکز را در کانال مطالعه بفرمایید. در زمان فعالیت حفظی همه حواستان را معطوف به حفظ کنید. می توانید یک برگه کنار خود داشته باشید و هر زمان فکر مزاحمی در ذهنتان پیش آمد یادداشتش کنید و به خودتان قول بدهید که بعد از اتمام کار حفظی در یک زمان مشخص درباره این موضوع فکر میکنید. به این شکل می توانید از این افکار مزاحم در زمان حفظ رها شوید. ✅ در برابر مشکلات خودتان را نبازید. زندگی موفقترین آدم ها هم هیچ وقت خالی از ابتلاء و سختی نبوده است. سختی ها و مشکلات ما در برابر بهترین و عزیزترین بندگان خدا هیچ است. آن چه در این پیچ و خم های زندگی به انسان نیرو و آرامش میدهد دقیقا انس با ذکرالله و کلام الله است. همان چیزی که سخت ترین بلاها را هم برای ابی عبدالله و اهل بیتشان «جمیل» ساخت. با تدبیر و توکل از کنار مشکلات بگذرید و از آن ها پله هایی بسازید برای رشد خود. 💐قرآن کریم انیس تک تک لحظه هایتان💐 @quranhefz_ir