🍁 خب خب یک سوال پر‌تکرار😍 ❓چرا اراده ام ضعیفه؟! ✅چون برنامه هایی بیشتر ظرفیت واقعی مون میریزیم و وقتی نمیتونیم انجام شون بدیم اراده مون ضعیف و ضعیف تر میشه😢 مثلا برای ایجاد عادت به مطالعه از روی چند صفحه شروع کنیم پس باید قدم های کوچک بردارید #توسعه_فردی 🌀@qurani_ir 🌀🔅

🌸😍 رفیق #یادت_باشه : ✅ اگر خودتو قوی نکنی ✅روی مهارت هات کار نکنی ✅ اعتماد به نفست رو بالا نبری هیچ کس روت حساب نمیکنه!😞 💪💪💪پس پاشو دنبال اهدافت باش ! امام رضا علیه السلام می فرماید: کسی که از خدا #توفیق بخواهد ولی #تلاش نکند در حقیقت خودش را مسخره کرده است #توسعه_فردی 🌀@qurani_ir 🌀🔅

#توسعه_فردی ‏رمز عدم موفقیت و پیشرفت فقط چهار کلمه است که ناشی از تنبلی و اهمال کاری است: "باشه فردا انجامش میدم" 🌀@qurani_ir 🌀

. #حواست_باشه افکار و کارهای الانت همین مدل زندگی که داری رو برات می سازه! اگر میخوای زندگیت عوض بشه؛ باید افکار و اعمالت رو تغییر بدی! . . ❌❌❌بعضی هامون فقط از شرایط مون شکایت می کنیم ولی هیچ اقدامی نمیکنیم برای تغییر حال خودمون . #توسعه_فردی 🔅🌀@qurani_ir 🌀🔅

روشهای سرمایه‌گذاری روی خودت (پارت‌اول) 🌼پادکست آموزنده گوش کن 🍁دوستاتو عاقلانه انتخاب کن 🌼پس انداز داشته باش 🍁کتاب بخون 🌼با خانواده‌ت خوب باش 🍁از شر دوستای سمی خلاص شو 🌼یه زبان یاد بگیر 🍁برنامه روزانه و هفتگی داشته باش 🌼 هرروز برای نیایش ولو کوتاه وقت بگذار 🍁سپاسگزاری رو تمرین کن 🌼برنامه‌ی زندگی تو تعیین کن 🍁ورزش کن 🌼مهارت های بیشتری یاد بگیر 🍁نوشابه نخور 🌼یک سرگرمی جدید پیدا کن #توسعه_فردی ╰@qurani_ir

روشهای سرمایه‌گذاری روی خودت (پارت دوم) 🌸غذای سالم بخور 🍃آشپزی یاد بگیر 🌸نظر دیگران برات مهم نباشه 🍃ساعات خوابت رو تنظیم کن 🌸نق زدن را تموم کن 🍃زمانت رو بهتر مدیریت کن 🌸برای خودت برنامه روتین داشته باش 🍃پولتو سرمایه گذاری کن 🌸هر روز خودتو به چالش بکش 🍃حواست به خرج کردنت باشه 🌸موفقیت رو تصویرسازی کن 🍃دیگران را ببخش 🌸دنبال تایید دیگران نباش 🍃یادداشت بنویس 🌸پادکست آموزنده گوش کن #توسعه_فردی به جمع ما بپیوند چون آرامش حق توست👇 ‌🔅🌀@qurani_ir 🌀🔅

#توسعه_فردی ۵‌ عاملی که باعث میشه به اهدافمان نرسیم 𖥨🍊🍁𖥨 @qurani_ir 𖥨🍊🍁𖥨

🍂🦋🍂🦋🍂🦋 #توسعه_فردی مهم ترین کسی که باید در زندگی در جستجویش باشی خود توئی درد و درمان توئی دیگران دردت رو تسکین می دهند یاتشدید میکنند اما درمان نیستند. درمان دردهایت، در یافتن و پذیرفتن امکانات و محدودیتهای شخصیت خودت می باشد. دردهایت از تو سرچشمه می گیرد و داروهایت هم در مراقبت خودت از خودت آن هنگام که میبینی خداوند تو را می بیند خود را ،بیاب نه آنکه در داوری دیگران خود رابیابی الَم يَعْلَمُ بأن الله يري (۱۴ علق) آیا او نمی داند که خداوند می بیند #شبتون_بخیر 🔅🌀 @qurani_ir 🌀🔅

🌾🌸🌾🌸🌾🌸 #توسعه_فردی 📌رمزهای مخفی برای درس خوندن ^^ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۱-🟩 رمز عدد 5: هروقت حوصله نداشتی درس بخونی فقط ۵ صفحه بخون و دیگه بعدش نخون. ۲-🟨 رمز عدد 25: به ازای هر ۲۵ دقیقه مطالعه ۴ دقیقه استراحت كن! ۳-🟧 رمز عدد 40: واسه اینکه به هرچی عادت کنی فقط كافيه ۴۰ روز انجامش بدی! ۴-🟪 رمز عدد 478: هروقت استرس پیدا کردی، ۴ ثانيه نفس بکش، ۷ ثانیه نگهدار تو ۸ ثانيه بعدی بده بيرون. 🔅🌀 @qurani_ir 🌀🔅

🎋🌸🎋🌸 🔴 راز دوستداشتنی شدن! . . . #حال_خوب #دوستداشتنی #مهره_مار #جذاب #آرامش #موفقیت #روانشناسی #اتاق_درمان #رشد #ثروت #معنویت #توسعه_فردی #آرامش_درون 🔅🌀 @qurani_ir 🌀🔅

🦋🌸❤️ 🔴 روان درمانی؛ کوتاه و مؤثر! . . . #روان_درمانی #استرس #وسواس #آرامش #موفقیت #روانشناسی #رشد #ثروت #پول #معنویت #توسعه_فردی #آرامش_درون 🔅🌀 @qurani_ir 🌀🔅

. مثل دارکوب کار کنید #توسعه_فردی 🆔️➺ @qurani_ir