✅اهمیت تنظیم زمان خوابیدن 🔹جهت #اعتدال_مزاج 🔸 #خواب برای رفع خستگی ِجسم طبیعی بدن نیست. برای روح بخاری است. که یک نوع جسم لطیف هست. ✳️ استاد صمدی آملی ( حفظه الله ) 💠گنجینه طب اسلامی💠

#حدیث_صبحگاهی 🌈☀️صبحتون پر از برکت☀️🌈 🌱❣💐روزهاتون خدایی💐❣

کودکی خیره به چشمان عمو بود که رفت زیر لــب زمـــزمه میـکرد خـــدایـا نرسید ◾️۵ ربیع الاول سالروز وفات شهادت گونه حضرت سکینه (س) دختر امام حسین (ع) تسلیت باد. #حضرت_سکینه (س) #این_عمی_العباس #زینب_ثانی #وفات_حضرت_سکینه #استوری_مذهبی #استوری #ویدیو_استوری 🎞 ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄

🌹 پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) : 🔥 بیشترین گناه را در روز قیامت آن مردمی دارند که بیشتر سخنان بیهوده می گویند. 📚 «کنز العمال، ح ۸۲۹۳» https://eitaa.com/quranvdoaa

🎥☝️اهمیت خواندن قرآن بعد از نماز ‌🎙#استاد_مسعود_عـــالے 🌺پیامبر اکرم صلی ‏الله‏ علیه‏ و‏ آله فرمود: 💠هر كه از روی ايمان و برای رسيدن به ثواب الهی، شب را به عبادت بگذراند، گناهان گذشته‏ اش آمرزيده می شود.

🌿🌼🌿🌼🌿🌼 زن و مرد باید به همدیگر #خوشبین باشند و هر کدام عیب را از خود بداند و به دیگری نسبت ندهند. ☺️ اصلاً عیب دیدن کار خوبی نیست. وقتی می‌خواهید از منزل خارج شوید اهل خانه را #خشنود کنید و بیرون بیایید😌 وقتی هم خواستید وارد خانه شوید بیرون در #استغفار کنید و #صلوات بفرستید و هر ناراحتی که داری بیرون بگذارید و با روی خوش داخل شوید تا اهل خانه هم با روی خوش به استقبال شما بیایند. 😚 کمال زن و مرد در این است. #مرحوم_دولابی #موعظه_بزرگان قرآن ودعا

قرآن ودعا @quranvdoaa https://eitaa.com/quranvdoaa

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 📘داستان‌های ‌بحار الانوار 💠 دعاهایی که مستجاب نمی شود!!! 🔹امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: چهار کس دعایشان به اجابت نمی رسد: 1️⃣ مردی که در خانه خود نشسته و می‌گوید: خدایا! به من روزی بده! خداوند به او می‌فرماید: آیا به تو دستور ندادم به جستجوی روزی بروی؟ 2️⃣مردی که درباره زن ناشایست خود نفرین کند. خداوند به او هم می‌فرماید: آیا اختیار طلاق او را به تو واگذار نکردم؟ 3️⃣ مردی که مال خود را در جاهای بد و اسراف تلف کرده و می‌گوید: خدایا! به من روزی بده! خداوند به او نیز می‌فرماید: آیا به تو دستور میانه روی ندادم؟ آیا به تو دستور ندادم، مالت را اصلاح کن و در موارد بد مصرف منما؟ 4️⃣مردی که بدون شاهد و گواه و سند به دیگری وام دهد. (سپس بدهکار انکار نماید) برای دریافت حق خود از خدا کمک بخواهد. به او نیز می‌فرماید: آیا به تو دستور ندادم که هنگام وام دادن شاهد بگیری؟ 📚 بحار، ج ۹۳، ص ۳۶۰، و ج ۷۳، ص ۳. @quranvdoaa

🔴 دو امر لازم برای سعادت دنیا وآخرت 🔵 امام باقر علیه السلام فرمودند: 🌕 اگر خواهان قرار گرفتن در مقامات رفیع هستید، اگر خواهان گشایش در هر امری هستید، اگر خواهان جلب رضایت‌ خداوند می‌باشید، توجّه به دو امر الزامی است: 1️⃣ شناخت امام زمان علیه السلام 2️⃣ اطاعت از امام زمان علیه السلام 📚 مکیال المکارم جلد ۲، صفحه ۲۰ ____🍃🌸🍃____ 🏴الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🏴 @quranvdoaa

#حدیث_صبحگاهی 🌈☀️صبحتون پر از برکت☀️🌈 🌱❣💐روزهاتون خدایی💐❣🌱 @quranvdoaa

📌کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم ؟ 🔰افرادی که دچار کمبود #ویتامینD هستند همان افرادی هستند که خود را به دلایل مختلف از اشعه نور خورشید محروم کرده اند. 🔰 حتما از میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه شده استفاده کنید. 🔰انجیرخشک ، مویز ،کشمش ، توت‌خشک ، خرما ، کنجد ، زرشک ، زرده‌تخم‌مرغ ، قارچ ، جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد می شوند. 🔰بعضی از میوه ها که مراحل پایانی پختگی را در معرض نور خورشید طی میکنند نیز دارای ویتامین D هستند مانند:  کدو ، خربزه ، هندوانه ، خرمالو ، انبه و نارگیل 🟣نکته مهم : 🔺افرادی که از کمبود ویتامین D برخوردارند ، در جویدن و هضم غذا در  دهان ، کمی عجولانه عمل میکنند. لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه غذا را به خوبی و به آرامی در دهان هضم کنند. 👈

‼️ مزاج گناه در #طب_اسلامی 🍃 شخصی نزد اميرالمؤمنین(ع) آمد و گفت: من با آنكه ميخواهم برای نماز شب برخيزم، اما نميتوانم. 🔸 حضرت در جواب فرمودند: «قدقيدتك ذنوبك؛ 🔸 #گناهانت تو را به بند كشيده است» و همان باعث ميشود بيدار نشوی. 🔸گرچه بظاهر اين روايت, اخلاقی است، اما دارای جنبه طبی هم هست، چون #مزاج گناه #سرد است و بر مزاج سرد و تر مغز می‌افزايد و به خواب سنگين می‌انجامد. 🔹لذا در روايات داريم خیلی ها بر اثر گناهان میميرند و گناه عمر را كوتاه ميكند، چون سردی عصيان، انسان را از تعادل حقيقی كه در قالب مكتب تشيع بر ما ارزانی شده است، دور ميكند و باعث ضعف حرارات غريزی بدن ميشود... . 🔸برای نمونه خوب است بدانيم نگاه به زن نامحرم، صفرای فاسد را بالا می‌برد و در مقابل نگاه به همسر، مزاج را تعديل می‌كند 🔸بد نيست به اين نكته نيز اشاره كنيم كه مزاج اطاعت از خداوند, گرم است و گرمی طاعت، موجب تقويت حرارت غريزی ميشود و در نتيجه انسان‌های #مطيع خداوند، معمولا عمر #طولانی دارند. 🔸حقيقت گسترده خواب ,بر چشم بسياری از ما كم اهميت است، اما اگر بدانيم خواب هم جزئی از زندگی ماست، می‌توانيم از لحظه لحظه آن بهره‌برداری كنيم. 🔸به فرموده اميرالمؤمنين (ع) 🔸وقتی مؤمن ميخوابد، روحش به عرش الهی می‌رود، اما وقتی برمی‌گردد، شياطين در آن دست‌كاری می‌كنند... 🔸 اگر فرد #با_وضو بخوابد، شياطين نميتوانند دست‌بردی به آن بزنند. 🔸خواب دارای طبيعتی سرد است، بنابراين نبايد قبل از خواب فعاليت گرم و شديد انجام داد. 🔸معده انسان نبايد هنگام خواب زياد پر يا خالی باشد. اگر كسی با معده پر بخوابد، بخارات حاصل از هضم ناقص غذا به مغز رسيده و آرامش او را می‌گيرد و منشأ خواب‌های پريشان می‌شود. 🔸همچنين در روايات داريم با شكم گرسنه نخوابيد و حتما شام بخوريد، حتی يك دانه خرما. 🔸اميرالمؤمنين(ع) فرمودند: 🔸خوابيدن به پشت، خواب انبيا و خوابيدن به شانه راست خواب مؤمنان است. 🔸خوابيدن به شانه چپ، خواب كفار و منافقين و خوابيدن به شكم، خواب شياطين است. 🔸وقتی به پهلوی چپ ميخوابيم، اعضای درون سينه به قلب فشار می‌آورند و قلب مؤمن كه مركز الهامات و اشارات الهی است، نمی‌تواند كارش را به‌خوبی انجام دهد وچون باطن مشغول ظاهر وبی نظمی جسم ظاهری یعنی قلب میشود از ديدن رؤياي صادقه محروم مي‌شود. 🔸خواب به شكم هم بدترين خواب است؛ چون اخلاط غليظ بدن را به سمت قلب ومغز می‌كشاند، پس چشم‌ها پف می‌كند، زبان سنگين و دهان بدبو می‌شود. 🔸برای كاهش مقدار خواب، بهتر است هر شب قبل از خواب، بوی خوش گرم مانند ：عطر #گل_محمدی ,یاس,و...استنشاق كرده و پس از آن به بالشت یا پشت گوش خود همان عطر گرم بمقدار کم بزنید. 🔸رطوبت موجب ازدیاد خواب وخشکی موجب کم خوابی است. 😊در نشر مطالب به کمک شما خوبان‌ نیازمندیم😍 👈قرآن ودعا

به خاطر فوت یه دختر روسری هاشون در آورده شد ولی به خاطر سیصدهزار شهید حاضر نشدن چندسانت روسری هاشون را جلو بکشند! شهدا شرمنده ایم😔💔 ـــــــــــــــــــــــ