🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم هر صبح 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ

السلام علیک ایتها الصدیقة الشهیدة🥀 خداوندا... 🖤 حیات فاطمی برای ما محبّان این بانوی بزرگوار عطا و مقدّر بفرما🤲 🌸@quranvdoaa

☀️سحرخیزی و اعتدال مزاج آيت الله شاه آبادی، استاد عرفان حضرت امام خمينی رحمه الله بودند درباره پدر بزرگوارشان می فرمايند: 🔺«موضوعی كه مرحوم والد به آن عنايت ويژه ای داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر می دانستند، بيداری شب و سحرخيزی بود. ▫️ میفرمودند «اگر برای نافله شب بيدار شديد و ديديد برای نافله خواندن آمادگی روحی نداريد، بيدار بمانيد. بنشينيد حتی چای بخوريد. انسان بر اثر همين بيداری، آمادگی برای عبادت را پيدا می كند». 🍃همچنين فرمود: «بيداری سحر هم برای مزاج مادی مفيد است و هم برای مزاج معنوی.» بارها در منبرهايشان مي فرمود: «برای دنيايتان هم كه شده، سحرها بيدار شويد. چون بيداری سحر، وسعت رزق، زيبايی چهره و خوش اخلاقی می آورد». 📚معاونت پژوهشى بنيادشهيد شاه آبادى، عارف كامل،،1380،ص48 @quranvdoaa

#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 3⃣ ✴️ #هندوانه چون طبیعتش سرد و تر است و ميوه فصل تابستان محسوب ميشود، خوردنش در #زمستان ضرر دارد. آنهم ميوه مانده ای در طولانی ترين شب سال مصرف ميشود که چند برابر ضرر دارد 🔅فصل زمستان اثر ماهیتی سرد و تر دارد. خوردن هندوانه در فصل سرما و بدتر از آن در زمستان و آنهم در شب که خود شب هم اثر ماهیتی سرد و تر دارد، کاری کاملا اشتباه است. 🔺👈اين کار قطعا باعث غلبه بلغم زیادی ميشود حتی میتواند در افرادی که طبع سردی دارند باعث #شوک_بلغم شود. بلغم سفيد را موکوس گويند. بلغم سياه اسيد اوريک خون است که همان نمک سمی خون است. کسی که طبعش بلغمی است يا غلبه مزاجی بلغمی دارد مانند افرادی که سرفه خلطی دارند يا رطوبات مغزشان زياد است يا سکته ناقص کرده است، خوردن هندوانه برای اين افراد بسيار خطرناک است❗️ 🔹حالا هر کسی با توجيهات واهی و غیرعاقلانه، در شب يلدا هندوانه خورد حتما از آجيل های گرم در شب يلدا استفاده کند ✍ادامه دارد...

🥘عفت در برابر شکم و شهوت‌پرستی: ➖«إِذَا أَرَادَ اللَّهُ‏ بِعَبْدٍ خَيْراً عَفَّ بَطْنُهُ وَ فَرْجُه» هنگامی که خداوند خیر و خوبی برای بنده‌اش بخواهد به او توفیق می‌دهد که در برابر شکم و شهوت‌پرستی عفت پیدا کند. 📚عيون الحكم و المواعظ، ص 131 #عفت_بطن #طب_المعصومین @quranvdoaa

─━━⊱⋆✦•┈✰﷽✰┈•✦⋆⊰━━─ 🦋حضرت آیت‌الله مظاهری: 🍃شير مادر براى بچه يك غذاى فوق العاده كامل است، وظيفۀ هر مادرى اين است كه به بچه‌اش شير بدهد. غذايى است مقوى، غذايى است كامل، غذايى است سالم. 😍معمولاً بچه‌هايى كه شير مادر می‌خورند از نظر استعداد، از نظر نشاط، فوق العاده برترى دارند از آن بچه‌هايى كه از شير مادر نخورده‌اند يا كم خورده‌اند و از نظر قرآن شفارش شده است كه حق كاملش اين است كه دو سالش به اين بچه شير بدهند: ▪️«وَ الْوالِداتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كامِلَيْنِ ...». 🥛مادرها به بچه‌هايشان دو سال شير مى‌دهند، اگر بخواهند حق را ادا كنند و به تمام معنى حق بچه را بدهند، بچه دو سال حق دارد كه از مادر شير بخورد و انصافاً اگر مادرى بتواند اين كار را بكند و ٢ سال به بچه‌اش شير بدهد و لو كمك غذا هم بدهد از نظر استعداد و نشاط، از نظر قوه و بنيه به اين بچه خيلى خدمت كرده است. #تغذیه #تربیت_فرزند @quranvdoaa

😤خشم و غضب ✍🏻 در روایتی امام محمد باقر علیه السّلام فرمودند: 💥خشم و غضب جرقه‌ای است از جانب شیطان که در قلب انسان بر می‌افروزد. وقتی یکی از شما خشم می‌گیرد، چشمش سرخ می‌شود و رگ‌هایش باد می‌کند و شیطان در بدنش داخل می‌شود؛ اگر از این حالت بر خود می‌ترسید، هنگام غضب روی زمین بنشینید (یا به زمین بچسبید یا سجده کنید) که بدین سبب، پلیدی شیطان از شما دور شود.(الکافی، ط_الاسلامیه، ج٢، ص ٣٠۴) ☄ مرحوم علامه مجلسی در توضیح این روایت می گوید : این جرقه سبب ایجاد حرارت شدید در خونِ قلب می‌شود و بعد به رگ‌ها می‌رسد، سپس مانند دود آتش که بالا می‌رود، به صورت و مغز می‌رسد و چهره را تغییر می‌دهد. لذا چشم را سرخ و چهره را بر افروخته می‌نماید. در نتیجه شیطان مسلط شده و شخص خشمگین، رفتارش مانند افراد مجنون می‌شود، چون کنترل خود را از دست داده است. (مرآة العقول، ج١٠، ص١۵٣) #معرفت_النفس @quranvdoaa

💬 قرائت دعای "عهــــد" 🎧 با نوای استاد فرهمند هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹

السلام علیک ایتها الصدیقة الشهیدة🥀 خداوندا... 🖤 حیات فاطمی برای ما محبّان این بانوی بزرگوار عطا و مقدّر بفرما🤲

📌 تامین #اسید_فولیک مورد نیاز بدن 🔰 مواد غذایی حاوی #اسیدفولیک ⬅️ تخم مرغ 🍳 سرشار از اسید فولیک و منبعی غنی از پروتئین و ویتامین هایی چون ویتامین A، ویتامین D و ویتامین C است؛ تخم مرغ منبع غذایی بسیار مفید در بارداری و پیش از بارداری می‌باشد ⬅️ کلم بروکلی پخته شده (آبپز) 🥦 کلم بروکلی سرشار از فولیک اسید و ویتامین های A، C و K است و جالب است بدانید که خاصیت ضد سرطانی هم دارد!!!!! ⬅️ چغندر چغندر حاوی مقادیر زیادی اسیدفولیک و ویتامین C است؛ پس بر شما باد مصرف چغندر، خصوصاً در شولی یا آش یزدی ⬅️ سبزیجات برگ دار مثل اسفناج و کلم این سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی و لازم برای بدن هستند ⬅️ تخمه آفتابگردان این ماده غذایی، غنی از اسیدفولیک و آهن است یک مشت از تخمه آفتابگردان، ۹۰٪ نباز روزانه بدن به ویتامین E را تامین می‌کند ✅ دریافت دارو و مکمل‌های دیگر جهت تامین اسید فولیک در بارداری با نظر طبیب است 💠

🍘🍘 چیپس 🥟 یکی از علت‌های علاقه کودکان به چیپس صدایی است که زیر دندان‌های خود می‌شوند ✅ دست به کار شوید وبرای بچه‌ها در خانه چیپس درست کنید👇 🍎 اول سیب را به ورقه‌های نازک برش دهید و در سینی پهن کنید و روی بخاری یا شوفاژ بگذارید تا آرام آرام خشک شود 🥟 با توجه به مزاج کودکتان روی این چیپس‌های قشنگ، دارچین یا شکر بریزید 🥟 این چیپس‌های خوشمزه سرشار از فیبر هستند، ملین هستند و یبوست اطفال را برطرف می‌کنند نوووش جان

چرا می گویند چادرت را بتکان روزی مارا بفرست؟ علامه مصباح یزدی @quranvdoaa