#فسنجان بادام و گردو😋 خـــــواص :👌 بسیار خونساز تقویت کننده بدن یک غذای بسیار گرم سودا زدای بسیار قوی مناسب برای زنان باردار و شیرده بهترین غذا برای شبهای امتحان یک غذای بسیار مناسب برای افسردگی و سردرد مواد لازم:⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ گردوی مغز شده + بادام درختی مغز شده رب انار پیاز روغن کنجد یا زیتون نمک آب هویچ رنده شده گوشت 🖋پرستو لطفی زاده منصوری | متخصص طب_گیاهی

ᘜ⋆⃟݊🌻🍂﷽ •✿ꕥ⊰••""••━•─ مبادا اشتباه کنیم، خوش‌بینی به معنی ساده‌لوحی و غفلت و دوری از واقعیتها نیست. خوش بینی یعنی در شرایط سخت و تلخ دلیلی برای نشاط و آرامش و شکرگزاری پیدا کنیم و با آن دلیل، تلخی و سختی موجود را مدیریت و حتی برطرف کنیم. خوش‌بینی یعنی بدانیم و باور داشته باشیم خدای حکیم در این سختی و تلخی راهی و بهانه‌ای برای کمال و بالندگی ما قرار داده، باید کشفش کنیم و به آن‌چه که جانان پسندد برسیم. خوش بینی یعنی پس پرده حرفهای گزنده و برخوردهای آزارنده، قدرت مدیریت رابطه را درخودمان ببینیم و تقویت کنیم. خوش‌بینی یعنی چیزی را در دل ماجرا ببینیم که نمی‌گذارد کم‌بیاوریم. این‌طور خوش‌بینی است که مایه آرامش‌ دل و سلامت دین است. #سبک_زندگی_اسلامی 🌱@raahcenter_ir ᘜ⋆⃟݊🌻🍂•✿ꕥ⊰••""••━━━•─

❓❗️سوال خیلی از دوستان این هست که چطور میتونم در کنار مادر شدنم تحصیلات داشته باشم، یا اینکه الویتم با ادامه تحصیل باشه یا مادر ی کردن... #پرسش_پاسخ | آزاد _مربی و مشاور خانواده 🌱@raahcenter_ir

⭕همسرم حالا بعد 13سال زندگی اومده میگه که من هفت سال هست خانمی رو صیغه کردم و دو فرزند دارم و دچار عذاب وجدان نسبت به تو شدم که دارم بیان میکنم من سه فرزند دارم و اون خانم رومیشناسم من گفتم طلاق شوهرم راضی نمیشه من حاضر نیستم خانم وبچه هاش رو ببینم همسرم قول داده قید اونا رو بزنه من میترسم از بازگشتش و اینکه چرا اینکار رو کرده ولم نمیکنه. #پرسش_پاسخ | آزاد _مربی و مشاور خانواده 🌱@raahcenter_ir

هر موفقیتی با موانعی همراه هست👆👆 خیلی خوبه با همت خوبت به شب نوزدهم عملیات #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ رسیدی😍

ᘜ⋆⃟݊🌻🍂﷽ •✿ꕥ⊰••""••━•─ 🏴امیرالمومنین علی (علیه‌السلام) درضمن حدیثی فرمودند: .... و هرگاه که به او [فاطمه] می نگریستم نگرانیها و غمها از من زدوده می شد. 📚 کشف الغمه ج:۱،ص ۳۶۳ یکی از نشانه‌های دوست داشتن حضرت فاطمه علیهاالسلام، از نشانه‌های یک زن موفق بودن، این است که، برای همسرانمان مایه نشاط و آرامش باشیم... #سبک_زندگی_اسلامی 🌱@raahcenter_ir ᘜ⋆⃟݊🌻🍂•✿ꕥ⊰••""••━━━•─

#ارسالی_دوستان #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ سلام و عرض ادب....چون کتابی انتخابی من کتابی فقهی عرفانی بود و حس میکردم چون درباره ی وجود مقدس امام هست باید با دقت و تامل بیشتری بخونم و لذا چون مشغله دارم بعد و بعد و بعد....تا اینکه چالش شروع شد.خدا رو شکر حدود۲۰۰صفحه خوندم،خیلی هم با تامل و عمیق و حسابی مطالبش به دلم نشسته...خلاصه که نه به کمال گرایی نه به اهمال😂 🌱🌱🌱 همت تون ستودنی ست👌☺️

#ارسالی_دوستان #خبر_خوب ....🌺صوت هر سه جلسه ی زخم کاری عاطفی رو چند بار گوش دادم و در طول روز بهش فکر کردم 🌺با اینکه کتابای کاترین پاندر رو امثال اون رو در مورد بخشش و... خونده بودم اما حرفای شما خیلی به دلم نشست 🌺چند روزه الحمد لله خیلی آرومم و کمتر عصبی میشم و... 🌱🌱🌱🌱 گزارش عزیزان خیلی برامون مهمه به وجود تک تک تون افتخار میکنیم😍 🔴 دوره تخصصی "زخم کاری عاطفی" ارائه راهکار های علمی و کاربردی برای بهبود خاطرات و آسیب های تلخ گذشته توضيحات بیشتر وکاربری ثبت نام👇 🌱 @Nasibeh24

کوتاه و گویا... نیاز نیست انسان بزرگی باشیم، انسان بودن خود نهایتِ بزرگی ست...! 🌱@raahcenter_ir

🤔 فکر می‌کنید آدم از چه میمیرد!؟ از گرسنگی؟ سیگار؟ غصه؟ نه! آدم از بی هدفی و بی‌انگیزگی می‌میرد از اینکه هر روز صبح چشم‌هایش را باز کند و نداند چرا... یادآوری شب بیستم عملیات #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ

ᘜ⋆⃟݊🌻🍂﷽ •✿ꕥ⊰••""••━•─ رحمت و مهربانی یکی از خصیصه‌هایی است که به دنبال خودش خصایص دیگری را ردیف و آدم را به داشتن رفتارهای خوب و دل‌گرم کننده و حتی قاطعیت در عمل هم ترغیب می‌کند. آدمی که بکوشد مصداقی از جلوه رحمت خداوندی باشد مورد رحمت خدا هم قرار می گیرد. #سبک_زندگی_اسلامی 🌱@raahcenter_ir ᘜ⋆⃟݊🌻🍂•✿ꕥ⊰••""••━━━•─

از درون خویش این آواز‌ها منع کن، تا کشف گردد رازها مولانا #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه ╲\╭┓ 🌺🌱 @raahcenter_ir ┗╯\╲

الهی از تو به سوی تو پناه می برم #دلنوشته

ان شاءالله به زودی دوره ی آموزشی_کاربردی #مدیریت_افکار_ناکارآمد با کلی راهکار عملی خواهیم داشت☺️

یادآوری قرائت صلوات ضراب اصفهانی در عصر جمعه خدا کند که رضایم فقط رضای تو باشد  / هوای نفس نباشد همه هوای تو باشد خداکند که گزارت فِتد به منظر چشمم / که سجده گاه نمازم به جای پای تو باشد . . . #اللهم_عجل_الولیک_الفرج #خورشیدخانه_پشت_ابرها

دوستان همراه امشب شب اخره عملیات #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ هست بیست و یک شب یه تغییر کوچولو شبی یک الی سه صفحه کتاب خوانی تغییرات کوچیک زمان زیادی نمیره ولی اثر گذاری زیادی داره👌

هدف از این #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ این نبود که سریع کتاب تمام شود فقط میخواستم یه تغییر کوچولو برای شروع داشته باشیم.

📌از فردا سری جدید با موضوع جدید😳 شروع میشه اگر همراهی کنید هر ۲۱ روز یه تغییر کوچولوی دسته جمعی خواهیم داشت ببینم همت تون 😍