🔆🔆🔆🔆 شنبه بیست وشش مهر۹۹ 🔆🔆🔆🔆 #مثبت_اندیشی👌 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 امام رضا عليه السلام: َاحْسِنِ الظَّنَّ بِاللّه ِ فَاِنَّ اللّه َ عَزَّوَجَلَّ یَقولُ: اَنا عِنْدَ ظَنِّ عَبدىَ الْمُؤمِنِبى، اِنْ خَیْرا فَخَیْرا وَ اِنْ شَرّا فَشَرّاَ به خداوند خوش گمان باش، زيرا خداى عزوجل مى فرمايد من نزد گمان بنده مؤمن خويش هستم، اگر به من خوش گمان باشد، به خوبى با او رفتار مى كنم و اگر به من بدگمان باشد، به بدى با او رفتار مى كنم. [كافى، ج 2، ص 72، ح 3]   #دمنوش_انگیزشی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

⚫️⚫️⚫️ ⚫️⚫️ ⚫️ 📗#فرصتی_برای_مطالعه ✅عنوان: مهارت های ارتباط موثر در سیره امام رضا علیه السلام 👤نویسنده: علی خیاط، علی جانفزا 💠ناشر: به نشر #شهادت_امام_رضا ⚫️⚫️⚫️⚫️ @khrshidkhane

⚫️⚫️⚫️ قسمتی از #کتاب مهارت های ارتباط موثر در سیره امام رضا علیه السلام:👇👇 مدرک تحصیلی ام را در یکی از بهترین دانشگاه های کشور گرفته ام، ولی امان از پارتی بازی!... درباره همسرم کلی تحقیق کردم ولی نمی دانم چرا آن گونه که فکر می کردم نیست؛ همیشه با هم درگیر هستیم و هر چه می گویم، برایش سوء برداشت پیش می آید!... خیلی اوقات ما برای انتقال آنچه در ذهن داریم تلاش زیادی می کنیم ولی به نتیجه لازم نمی رسیم؛ علیرغم توانایی هایمان، فرصت شغلی مورد نظرمان را به دست نمی آوریم؛ نه تنها سخنمان برای همسرمان درک شدنی نیست بلکه بعضی مواقع غرض آلود و موجب سوء تفاهم می شود؛ یا در محیط کار در تعامل با کارفرما یا کارکنان مشکل داریم. مشکل کجای کار است؟ مشکل در فرا نگرفتن مهارت #ارتباط_موثر است. «مهارت ارتباط موثر» از جمله مهارت های زندگی و یکی از موضوعات مهم جامعه است که در استاندارد جهانی بهداشت نیز تعریف شده است... بی تردید معصومان (علیهم السلام) از بهترین ابزارهای ارتباطی برای انتقال پیام الهی به مخاطبان گوناگون خود از مخاطب ساده تا عمیق، در شرایط زمانی و مکانی به نیکوترین شکل بهره برده اند. کتاب معرفی شده این مهم را در سیره رفتاری و گفتاری امام رضا (علیه السلام) پی گرفته است. مهارت خودآگاهی، مهارت تصمیم گیری، مهارت حل مسئله، مهارت تفکر نقاد، مهارت تفکر خلاق، مهارت دوست یابی، مهارت های خانوادگی، مهارت شناختی، مهارت فرزند پروری، مهارت های تربیتی و... از جمله بخش های مختلف کتاب فوق است. #شهادت_امام_رضا #ارتباط_موثر ⚫️⚫️⚫️⚫️ @khrshidkhane

▪️ این روزها " انتظار" را به سرنوشتمان گره زده‌اند. نه پایمان به اربعین می‌رسد و نه دستمان به ضریح امام رئوف... انگار تمام عالم یک‌جا به #غیبت رفته است! #شهادت_امام_رضا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @khrshidkhane

ماه #ربیع_الاول شروعش با لیله المبیت و آغاز هجرت رسول خدا ( صلوه الله علیه وآله) از مکه به مدینه است. آری گاهی برای پیشبرد #اهداف بلند، #هجرت حتی از زادگاه نیز لازم است.‌ هیچ نوع #وابستگی در این عالم ، نباید مانع از انجامِ ماموریت های الهی انسان گردد. #هدف_گذاری #هجرت #وابستگی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

🔆🔆🔆🔆 یکشنبه بیست وهفتم مهر۹۹ 🔆🔆🔆🔆 #مثبت_اندیشی👌 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 💥گله نکن... ناشکری نکن ... خدا حکمت همه کارها رو میدونه 👌 🤗 فقط مرتب بهش بگو : ای که مرا خوانده‌ای راه نشانم بده.... #دمنوش_انگیزشی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#نیازهای_رشدی اگر فرزندان گوش به حرف کن می خواهید لطفا #والد_فعال باشید👌 ✅بچه‌ها، یکی از مخالفان جدی #سبک_زندگی_مدرن هستند؛ زیرا آفرینش کودک با رکود سازگار نیست ✅بسیاری از بازی‌های کودک به صورت #فعال است. فعال بودن یکی از لازمه‌های بازی کودکانه است. #والدین_راکد، بچه‌ها را به سمت سرگرمی‌های راکد می‌برند. بسیاری از لجاجت‌ها و ناسازگاری‌های کودک ریشه در رکودی دارد که والدین بر او تحمیل کرده‌اند.  بچه‌ها به صورت ناخودآگاه با لجاجت، بهانه‌گیری، ‌گوش ‌ندادن به حرف پدر و مادر و... انتقام خود را از والدین راکد می‌گیرند. 💠استاد عباسی #نیازهای_رشدی #لحظه_شیرین_فرزند_پروری #والدفعال_والدراکد #یکشنبه_تربیتی @khrshidkhane

#نیمه‌ی_کودکی، زمانی است که والدین می‌توانن با بازی و فعالیت‌های مشترک، مدیریت کردن عواطف را به فرزندشان یاد بدهند. ✅روش‌هایی که والدین، برای حل مشترک مشکلات فرزندشان تا دوران نوجوانی و بزرگسالی دارند؛ مستقیماً ادامه‌ی همان درس‌هایی است که آن را در حین بازی‌های مختلف در خانه و جمع خانوادگی به فرزندشان داده اند. ✅کودک وقتی می‌بیند پدرو مادرش چطور تعارض‌ها و مشکلاتش را در خانه، خانواده، اجتماع و محیط کار، حل می‌کنند از آنها یاد می‌گیرد. حتما این ضرب المثل رو شنیدین که میگن «دو صد گفته چون نیم کردار نیست» ✅اگر والدین بتوانند در رفتارهایشان صادق، منصف، متفکر و انعطاف پذیر باشند، فرزند هم با احترام از آنها پیروی می‌کند💪 ✅یک پدر و مادر شاد و فعال می‌تواندبه فرزندش در کشف احساسات و شناخت عواطف کمک کند. ✅می‌تواند به فرزندش نشان دهد که چطور با ناراحتی، پیروزی و شکست روبرو شود و عصبانیتش را کنترل کند👌 #نیازهای_رشدی #یکشنبه_تربیتی #نقش_والدین #لحظه_شیرین_فرزند_پروری @khrshidkhane

🔆🔆🔆🔆 دوشنبه بیست و هشت مهر۹۹ 🔆🔆🔆🔆 #مثبت_اندیشی👌 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 برای یه #شروعِ_جدید، چیزی که بهش نیاز داری روزِ جدید نیست ، #طرز_فکر_جدید است👌 #دمنوش_انگیزشی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#تکنیک_کنترل_هیجانات #Worry_Box #جعبه_نگرانی یکی از عواملی که عملکرد فرزندانمان را پایین می آورد #استرس و #ترس است😔 ✅از راهکارهای موثر #کنترل_هیجانات تکنیک جعبه نگرانی است برای نازدخترم انجام دادم 💪 امیدوارم شما هم برای دسته گلاتون انجام بدید و از نتایج آن لذت ببرید😍 ✅البته محدوده سنی ندارد برای تمام کسایی که استرس و ترس های زیاد دارند، خوبه بزرگتر ها هم می توانند از این روش استفاده کنند 👌 توضیحات بیشتر در مورد چگونگی اجرا و فواید #تکنیک_جعبه_نگرانی را در #صوت پیگیری کنید☺️ دلارام و آرامشگر بمانید☺️ #کنترل_هیجانات #لحظه_شیرین_فرزند_پروری 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

یک تکنیک برای رفع استرس #تکنیک_جعبه_نگرانی... فواید: 1⃣با این روش مغزتان تعلیم میبیند که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشود. 2⃣نوشتن یکی از روش های تخلیه هیجانات است همین که می نویسید به تنظیم استرس و ترس خود کمک کردید. 3⃣سوم این شیوه به عادت خوب تبدیل می شود که نگرانی ها ماندگار و گاهی واقعی نیستند. 4⃣ در آینده به ساخت جعبه نگرانی ها نیازی نخواهید داشت.چون ذهن شما تعلیم دیده شده است بخاطر هر چیزی نگران نشود. 5⃣و ... #آرامش شما آرزوی ماست😍 #کنترل_هیجانات 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

🔆🔆🔆🔆 سه شنبه بیست و نهم مهر۹۹ 🔆🔆🔆🔆 #مثبت_اندیشی👌 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 زندگی؛ هیچگاه به بن بست نمی رسد. کافیست چشم باز کنیم و راه های گشوده ی بیشماری را فراروی خود ببینیم خدا که باشد هر معجزه ای ممکن می گردد #دمنوش_انگیزشی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

2️⃣6⃣ #خانواده_متعالی #هفته_بیست_شش 💍 اهمیت همسر خوب 💞💞 #سه_شنبه_همسرانه @khrshidkhane #خانواده_متعالی_ساختنی_هست_نه_یافتنی

✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾ 🔶 در موضوع خانواده و اخلاق خانواده گفتیم، اولین قدم این هست که : 🔹نگاهمون رو به خانواده تغییر بدیم اصلاح کنیم تکمیل کنیم عمق ببخشیم ؛👌 و انتظارمون رو از خانواده "تعالی" ببخشیم💕 💢 در برخی از کتب می بینم در تعریف یه خانواده خوب ،نوشتن خانواده متعادل❌ نه اصلا این حرفها رو نزنید ⚠️ متعادل چیه ؟ بگو متعالی ✔️ چون که صد آمد نود هم پیش ماست.... 😊 🔺👈 متعادل یعنی فقط تعادل داشته باشه به سمت افراط و تفریط نره.... 🔔ولی نکته مهم این هست که خب حالا در همین تعادل باید متعالی بشه رشد کنه و طرفین اوج بگیرند..‌.. بالاترین استفاده مفید مومن بعد از اسلام چیه؟؟ مَستَفادُ اِمراءُ مسلِم فائِدهُ بعدَ اسلام اَفضَل مِن زوجَهِِ صالِحَه میفرماید: ✨استفاده ای که انسان مسلمون میکنه بالاترین فایده و بهره ای که می بره بعد از اسلام.... (یعنی اسلام خودش یه نعمت بزرگه) 💖 همسر خوب هست✨ ♻️ببینید اهمیت یه همسر خوب چقدر بالاست.... 🔝💑 💞🌍 مفیدترین چیز به حال یه انسانِ مسلمون، بعد از اسلام "همسرِ صالح" هست 💎خیییلی قیمت داره.... 👌 چه نگاهی میکنه خدا ...👏 🌷📜یا در روایت دیگری در بحارالانوار ✨ما بُنِی فی الاسلام بَناءً اَحَبُّ الی الله عزوجل وَ اَعَزَّ مِنَ التَزویج✨ 👆در این روایت هم پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله و سلم میفرماید : هیچ بنایی در اسلام بهتر از بناء خانواده نیست 👨👩👧👦 💕💍 همین که دو انسان با هم پیمان میبندند خداوند متعال حساب ویژه باز میکند 😊 ➖بلافاصله یه حسابِ مشترک رزق و روزی رو جاری میکنه 💸💵💰 💠روایتِ رزق و روزی را در هفته های قبل مرور کردیم که یه برخورد خاصی میکنه باهاشون خداوند متعال ❇️ بنایی عزیزتر و محبوب تر از تزویج( ازدواج) پیش خداوند متعال نیست 💍💍 🔶 نهاد و کانونی قشنگ تر از خانواده پیش خداوند متعال نیست 👨👩👧👦❣ ✔️ همه این روایات مبنی بر قدسی بودنِ امر خانواده هست که طبیعتاً نشان دهنده "اهمیتِ همسرِ خوب " هم هست....💎 ✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾ #خانواده_متعالی #سه_شنبه_همسرانه @khrshidkhane #خانواده_متعالی_ساختنی_هست_نه_یافتنی

خورشیدهای خونه حواس تون باشه:👇 مردها از بی‌تفاوتی متنفرند. تصور نکنید اگر از او فاصله بگیرید به شما جذب خواهد شد متعادل باشید؛ نه آن قدر دور شوید که شما را نبیند و نه آن قدر نزدیک که آزار ببیند #سه_شنبه_همسرانه #مدیر_عاطفی_خانه 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#مدیر_عاطفی_خانه شما که تدبیرِ امور منزل را در این ایام سخت بیماری و تورم و گرانی ، آموزش های مجازی مدرسه و...به درستی بر عهده گرفته اید 💪 مواظب باشید در فشارهای که هستید به آقای خونه #سرکوفت نزنید☺️ #سه_شنبه_همسرانه #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

🔆🔆🔆🔆 چهار شنبه سی مهر۹۹ 🔆🔆🔆🔆 #مثبت_اندیشی👌 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 با بهجتِ عارفان ، لحظه های تان را دلنشین و بهجت آفرین کنید☺️👆 #دمنوش_انگیزشی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎