#سیاست_خوب_زنانه 🌻#بانو بی‌هزینه خلاق باش👇 💁زمانی که به خانم‌های خانه دار می‌گویی “تغییراتی در خانه ایجاد کن”‌، آن را هم‌ از “وسایل جدید خرید کن”‌ تلقی می کنند و سریع از گرانی و ناهماهنگی‌ش با درآمد می‌نالند. 🌺👈اما می‌شود با کمترین کارها با وسایل موجود در خانه این تغییر و تحول را به وجود آورد. 🌹 جا به جا کردن قاب‌های روی دیوار، تغییر جای گل‌دان‌ها، تغییر دادن موقعیت وسایل تزیینی خانه، تغییر چینش مبل‌ها می‌تواند کنار هم مقداری از یکنواختی کارهای روزانه را کم کند و در همان فضای قدیمی با چینش جدید احساس تازگی را به ارمغان آورد ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

🌱والدین سمی( toxic parents) چه ویژگی‌هایی دارند؟ 🔻بی‌‌مسئولیت‌اند 🔻انتظارات غیر واقعبینانه دارند 🔻مقایسه‌گرند 🔻با هم ارتباط ناایمنی دارند 🔻برای جبران ناکامی‌های خودشان بچه میارن 🔻برای فرزندهاشون بحران آفرینند 🔻بیش از حد مراقب‌اند 🔻کنترلگرند 🔻آزارگرند 🔻اهمالکاری اقتصادی دارند **╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝**

اگه احساس تنبلی میکنی، اگه خسته ای و... این کارارو انجام بده.🦋🫂 **╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝**

#پاسخ_ارسالی_اعضا🌹 سلام برای کسی که برای انتخاب رشته کمک میخوان مینویسم من خودم امسال میرم کلاس یازدهم و رشته من حسابداری هست شما اگه میخواید بازیگری بخونید باید رشته گرافیک یا کلا رشته های هنرستان برید و در دانشگاه رشته بازیگری رو بخونید لطفا دوست عزیزمونو راهنمایی کنید و پاسختونو بفرستید اینجا 👇❤️ @sarallahh ─━━━━⊱🎁⊰━━━━─ 🎈 𝐉𝐨𝐢𝐧 :@Raaz_zendegi

موفقیت نیاز به هدفمندی دارد اعمال خود معنادار و هدفمند کنید. اگر بتوانیم 10 درصد از زمان خود را صرف برنامه ریزی وظایف خود کنیم، می توانیم تا 90 درصد از زمان انجام کار را صرفه جویی کنیم⏳. برنامه ریزی را نادیده نگیرید! **╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝**

هورمون شادی و نحوه فعال‌سازی آن : اندورفین: کاهش درد، کاهش استرس - ورزش. - موسیقی. - خندیدن. - تنفس عمیق. سروتونین: بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن. - آفتاب. - ورزش. - طبیعت. - مدیتیشن. **╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝**

مردان ﺭﺍ بيش از حد كنترل نكنيد؛ کنترل دائم مرد نیز باعث خشم و عصبانیت وی و ایجاد اختلاف در روابط زناشویی شده و رابطه ﺭﺍ به سقوط سوق میدهد .... **╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝**

❤️اگه رابطه ی پایدار میخوای از این جملات بیشتر استفاده کن: ۱- من الان خیلی عصبانی شدم. میشه چندساعت دیگه صحبت کنیم؟ (هوش هیجانی بالا) ۲- ما باهم هستیم و کنارهم حلش میکنیم (نگرش هم‌تیمی) ۳- تو که میدونی من خیلی دوستت دارم، اما فلان مسئله آزارم میده (اطمینان‌دادن در زمان اختلاف نظر) ۴- شاید بهتر بود فلان کار رو نمیکردم (مسئولیت‌پذیری) ۵- نهایت تلاشم رو میکنم که خودم رو جای تو بذارم و درکت کنم (همدلی) **╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝**

💫 امروز با خودت تکرار کن چقدر خوبه که میتونم هنوز لبخند بزنم چقدر خوبه که سالمم چقدر خوبه که خانوادم رو دارم چقدر خوبه که میتونم هنوز آبی آسمون رو ببینم چقدر خوبه که میتونم انسانیت درونم رو حس کنم بیاید برای یه بار هم که شده داشته هامون رو به یاد بیاریم نه نداشته هامون رو... **╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝**

#سرگذشت_زندگی_لیلا💔 _میدونی چیه واسم خیلی عجیبه ساسان خیلی براش مهمه ناموسش حجاب داشته باشه آرایش نکنه ولی شما هم آرایش میکنید هم حجابتون… ساره خندید و گفت عشقه دیگه. لبخندی زدم و دیگه چیزی نگفتم منم هنوز عاشق نشده بودن یعنی اصلا شرایط عاشق شدن و نداشتم. حتی خانواده ام نزاشتن دیپلمم و بگیرم جایی نمیرفتم که بخوام عاشق کسی بشم. ولی عشق عجب چیزیه که میتونه تا این حد آدمها رو عوض کنه. وقتی رسیدیم یه راست رفتیم اتاق ساره و از همون لحظه شروع کرد تکام کارها و سفارش هایی که باید تو این یک هفته ای که نبود و انجام بدم و برام توضیح داد. آخر وقت جلوی همه بچه ها اعلام کرد که یک هفته نیست و من و جای خودش گذاشته. ساسان اومده بود سراغم و با هم رفتیم خونه. این سه روژ باقیمونده هم گذشت و بالاخره اولین روزی که قرار بود من جای ساره برم رسید. ادامه دارد...

🌺غمگین نباشید... 🌸چرا که خوشبخت بودن می‌تواند از درون 🌺تلخ‌ترین روزهای زندگی شما زاده شود. 🌸خدا قفل بی‌کلید "نمی‌سازد" 🌺امکـان ندارد مشكلى که‌ 🌸برایت پیش آمده، 🌺راه‌ حل نداشته باشد. 🌸كارهای خدا حساب شده است 🌷 #سلام #صبح 🌷غرق در عطر #گل 🌷الهی که مسیر زندگیتون #گلباران باشه صبح بخیر☀️