|| بیدار نشستم که غمت را چو چراغی از شب بستانم به سحر بسپرم امشب🍃|| #حسین_منزوی شبتون آروم🖇🕊!

هعی شبتون بخیر♡ #شب_بخیر آرامشو رفاقت: 🌙 ʀᴀᴅɪᴏ ᴀɢɴᴇꜱ

‌[ آوای دوست می‌دارمت از زبان تو افزون کند زیبایی مرا گویی بی عشق تو هرگز زیبا نبوده‌ام.🌱💚] #نزار_قبانی صبح بخیر..❣

‌[در هر سطری که خوانده‌ام تو بوده‌ای و در هر چشم‌اندازی که دیده‌ام تو را دیده‌ام: تو را در رودخانه، در بادبان کشتی‌ها، در باتلاق‌ها، در ابرها، در روشنائی، در تاریکی، در باد، در جنگل، در دریا و در خیابان‌ها دیده‌ام.❣] 📗کلمه های آبی تیره #کت_کرولی به وقت کتاب صوتی..🕊

کتاب " ترس و اضطراب سخنوران" اثر: محمد علی حسینیان #کتاب #کتاب_صوتی #سخنرانی #اضطراب_سخنوران آرامشو رفاقت: 🎙 ʀᴀᴅɪᴏ ᴀɢɴᴇꜱ

فصل سوم .| تکنیک ها تنفسی |. ۱- تنفس عمیق همراه با تمرکز ذهن بر جریان تنفس ۲- تنفس هفت ۳- تنفس پی در پی و سریع ---- فصل چهارم .| تکنیک های ذهنی |. الف) خوراک های ذهنی(منطق و تاکید) ادامه دارد...

تو می‌خندیدی و قدم‌های ما آسمان را روی زمین بهم می‌ریخت؛ [🫀🖇 ]

•••|🐈❤️|••• چه جراتی پیدا می‌کند انسان، هنگامی که اطمینان می‌یابد دوستش دارند...! #زیگموند_فروید 📚 #رنگی 𝓡𝓪𝓭𝓲𝓸 𝓐𝓰𝓷𝓮𝓼

کالای عجب بردی کالات مبارک باد... ( بفرست براش بگو چیزِ عجب بردی😁) #مولانا #پادکست #دکلمه #مبارک #امام_علی #ازدواج آرامشو رفافت: 🎙 ʀᴀᴅɪᴏ ᴀɢɴᴇꜱ

•••[ تو را به جای همه‌ی کسانی که نمی شناخته‌ام دوست می‌دارم تو را به جای همه‌ی روزگارانی که نمی زیسته‌ام دوست می‌دارم برای خاطر عطر نان گرم و برفی که آب می‌شود و برای نخستین گناه تو را به خاطر دوست داشتن، دوست می‌دارم… - پل الوار شبتون بخیر🤍

تو ماهِ من... شبتون بخیر♡ #مولانا #شب_بخیر آرامشو رفاقت: 🌙 ʀᴀᴅɪᴏ ᴀɢɴᴇꜱ

‌[ راستش خوشبختی تو کف دست آدمه. کافیه بی‌حرکت بمونین، همه چی رو فراموش کنین، دیروز و فردا رو از یاد ببرین. اگه آدم بتونه خودش رو کوچیک کنه و در یه مبل گنار پنجره لم بده ‌و در دم و لحظه‌ی حاضر زندگی کنه، می‌تونه از تمام مواهب عالم لذت ببره. سعادت واقعی رو چیز‌های کمی می‌سازه..🌱] #اریک_امانوئل_اشمیت ( صبح بخیر🕊☁️! )

°°°THE READING OF ALL GOOD BOOKS IS LIKE A CONVERSATION WITH THE FINEST MINDS OF PAST CENTURIES. RENE DESCARTES خواندن همه کتاب های خوب مانند گفتگو با بهترین ذهن های قرن های گذشته است°°° “رنه دکارت” به وقت کتاب صوتی..📚

کتاب " ترس و اضطراب سخنوران" اثر: محمد علی حسینیان #کتاب #کتاب_صوتی #سخنرانی #اضطراب_سخنوران آرامشو رفاقت: 🎙 ʀᴀᴅɪᴏ ᴀɢɴᴇꜱ

.| تکینک های ذهنی (ادامه) |. ب) یافتن علت هر تنش ج) تصویر سازی از طریق قوه تخیل د) مرور خواسته ها ه) رها سازی و) سخت رویی

•••|‌🤍🦢|••• || دلی به پهنایِ دریا می خواهم تا هر غمی را در آن غرق کنم و خود جهانی باشم تا نیشِ زهرناکِ تنهایی در من اثر نکند ...✨|| #شاهرخ_مسکوب #رنگی 𝓡𝓪𝓭𝓲𝓸 𝓐𝓰𝓷𝓮𝓼

ظاهرا این از "آبیِ دور" هم برات خفن تر بوده سنجاق برترو عوضش میکنم بعد از مدت ها پس

|| نه غم ماند نه شادی این جهان را فنا فرجام باشد هردوان را به شادی دار را تا توانی که بفزاید ز شادی زندگانی...🍁 || شبتون بخیر🌘

تخصص ندارید خدایی نکنید. شبتون بخیر♡ #شهید_چمران #شب_بخیر آرامشو رفاقت: 🌙 ʀᴀᴅɪᴏ ᴀɢɴᴇꜱ

° من لذت‌های ساده را ستایش می‌کنم، آن‌ها آخرین پناهگاه آدم‌های پیچیده‌اند. ° #اسکار_وایلد [ از برای صبح ..🕊☁️ ]

•|[ ‌کسی که کتاب می ‌خواند هزاران زندگی را قبل از مرگش زندگی می‌ کند. کسی که هرگز کتاب نمی ‌خواند فقط یک بار زندگی می ‌کند...🦋📖 ]|• #جورج_مارتین 📌به وقت کتاب صوتی

کتاب " ترس و اضطراب سخنوران" اثر: محمد علی حسینیان #کتاب #کتاب_صوتی #سخنرانی #اضطراب_سخنوران آرامشو رفاقت: 🎙 ʀᴀᴅɪᴏ ᴀɢɴᴇꜱ

فصل پنجم .| تکنیکهای مکمل و اثربخش تلفیقی |. - استفاده از قدرت آغاز - درمانگری با فرشتگان (چون حجمش طوری بود که نمیشد دو بخش کرد کمی با سرعت بالاتر خوندم. سپاس)

•••|🤍🚂|••• باید یک مکانی باشد هر مکانی.... حتی یک مکانِ خیالی! تا بتوانیم به آنجا برویم و از نو زاده شده، برگردیم...! #کارلوس_فوئنتس #رنگی 𝓡𝓪𝓭𝓲𝓸 𝓐𝓰𝓷𝓮𝓼