.
سوره نمل
قُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَسَلَامٌ عَلَى عِبَادِهِ الَّذِينَ اصْطَفَى آللَّهُ خَيْرٌ أَمَّا يُشْرِكُونَ
بگو: سپاس ويژه خداست، و سلام بر آن بندگانش که [به رسالت] برگزيد. [حال با شناخت سرنوشت مؤمنين و مشرکين، از آنان بپرس] آيا خدای يکتا بهتر است يا آنچه با او [در عبادت] شريک ميگيريد؟
✨
💎@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش
چله جوشن کبیر 25- روز بیست و پنجم_6043950946130596226.mp3
42.1M
✨#چله_جوشن_کبیر
شرح اشراقی بر اسامی پروردگار
#علی_مقدم
💎جلسه بیست و پنجم، فراز بیست و پنجم
کلید تدبّر
◀️ فهرست دوره
🌅«اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ»
از پروردگار به حرمت نامهایش عاجزانه درخواست داریم
🌅«یَا مُصَوِّرُ»
خداوند طرح و نقشهی زندگی بندگان را به تصویر میکشد
🌅«یَا مُقَدِّرُ»
خداوند تقدیر معیّن شده در زندگی بندگان را تغییر میدهد
🌅«یَا مُدَبِّرُ»
خداوند صاحب خرد و تفکر حکیمانه است
🌅«یَا مُطَهِّرُ»
خداوند زندگی مادی و معنوی بندگان را از دادههای منفی پاک میکند
🌅«یَا مُنَوِّرُ»
خداوند روشنکنندهی اندیشه و زندگی بندگان است
🌅«یَا مُیَسِّرُ»
خداوند مسیر زندگی بندگان را آسان، روان میکند
🌅«یَا مُبَشِّرُ»
خداوند امیدبخش و بشارتدهندهی زندگی و اندیشهی بندگان است
🌅«یَا مُنْذِرُ»
خداوند امنیتبخش و بیمدهندهی زندگی و اندیشهی بندگان است
🌅«یَا مُقَدِّمُ»
خداوند تفکر آیندهنگری را به بندگان عطا میکند
🌅«یَا مُؤَخِّرُ»
خداوند توانایی درک تجربههای گذشته را به بندگان عطا میکند
#جوشن_کبیر
@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش
.
ورودی های ذهنتو کنترل کن
🔹اهدافتو دقیق و با جزئیات بنویس
🔹اقدام های رسیدن به اهدافتو بنویس
🔹اخبار رو دنبال نکن لطفا
🔹هر فیلمی رو نبین
🔹با هر کسی صحبت نکن
🔹لطفا لطفا مطالعه داشته باش
با 5 صفحه در روز شروع کن
🔹آموزش ببین،شده روری 10 دقیقه
🔹ورزش حتی شده 10 دقیقه
🔹استمرار داشته باش تو مسیر
.
یجایی یه جوری جواب همین چند تا اقدامتو میگیری که خودت باورت نمیشه،فکر میکنی معجزه اتفاق افتاده
به من اعتماد کن،انجامش بده ✅
@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش
شادی برای تو.... - @mer30tv.mp3
4.55M
صبح 4 فروردین
#رادیو_مرسی
@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش
🌼🌼🌼
افراد سپاسگزار شادتر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند.
بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود میبخشد و این امر کمک میکند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانهتر فکر و پیشرفت کنیم.
هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب میشود، مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین میکند، و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود میکند.
قدردانی برای سلامتی محیط کاری نیز ضروری است. در حقیقت دلیل اینکه چرا افراد کارشان را درست انجام نمیدهند به این دلیل است که آنها احساس میکنند ازکارشان قدردانی نمیشود.
یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی میتواند تفاوتهای زیادی ایجاد کند.
💞ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ...
👌ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﻤﺎ ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ...
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ، ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ، ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ، ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﻟﺬﺕ، ﻟﺬﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﺎﺩﯼ، ﺷﺎﺩﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﮑﺮ ﮔﺰﺍﺭﯼ، ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ، ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﯼ، ﺛﺮﻭﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
✅ﭘﺲ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ:
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﮐﺎﺭ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﺳﺖ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ
👌👌ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ.
"اﯾﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﮐﻮﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ ﻧﺪﺍ،
ﺳﻮﯼ ﻣﺎ ﺁﯾﺪ ﻧﺪﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ ..."
@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش
❓قانون ۱۵ دقیقه چیست؟
این قانون به قدرت تغییرات کوچک
اشاره دارد....
1⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
2⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.
3⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
4⃣ اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.
5⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست
خواهید یافت.
🌸زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید.
🌸جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون است.
@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش
⚠️تمرین عالی برای حس خوب
یه تسبیح بردار و ۱۷۱ مرتبه این جمله رو با احساس عالی تکرار کن .👇
به لطف الهی امروز حالم عالیه خدایا شکرت ✅
به لطف الهی امروز حالم عالیه خدایا شکرت ✅
به لطف الهی امروز حالم عالیه خدایا شکرت ✅
یادت باشه موقع تکرار بابت داشتن این حال عالیت #شکرگزاری رو از عمق
وجودت احساس کنی
مطمئن باش حالت عالی میشه🥰
@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش
.
سوره مومنون 23 ؛ آیه 117
﷽
وَ مَنْ يَدْعُ مَعَ اَللّٰهِ إِلٰهاً آخَرَ لاٰ بُرْهٰانَ لَهُ بِهِ فَإِنَّمٰا حِسٰابُهُ عِنْدَ رَبِّهِ إِنَّهُ لاٰ يُفْلِحُ اَلْكٰافِرُونَ ﴿۱۱۷﴾
و هر کس با خدا معبود دیگرى بخواند،که براى آن برهانى نخواهد داشت، حسابش فقط با پروردگارش مى باشد، در حقیقت، کافران رستگار نمى شوند. (۱۱۷)
✨
💎@radooo
ایتا کانال شکرگزاری،آرامش