چالش 9 روز اعتماد به نفس.... - @mer30tv.mp3
4.18M
صبح 6 تیر
#رادیو_مرسی
@radooo
📎شکرگزاری ارامش
#انگیزشی
میخوای بزرگترین راز زندگی رو بدونی؟
"بهترین دوست خودت بشو🩵"
چطور این کار رو بکنیم؟!
وقتی لحظات سختی رو میگذرونی…
درست مثل وقتی که میخوای دوستت رو آروم کنی، به خودت هم دلداری بده.
وقتی اتفاق خوبی رو تجربه میکنی…
برای خودت جشن بگیر، طوری که موفقیت دوستت رو جشن میگیری.
وقتی در حال تلاش برای رسیدن به چیزی هستی…
درست مثل وقتی که دوستت رو تشویق میکنی، خودت رو هم تشویق کن.
زندگی به اندازه کافی سخت هست،
خودت بدترین دوست خودت نباش…
بهترین دوست خودت باش
💎@radooo
📎شکرگزاری ارامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر موقع دلتون از عالم گرفت
فکر کردید که خدا کجاست
این سوره رو بخونید ....
#الهی_قمشه_ای
🌻
✨
💎@nakhodagah👈
یه روز دیگه شروع شد😍☀️
ساعت دلت رو روی شادی تنظیم کن.
😋
تا با هر تیک تاکش لبخند بزنی
و به یاد باشه
شادی بزرگترین هدیه امروزته
🌷@radooo
📎شکرگزاری ارامش
22.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اهمیت نماز خوندن از دیدگاه #استاد_عباسمنش 😍✋🏻🌱🤍
#نماز
✨
💎@radooo
📎شکرگزاری ارامش
🍃🌺🍃
چند راهکار برای آرامش 😍
اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!
این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....
دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...
سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...
چهارم : تا می توانی بخند...
پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده...
ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...
هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...
هشتم :شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن...
نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن...
دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر...
یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن...
دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...
سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...
چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم میتپد"
🌹#یک_فنجان_آرامش
💎@radooo
📎شکرگزاری ارامش
💕 از حکیمی پرسیدند :
که چرا گوش دادنت از سخن گفتنت
بیشتر است؟
گفت:
چون به من دو گوش داده اند و یک زبان، یعنی دو برابر آنچه می گویم، می شنوم.
کم گوی و به جز مصلحت خویش مگوی،
چیزی که نپرسند، تو از پیش مگوی،
از آغاز دو گوش و یک زبانت دادند،
یعنی که دو بشنو و یکی بیش مگوی
✨
💎@radooo
📎شکرگزاری ارامش