تعریف هواُپونوپونو بطور خلاصه و مفید #معنی_هواُپونوپونو_یعنی_اصلاح_کردن =تصحیح کردن. یک تکنیک پاکسازی ذهن ناخودآگاه از خاطرات (برنامه ها، دیتاها، باورها و...) که مربوط به بومیان هاوایی است . مهمترین اصلش اینه که هر چیزی در زندگی تجربه میکنیم باید مسئولیتش رو 100% بپذیریم و بعدش شروع به پاکسازی کنیم. فرایند پاکسازی در هواُپونوپونو: خودشناسی از طریق هواُپونوپونو، یک فرایند حل مشکل است از نوع توبه، بخشش و تحول، که هر کسی می تواند از آن استفاده کند. آن یک فرایندِ درخواست از الوهیت است تا خاطرات اشتباه موجود در ناخودآگاه شما را به صفر Zero تبدیل کند. چگونه پاکسازی کنیم؟ با ابزارهایی که در هواُپونوپونو وجود داره! مهمترین ابزار پاکسازی در این تکنیک 4 تا مانترا است: 🔹متاسفم. 🔹لطفا منو ببخش. 🔹متشکرم. 🔹دوستت دارم. که باید 24 ساعت، 7 روز هفته تکرارشون کنیم تا همیشه در وضعیت صفر (هیچ، خدا، وایتبورد و...) باشیم. متشکرم دوستت دارم آرامش من @radooo