. ♻️#نوشیدن فقط یک #لیوان_شیر در روز در دوران بارداری برای افزایش قد جنین مفید است و حتی می‌تواند بر قد کودک در دوران نوجوانی و بزرگسالی تأثیر بگذارد. ظاهراً ترکیبات غنی از ید شیر، هورمون‌های خاصی را تولید می‌کند که توسط غده تیروئید ساخته می‌شود که به‌نوبه خود تأثیر مثبتی بر رشد دارد. ♻️سطح پروتئین در نیمه دوم بارداری در رشد جنین مهم‌تر از ماه‌های ابتدایی است. بنابراین خوردن آجیل و مصرف مقادیر مناسب گوشت، کمک شایانی به رشد قدی جنین می‌کند. 📣#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ