eitaa logo
کارگروه رفعت نور خانواده🌸
281 دنبال‌کننده
635 عکس
199 ویدیو
11 فایل
راهکارهای شاد زیستن و مهارت‌های زندگی خانواده‌ها آیدی ارتباط: @mrafat
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام و احترام🌹 ممنون از استقبال خوب شما بزرگواران برای شرکت در کارگاه پنج اصل موفقیت و شادکامی🥰⚘️⚘️⚘️ امروز ۲۳ بهمن محتوای آموزشی در اختیار شرکت کنندگان قرار گرفت.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کسی را اگر دوست داری یک لحظه به نبودنش فکر کن؛ دلت اگر ریخت دلش را نلرزان💌 یکشنبه ات بخیر جانا... 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
- هر مرد و زنی باید این 10 نکته رو بدونه 📛این که زن و مرد رو تو این نوشته‌ها تفکیک کردیم معنی‌اش این نیست که طرف مقابل این نیازها رو نداره. ✅️ هم زن و هم مرد به این 10 نکته نیاز دارند. ⚘️پس لطفا نکته به نکته تو زندگیت جاری کن و زندگی بهتری رو تجربه کن. ❤️🌹با اشتراک گذاری این محتوای ارزشمند، در نذر فرهنگی-آموزشی ما مشارکت می‌کنید. این صدقه‌ی جاریه برای ماست. 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👈به این گزاره دقت کن: 💬«همسرم فرد مناسبی برای من نیست. اگه بخوام باهاش زندگی کنم، باید تغییر کنه تا زندگی خوبی داشته باشیم». ▪️تو این طرز فکر، شخص تمام تقصیر رو به گردن همسرش میندازه و معتقده تا اون تغییر نکنه، زندگی درست بشو نیست. 🔷پس وقتی عامل اصلی طرف مقابله، من نیاز به هیچ تغییری در خودم ندارم! 🤔به نظرت طرف مقابل چند درصد احتمال داره تغییر کنه؟؟ 📛پس خیلی روی بهتر شدن زندگیت حساب نکن و احتمالا چون همیشه طلبکارانه رفتار می‌کنی زندگیت بدتر هم میشه. ✅ اما طرز فکر درست چیه؟؟ هر کدوم از ما تقصیراتی داریم. من تمام تلاشم رو می‌کنم که خودم رو بهتر کنم (حتی اگه طرف مقابلم اقدامی نکنه). همین اتفاق میتونه طرف مقابل رو هم به تغییر کردن وادار کنه، بدون اینکه حتی یک جمله بگی و ازش بخوای که تغییر کنه. چون میبینه که تو واقعا داری برای بهتر شدن زندگی‌تون تلاش می‌کنی. 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶🔸 نظام نشانه ها رو خوب بشناسیم اگه میخوایم مشکلات تکراری برامون اتفاق نیفته🌷 🔆🔆🔆 @rafat_noor
الحمدلله🌷⁦❤️⁩ شما استاد تغییر خودتون بودید که نتیجه عالی گرفتید نقطه شروع، تغییر خودمونه👌👌 هر کسی خوب بتونه مهارتهای درست رو پیش ببره، حتما نتایج عالی رو با شروع از خودش در زندگی میبینه 🔆🔆🔆 @rafat_noor
خب خدا رو شکر که مشکلات اصلی‌تون حل شده و اصل ارتباط خوب بین‌تون برقرار شده👌👌 برای این موضوع چند کار می‌توانید داشته باشید: ۱. نوشتن جملاتی که ابراز محبت و نشاط در خانواده داره و با خودتون قرار بذارید، روزی یک یا دو جمله رو بگید، می‌بینید که بعد از جملات مثبت تأییدی همسر و فرزندان‌تون، باب صحبت باز میشه⁦❤️⁩ ۲. در تقویم‌تون برنامه‌ریزی کنید برای ایجاد نشاط در خانه⁦🗓️⁩ از حداقل هفته‌ای یک روز که با هم بیرون و گشت و گذار بروید.🎊🎉😊 ۳. برنامه روزانه نشاط در خانه بچینید، بازی و ورزش مطابق سن بچه ها یا قصه‌گویی و گفتن از خاطرات آموزنده خودتون🥰 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔆کارگروه پیام نور-۱۵خرداد مجموعه رفعت خانواده دوره تربیت نوجوان و هویت بخشی برگزار می‌کند؛ 😃 نوجوان خود را بهتر بشناسیم و یاریگر او در بحران نوجوانی و هویت بخش او باشیم... شناخت ویژگیهای نوجوان ارتباط موثر هویت‌بخشی و .... پاسخ به سوالات شناخت نوسانات سریع خلق و خو در دوره نوجوانی امکان مدیریت بهتر را به شما خواهد داد. ❇️ مربی دوره؛ سرکار خانم جمشیدی مربی و مشاور مجموعه رفعت خانواده 🌸 شروع دوره؛ بهار ۱۴۰۲ 💎 سرمایه‌گذاری دوره؛ فقط ۲۰۰ هزار تومان 📲محتوای آموزشی آفلاین + کلاس هفتگی حضوری 📍 کلاسهای حضوری؛ بلوار ۱۵ خرداد، محله پیام نور، فراشاهی 📝 ثبت نام دوره تربیت نوجوان و هویت بخشی مجموعه رفعت خانواده👇 @mrafat 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
30.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 تاریخ نفوذ فرهنگی غرب و شیوه‌های آن 🎬 اهمیت و ضرورت سواد رسانه‌ای •┈┈┈••✾••┈┈┈• 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔆کارگروه پیام نور-۱۵خرداد رفعت خانواده🔆 دوره تربیت کودک 😃😃 - چطور کودکم را بشناسم؟! - ویژگیهای دوره کودک ۰ تا دبستان چیست؟! - چطور کودک شاد تربیت کنم؟! - چطور با کودکم ارتباط بگیرم؟! و ... - پاسخ به سوالات ... ✅ با حضور ویژه مربی دوره کودک سرکار خانم علی عسگری 🔰محتوای آموزشی آفلاین+ پشتیبانی+کلاس حضوری هفتگی ۲ ساعته ⏰ شروع دوره بهار ۱۴۰۲ 💎سرمایه‌گذاری دوره فقط ۲۰۰ هزار تومان آیدی ثبت نام؛👇 @mrafat 🔆🔆🔆 دوستانتون رو کانال ایتای ما معرفی کنید🥰 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای قدرشناست باشه: خدماتت رو کم کن و بهش مسئولیت بده👌👌 اما توجه کن: مسئولیت دادن با تکلیف کردن فرق اساسی داره⁦✔️⁩⁦✔️⁩ هرگز تکلیف نکن❗❗ 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا