من هی توضیح میدم که جهان مجموعه ایی از بی نظمی هاست.... ولی باز مامانم گیر داده اتاقت رو تمیز کن! 🤣🤣🤣 درمان شلختگی چیه؟ همراه ما باش تا بهت بگمممم🙃 📚 آکادمی تخصصی مشاوره رفیقانه رفیق مشاورت👈@khodshokufaie #مشاوره_نوجوان_و_جوان #مریم_صفری #انگیزه #شلختگی #نوجوانستان #مشاوره_رفیقانه ☕️لینک کانال کافه کتاب رفیقانه 👇 🆔https://eitaa.com/rafighaneh_hmd ☎️ 09182050035

قابل توجه متولدین بهار و عاشقان عکاسی 📣📣📣 هورا 👏👏👏👏🥳🥳 دکور جدید تو راهه🤩🤩🤩 #تولد #آذین_بندی #فضاسازی https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

سلام به صبح و سلام به زندگی دوباره تولدت آغاز فصل جدیدی از قصه زیبای توئه ... صفحه ها را ورق بزن و پر از شادی بنویس 🎊تولد دختران بهار مبارک 🎊 #تولد #متولد_فروردین #ما_اینجا_رفیقانه_کنار_هم_هستیم https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

خورشید، طلوع کرده ☀️ کیک و شمع تولد 🎂🕯 با شیک شکلاتی خاص رفیقانه 🧋 و رفقای فابریک درجه یک ،کنار هم 😍 همه چیز برای آغاز یک روز خوب مهیاست . 🎊تولد دختران بهار مبارک🎊 #تولد_رفیقانه #دخترونه #رفاقت https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

🌟 دوستان عزیز! بیایید سفری به دل طعم‌های ژاپنی داشته باشیم و با هم یک تجربه لذت‌بخش درست کنیم: دورایاکی 🍯🥞 این شیرینی بی‌نظیر با پنکیک‌های نرم و مغز شیرین داخلش، یه حس خوشمزه و متفاوت بهتون میده! آماده‌اید؟ ساده‌تر از اون چیزیه که فکر می‌کنید. هم یه سرگرمی عالیه و هم یه هدیه دوست‌داشتنی برای خودتون یا عزیزانتون. پس بیایید وارد این چالش خوشمزه بشیم و از نتیجه‌اش کلی لذت ببریم! برای تهیه این دسر، مراحل زیر را دنبال کنید: 1. مواد لازم: - آرد گندم: ۲۵۰ گرم - شکر: ۱۰۰ گرم - تخم‌مرغ: ۲ عدد - شیر: ۱۵۰ میلی‌لیتر - بیکینگ پودر: ۱ قاشق چای‌خوری - عصاره وانیل: ۱ قاشق چای‌خوری - خمیر لوبیا قرمز: ۳۰۰ گرم (یا هر پرکننده دلخواه) 2. طرز تهیه: - آرد، شکر، بیکینگ پودر و عصاره وانیل را مخلوط کنید. - تخم‌مرغ‌ها را اضافه کرده و هم بزنید. - شیر را به تدریج اضافه کنید تا خمیر یکدست شود. - تابه را گرم کنید و کمی روغن یا کره در آن بریزید. - خمیر را به صورت پنکیک‌های کوچک در تابه بریزید و هر طرف را حدود ۲-۳ دقیقه بپزید. - پنکیک‌ها را با خمیر لوبیا قرمز یا پرکننده دلخواه پر کنید و دو پنکیک را روی هم قرار دهید #عصرونه #رفیقونه #همو_پنکیک_خودمانه https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

دخترا دمتون گرم 😍 زودی درست کردید😊 عکس هم فرستادید 📸 باریکلا ....نه ...باریکلا ...خوشم اومد😉😃 #دختر_دورایاکی_پز https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

🌱بـــهار را ببين چگونه از خود مي تــکانَد برگ هاي فرسوده را؛ 🌱تو هم جوانه اي بزن، ســبز شـــو بـهـار ادامه ي لبخندهاي تو خواهد بود. شنبه به خیر🌻 منتظر اعلام برنامه های رفیقانه در سال جدید باشید ...راستی شما هم میتونید پیشنهاد دهنده باشید . به نظرتون جای چه برنامه هایی در رفیقانه خالیه ؟ پبشنهادات خود را به ادمین ارسال کنید @admin_rafighaneh #رفیقانه #پیشنهادات https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

👻یه قسمت جذاب در اتاق بازی رفیقانه ،پرونده های معمایی هستن . 🎃پیشنهاد ما به گروههای ۱تا ۶نفره شما ،انتخاب بازی ماجراجویانه « معبد آزتک هاست » 💀اگر بتونید معماهای کهن رو حل کنید و سرنخ های عصر امتشاف رو دنبال کنید ،کشف تاریخی قرن را رقم خواهید زد و....... #اتاق_بازی #پرونده_های_معمایی https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

📚امروز دورهمی کتاب برگزار شد . ...در ادامه ،ببینید خانمهای خوش ذوق کتابخون ،چه گزارش و عکس قشنگی از دورهمی و رفیقانه ، ارسال کردن😍😍 https://eitaa.com/rafighaneh_hmd

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 «شاید ما آدم های ساکتی نبودیم شاید این گوش‌ها بودند که نخواستند بشنوند. فهمیده ام هزاران واژه درون‌مان صف کشیده‌اند بی‌تاب رهایی. شوق چشمان‌شان گواهی می‌دهد که آدمی باید شنیده شود. واژه‌ها راهشان را یافتند، از دل تاریکی گذشتند، گوش‌هایی آن سوتر، واژه‌ها را در آغوش کشیدند، تا پیوندی باشند میان دو جان. اما اشک‌ها... آن‌چنان سرازیر شدند که گویی واژه‌های انباشته، راه گریزشان را سد کرده بودند. بگذار ببارند، بر شانه‌هایی امن، که دل را سبک کنند. و اکنون، دل‌هایمان آرام گرفته و دوستی‌هایمان وسعت یافته‌اند. باشد که حال خوبمان تکرار ایام شود...» 📙در ۴۶ امین دورهمی یک فنجان کتاب گپ و گفت پیرامون دو کتاب نیمه تاریک وجود و چهار میثاق همچنان ادامه دارد. 📒جمع دوستانه ما میل آن دارد که برای شکوفایی هرچه بیشتر و ذهن آگاهی عمیق‌تر ، این کتاب ها را با طمانینه بیشتری ورق بزند. 📕تمرین های فردی و گروهی شور و شوق قشنگی در ما به جریان انداخته که نوید زیبایی های بیشماری ست.... 📋عکس و گزارش از خانم آرزو بنی صدر🙏 #دورهمی_کتاب https://eitaa.com/rafighaneh_hmd