[ #مشارطه] #مدیریت_تلفن_همراه😆 دوستم دومین موردی که خیــــــــــلی تو مسیر پاکی بهت ضربه میزنه #گوشیته📱 بهترین روش محدود کردن گوشیه 😉 مثلا برای شروع ساعت⌚ استفاده از گوشی را کم کن ✅ کسی که تمام وقت های بیکاریش سرش تو گوشیه کارش خییلی سخته یا شاید برای بعضی ها غیر ممکنه ❌ حالا ،بعداز کم کردن ساعت⏰ استفاده از گوشیت قدم بعدی محدود کردن گوشی چطوریه ؟ دومین قدم leftدادن از کانالایی هست که محتوای مناسبی ندارن 🔞👍 ممکنه یه کانال محتوای بدی هم نداشته باشه اما کلیپها یا بعضی مواردش📖 شما راتحریک کنه پس لطفا ازشون بیابیرون😎 مثلا کانالای طنز😆 که بعضی هاشون کلیپای افتضاحی میذارن تو اولویتت باشه 😉،کانالای رمانات📖،واقعا امیدوارم این مورد را نداشته باشی کانال فیلم پورن😱 و از این مزخرفات😳 و دیگه سرتو درد نیارم که هرچی فکر میکنی برات نامناسب و مضر هست 😘 ♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو ) @Rahasho @Rahasho ❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼