❁ـ﷽ـ❁ 7⃣ مدیریت روان را یاد بگیریم. ⚠️باید مراقب باشیم خودمان را گول نزنیم و داخل این تله —که من داخل خانه هستم و وقت زیادی دارم و می‌توانم این کار را انجام دهم— نیفتیم و هر روز به فعالیت‌های #فوق_برنامه خود اضافه کنیم و هم زمان در سه تشکل دیگر نیز حضور داشته باشیم. ‼️همه این موارد دارد #توان_روان شما را مصرف می‌کند!! 🔰ما اگر می‌خواهیم موفق باشیم باید:🔻🔻 🔅۱_ از #تعدد_فعالیت‌ها بپرهیزیم. یک سری کارها در زندگی مانند #شغل و #خانه‌داری واجب است و آن‌ها را باید انجام دهیم. 🔅۲_ فعالیت‌های فوق برنامه را باید #مدیریت کنیم. ‌⭕️ بسیاری اوقات لزو‌می ‌ندارد که مدیر فلان سازمان باشیم تا #تصمیم گیری ما مهم باشد. 🔸به طور مثال برای یک خانم خانه‌دار تصمیم‌گیری در مورد این‌که ناهار یا شام چه بپزد جزء تصمیم‌های #واجب است؛ اما برخی افراد کوپن تصمیم و #ظرفیت روانی و ذهنی خود را با تعدد کارهای #فرهنگی پر می‌کنند. 🚨از یک جایی به بعد دیگر کشش ندارند و مدام از این شاخه به آن شاخه می‌پرند. ✅ ظرفیت روانی ما باید مدیریت شود و با تعدد فعالیت‌ها آن را نسوزانیم. 📌منتظر ادامه مطلب باشید...👌 👤 علی اکبر جباری دبیر تشکل راه بیداری گزیده‌ای از جلسه ۲۸۲ ۱۵ آذرماه ۱۴۰۲ #گزیده_جلسات_راه_بیداری #ما_برای_ظهور_آماده_می_شویم🌹 ┄┅┅┅🔆راه‌بیداری🔆┅┅┅┄ ■ @rahe_bidari ■ www.rahebidari.ir ■ Instagram: @rahe_bidari2