.
🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه
هستن.
با توجه به معانی و کلام معصوم انجام
بدید حتما نتیجه خواهید گرفت.
دعایی برای رهایی از تنگدستی و افزایش
رزق از رسول خدا (ص)🔻
حضرت محمد (ص) به اصحاب صفه وقتی که
از تنگدستی خود شکایت کردند ، این دعا را
به اصحاب تعلیم دادند و فرمودند:👇
برای رفع تنگدستی و افزایش رزق دائم
بخوانید تا غنی شوید.✅️
اَللّهُمَّ رَبِّ السَّمواتِ السَّبْعِ وَ رَبِّ الْعَرْشِ
الْعَظیمِ اِقْضِ عَنّا الدَّیْنِ وَ اَغْنِنا مِنَ الْفَقْرِ
rahe_darman
.
.
#معرفی_صبحانه_مقوی
✅میدونی نخوردن صبحونه عارضه های
زیانباری بهدنبال داره؟
وعده صبحونه در طب سنتی از اهمیت
زیادی در حفظ سلامتی و تندرستی
برخورداره🙃و جدی نگرفتنش توی رژیم
غذایی روزانه میتونه عوارض و پیامدهای
وخیمی و در پی داشته باشه.☑️
پیشنهاد برای صبحونه فرداتون [عدسی]
👇طرز تهیه:👇
عدس رو خیس کرده بعد از ۲ ساعت
آبکش میکنیم.
بعد پیاز و بصورت نگینی تفت میدیم.🔅
زردچوبه و رب رو اضافه کرده، عدس رو
همراه نمک طبیعی و فلفل سیاه به مواد
اضافه کرده و آب به مقدار کافی درون
قابلمه میریزیم ، آب که به نقطه جوش
رسید حرارت و کم میکنیم تا بپزه.🫕
در ادامه آرد سفید و داخل روغن زیتون تفت
میدیم و به مواد اضافه میکنیم اینکار به
لعاب دار شدن عدسی کمک میکنه.🙋♀️
بعد سیب زمینی ها رو به صورت نگینی
ریز کرده عدسها که نیمپز شدن به مواد
اضافه میکنیم.😊
برای تزئین عدسی از کنجد، جعفریتازه🍀
و پیازداغ میتونین استفاده کنین.
حتما سعی کن فردا این صبحونه رو
درست کنی✌️
پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش
کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨
#نوش_جان😍
rahe_darman
.
.
این را بخاطر بسپار پایان ،همیشه
شروع چیز جدیدی ست.🛤
شبتون بخیر🌙🙋♀️
rahe_darman
.
.
خدایا به قلم رحمتت ایمان دارم😍
زندگیم راهرطور که می خواهی نقاشی
کن😊
سلام صبحتون زیبا🙋♀️
╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
rahe_darman
╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
.
.
🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه
هستن.
با توجه به معانی و کلام معصوم انجام
بدید حتما نتیجه خواهید گرفت.
حضرت رسول(ص) فرمودند:🌿
هر که هر روز ۱۰۰ مرتبه این ذکر را بگوید
(لا اله الاّ الله الملکُ الحقُّ المبین)📿
از فقر و وحشت قبر امان یابد و توانگر شود
و درهای بهشت بر وی گشوده شود.🤲
rahe_darman
.
🍵
#معرفی_صبحانه_مقوی
صببحانه یکی از ضروریترین وعدههای غذایی
در شروع روزه که به هیچ وجه نباید به
سادگی ازش گذشت.😊
چرا که باعث افزایش انرژیتون در طول روز
میشه و همیشه سالم هستین.💪
تقویت حافظه و افزایش تمرکز جزو مهمترین
فواید میل کردن صبحانه در شروع روزه.🧠
اومدم با معرفی یه صبحونه عالیدیگه😍
حلیم با گندم بلغور گندم🌾
بلغور ها رو در یک ظرف آب قرار بدین تا
خیس بخوره.✌️
بعد بلغور ها روداخل قابلمه بریزین و به
اندازه ۲ برابر حجمش، آب اضافه کنین.
گوشت های گوسفندی رو با کمی پیاز به مواد
اضافه کنین. حالا زیر قابلمه رو روشن کنین و
اجازه بدین محتویات داخل قابلمه دو ساعت
بپزه.🫠
وقتی که آب قابلمه جوش اومد، کفِ سفیدِ
روش و دور بریزین و بعد از دو ساعت هم
پیاز های پخته شده رو از قابلمه بیرون کنین.
گوشتِ داخل قابلمه رو ریش ریش و خرد
کنین و با گوشت کوب بلغور رو کامل له کنین.♻️
دوباره بلغور و گوشتِ ریش ریش شده رو
داخل قابلمه بریزین و بهش روغنوکمی آب
اضافه کنین.🥣
این فرایند رو تا زمانی که حلیم شما کاملاً
کشدار بشه ادامه بدین. زمانی که حلیم شما
روغن انداخت، آماده شده و میتونین این
حلیم و با کنجد و دارچین تزیین کنید.🍲
حتما سعی کن فردا این صبحونه رو
درست کنی✌️
پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش
کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨
#نوش_جان😍
rahe_darman
.
🌙
آرامششبنصیبکسانیکه
🟢دعا دارند، ادعا ندارند،
🟢نیایش دارند، نمایش ندارند،
🟢حیا دارند، ریا ندارند،
🟢رسم دارند، اسم ندارند،
🙋♀️ شبتون پراز آرامش
rahe_darman
.
.
منتظر تكرار لحظه ها نباش
زندگی سریال نیست
ثانیه های باهم بودنمان
هرگز تكرار نمي شود
پس تا مي تواني
مهربان باش...🌱
صبح زیباتون بخیر🙋♀️
╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
rahe_darman
╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
.
.
🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه
هستن.
با توجه به معانی و کلام معصوم انجام
بدید حتما نتیجه خواهید گرفت.
روایت دیگری برای ختم سوره «واقعه»
جهت وسعت رزق♻️
از شب شنبه، که امشب میشه هر شب ۳ بار
برای افزایش رزق سوره مبارکه واقعه را
بخوانید وشب جمعه ۸ مرتبه آن را بخوانید.
پنج هفته متوالی این سوره را به همین
صورت ادامه دهید وقبل از هر بار خواندن
سوره این دعا را بخوانید:👇
اَللَّهُمَّ ارْزُقنا رِزْقاً حَلاَلاً طَیِّباً مِنْ غَیْرِ کَدٍّ
اِسْتَجِب ْ. دَعْوَتَنَا مِنْ غَیْرِ رَدٍّ وَ اَعُوذُ مِنَ
الْفَضِیحَتِین الفَقرا وَالدِّینِ وَاِدْفَعْ عَنِّی هَذَیْنِ
بِحَقِّ الامَامِیْن الحسن وِالحُسَین بِرَحْمَتِکَ
یاارحم الراحمین.🤲
فرموده اند این ختم تاثیر عجیبی دارد.
rahe_darman
.
🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
#معرفی_صبحانه_مقوی
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تونه
تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بذاره مثل
افزایش انرژی و شادی، جلوگیری از چاقی
و▪️▪️▪️▪️
معرفی یه صبحانه خوشمزه😍
#املت_اسفناج🌿
ابتدا تخم مرغ، اسفناج و پنیر رو در ظرفی
بریزین، همه مواد را با هم مخلوط کنین.♨️
پودر پیاز، جوز هندی، نمک و فلفل رو به
مواد اضافه کنین. تابه ای رو آماده کرده و
مقداری روغن درآن بریزین، خوب که داغ
شد مایه املت رو داخلش بریزین و بزارین
با حرارت متوسط به مدت ۴ دقیقه بپزید.🍵
بعد طرف دیگه رو برگردونین و دو سه دقیقه
دیگه بهش زمان بدین تا سرخ بشه. شعله
گاز و کم کنین،املت چند دقیقه بعد آماده
میشه ،همراه با سایر سبزیجات میل کنین.
☘️🍀🌱☘️🍀🌱☘️🍀
حتما سعی کن فردا این صبحونه رو
درست کنی✌️
پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش
کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨
#نوش_جان😍
rahe_darman
.
.
🌙شبها آرامشی دارند
🟢از جنــس خدا
پروردگارت همواره با تو
همراه سـت،امشب از
همان شب هایست🙂
کہ برایشمایکشببخیر
خدایی آرزو کردم😍
شبتون بخیر🙋♀️
rahe_darman
.
.
صبح یعنى:
همه شهر پر از بوی خداست✅️
عابرى گفت:
که این مطلق نادیده کجاست؟♻️
شاپرک پرزد وبا رقص خودآهسته سرود:
چشم دل بازکن
این بسته به افکار شماست👌
سلام صبح اول هفته تون بخیر🙋♀️
╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
rahe_darman
╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
.
‼️
🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه
هستن.
با توجه به معانی و کلام معصوم انجام
بدید حتما نتیجه خواهید گرفت.🙂
پیامبر اکرم (ص) برای کسی که نماز را اول
وقت به جا می آورد، سه چیز را ضمانت کرده
است.👇
1️⃣برطرف شدن گرفتاری ها و ناراحتی ها.
2️⃣آسایش و خوشی به هنگام مردن.
3️⃣نجات از آتش.
rahe_darman
.
🧇♨️🧇♨️🧇♨️🧇
#معرفی_صبحانه_مقوی
صبحانه فقط کله سحر!
🔘صبحانه در طب سنتی غذاییه
که صبح زود خورده میشه.
(حدودا از ساعت 5:30 تا 7:30)
و بعدش هم نباید خوابید. یعنی بلافاصله
بعد از خوردن صبحانه، کار و فعالیت روزانه
شروع میشه.👨🏫👨🎓👨🍳👨🏭👩💻🧑🚀
معرفی یه صبحونه پرطرفدار😍
حلوای خرما🫔
🔻مرحله اول:
برای تهیه حلوای خرمای خوشمزه ابتدا
هسته و پوستِ خرماها رو جدا می کنیم.
مواد و داخل یه کاسه مناسب می ریزیم.🥣
🔻مرحله دوم:
آب جوش و به خرما اضافه می کنیم تا
خرماها کاملا نرم بشن، بعد با گوشتکوب
می کوبیموقتی کاملا پورهشدن کنارمیزاریم.
🔻مرحله سوم:
آرد و داخل یه تابه مناسب الک می کنیم.
بعد تابه رو روی حرارت ملایم قرارمی دیم
۳۰ دقیقه به آرامی تفت می دیم تا خامی
آرد کامل گرفته شه.
🔻مرحله چهارم:
رنگ آرد که کمی تغییر کرد، از تابه بیرون
میاریم، بعد مجددا داخل تابه الک می کنیم.
در ادامه روغن و به همراه پودر دارچین و
پودر هل به آرد اضافه می کنیم و مواد و
ترکیب می کنیم تا کاملا یکدست بشن.
🔻مرحله پنجم:
به آرد تفت داده خرمای پوره و کنجد اضافه
می کنیم و به خوبی مخلوط می کنیم تا حلوا
جمع بشه، بعد تابه رو از روی حرارت کنار
می ذاریم و گلاب و بهش اضافه می کنیم.
🔻مرحله ششم:
مجددا تابه رو روی حرارت میزاریم و هم
زدن حلوا رو تا وقتی که به صورت گهواره ای
وسط تابه جمع بشه، ادامه می دیم.
حتما سعی کن فردا این صبحونه رو
درست کنی✌️
پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش
کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨
#نوش_جان😍
rahe_darman
.
.
🌙انتهای شب شد
دلها به فردا امیدوار🌱
😴چشمها پر از خواب
همه میگن زندگی بالا و پایین
داره.
☘️اما زندگی هر چه که هست
جریان دارد . . .♻️
rahe_darman
.
.
صبح که می شه
دنبال اتفاقای خوب بگرد👣
دنبال آدمای خوبی که
حال خوبت و با لبخنداش😁
به روزگارت سنجاق کنی
یه روز خوب، اتفاق نمیفته
ساخته می شه⚘️
سلام صبحتون پر از اتفاقای قشنگ🙋♀️
╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
rahe_darman
╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─
.
💠
🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه
هستن.
با توجه به معانی و کلام معصوم انجام
بدید حتما نتیجه خواهید گرفت.
امام علی (ع) فرمودند:
شکایت کردم به پیغمبر از قرض ، پس
فرمودند: بگو یا علی !پس اگر به قدر کوه
بزرگی قرض دارباشی خدا ادا می فرماید.
ان شاء اللّه تعالی🤲
«اللَّهُمَ أَغْنِنِی بِحَلَالِکَ عَنْ حَرَامِکَ وَ بِفَضْلِکَ
عَمَّنْ سِوَاکَ»
قرض تو هرچقدر هم که زیاد باشد، پروردگار
متعال آن را ادا میفرماید.🔺️
rahe_darman
.
🥦🍲🥬🍲🫑🍲
#معرفی_صبحانه_مقوی
میدونستی خوردن یه صبحونه ساده و مقوی
بلافاصله بعد از بیدار شدن😴 باعث تنظیم
قندخون بدنتون میشه ،به خاطر همین یکی
ازمهمترین وعدههای غذایی در روزه که انرژی
شما رو تامین میکنه و برای سلامتی خیلی
🗣 مفیده⁉️
اومدم با معرفی یه صبحونه دیگه😍
آش شیرازی😇
🍲مرحله اول👇
ابتداداخل یه قابلمه روغن ریخته، گوشت و
پیاز خرد شده رو خوب تفت می دیم.وقتی
رنگ گوشت تغییر کرد مقداری آب، زردچوبه
و پودر دارچین اضافه میکنیم و اجازه میدیم
تا با حرارات ملایم بپزن.😊
🍲مرحله دوم👇
وقتی گوشت پخته شد ریش ریش کرده ،
بعد داخل یه قابلمه چند لیوان آب میریزیم
و برنج نیم دانه خیس شده از شب قبل و با
تره و مقداری ترخون و نمک و فلفل اضافه
میکنیم و اجازه میدیم با حرارت کم بپزن
تا،شُل مثل شُله زرد بشه.باز بودن در قابلمه
باعث میشه که رنگش تیره نشه.👨🍳
🍲مرحله سوم👇
حبوباتی که از شب قبل خیسانده بودیم و
پخته بودیم و با گوشت ریش ریش شده، به
برنج و سبزی اضافه میکنیم .
بعد آبِ برنج و حبوبات و صاف کرده به آش
اضافه میکنیم.🥹
🍲مرحله چهارم👇
در این مرحله مقداری از ترخون و که کنار
گذاشته بودیم و داخل تابه با مقداری روغن
خوب تفت میدیم و به سایر مواد آش اضافه
میکنیم.حالا حرارت و کم می کنیم تا آش
کم کم جا بیفته.🫠
🍲مرحله آخر👇
بعد از گذشتن دو ساعت آش،غلیظ و کش
دار می شه.سعی کنین هر ده دقیقه یه بار
آش و هم بزنین تا ته نگیرد.بعد از گذشتن
این زمان آش شما اماده است.🥰
حتما سعی کن فردا این صبحونه رو
درست کنی✌️
پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش
کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨
#نوش_جان😍
rahe_darman
.
🏜
🕙به لحظات خوب امروز فکر کن
و فردا لبخند بزن😁
شبتون پر از افکار مثبت🌙
rahe_darman
.
🏴
خدا را در دلت احساس کن❣️
به او توکل کن🌱
و قدمهایت را محکم بردار🚶♂️
سلام صبحتون بخیر☀️
ایام شهادت آقا جوادالائمه ع تسلیت🖤
rahe_darman
.