. 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. دعایی برای رهایی از تنگدستی و افزایش رزق از رسول خدا (ص)🔻 حضرت محمد (ص) به اصحاب صفه وقتی که از تنگدستی خود شکایت کردند ، این دعا را به اصحاب تعلیم دادند و فرمودند:👇 برای رفع تنگدستی و افزایش رزق دائم بخوانید تا غنی شوید.✅️ اَللّهُمَّ رَبِّ السَّمواتِ السَّبْعِ وَ رَبِّ الْعَرْشِ الْعَظیمِ اِقْضِ عَنّا الدَّیْنِ وَ اَغْنِنا مِنَ الْفَقْرِ rahe_darman .

. #معرفی_صبحانه_مقوی ✅میدونی نخوردن صبحونه عارضه های زیانباری به‌دنبال داره؟ وعده صبحونه در طب سنتی از اهمیت زیادی در حفظ سلامتی و تندرستی برخورداره🙃و جدی نگرفتنش توی رژیم غذایی روزانه می‌تونه عوارض و پیامد‌های وخیمی و در پی داشته باشه.☑️ پیشنهاد برای صبحونه فرداتون [عدسی] 👇طرز تهیه:👇 عدس رو خیس کرده بعد از ۲ ساعت آبکش می‌کنیم. بعد پیاز و بصورت نگینی تفت می‌دیم.🔅 زردچوبه و رب رو اضافه کرده، عدس رو همراه نمک طبیعی و فلفل سیاه به مواد اضافه کرده و آب به مقدار کافی درون قابلمه می‌ریزیم ، آب که به نقطه جوش رسید حرارت و کم می‌کنیم تا بپزه.🫕 در ادامه آرد سفید و داخل روغن زیتون تفت می‌دیم و به مواد اضافه می‌کنیم اینکار به لعاب دار شدن عدسی کمک می‌کنه.🙋‍♀️ بعد سیب زمینی ها رو به صورت نگینی ریز کرده عدسها که نیم‌پز شدن به مواد اضافه می‌کنیم.😊 برای تزئین عدسی از کنجد، جعفری‌تازه🍀 و پیاز‌داغ می‌تونین استفاده کنین. حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

. این را بخاطر بسپار پایان ،همیشه شروع چیز جدیدی ست.🛤 شبتون بخیر🌙🙋‍♀️ rahe_darman .

. خدایا به قلم رحمتت ایمان دارم😍 زندگیم راهرطور که می خواهی نقاشی کن😊 سلام صبحتون زیبا🙋‍♀️ ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ rahe_darman ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ .

. 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. حضرت رسول(ص) فرمودند:🌿 هر که هر روز ۱۰۰ مرتبه این ذکر را بگوید (لا اله الاّ الله الملکُ الحقُّ المبین)📿 از فقر و وحشت قبر امان یابد و توانگر شود و درهای بهشت بر وی گشوده شود.🤲 rahe_darman .

🍵 #معرفی_صبحانه_مقوی صببحانه یکی از ضروری‌ترین وعده‌های غذایی در شروع روزه که به هیچ وجه نباید به سادگی ازش گذشت.😊 چرا که باعث افزایش انرژی‌تون در طول روز می‌شه و همیشه سالم هستین.💪 تقویت حافظه و افزایش تمرکز جزو مهم‌ترین فواید میل کردن صبحانه در شروع روزه.🧠 اومدم با معرفی یه صبحونه عالی‌دیگه😍 حلیم با گندم بلغور گندم🌾 بلغور ها رو در یک ظرف آب قرار بدین تا خیس بخوره.✌️ بعد بلغور ها رو‌داخل قابلمه بریزین و به اندازه ۲ برابر حجمش، آب اضافه کنین. گوشت های گوسفندی رو با کمی پیاز به مواد اضافه کنین. حالا زیر قابلمه رو روشن کنین و اجازه بدین محتویات داخل قابلمه دو ساعت بپزه.🫠 وقتی که آب قابلمه جوش اومد، کفِ سفیدِ روش و دور بریزین و بعد از دو ساعت هم پیاز های پخته شده رو از قابلمه بیرون کنین. گوشتِ داخل قابلمه رو ریش ریش و خرد کنین و با گوشت کوب بلغور رو کامل له کنین.♻️ دوباره بلغور و گوشتِ ریش ریش شده رو داخل قابلمه بریزین و بهش روغن‌و‌کمی آب اضافه کنین.🥣 این فرایند رو تا زمانی که حلیم شما کاملاً کشدار بشه ادامه بدین. زمانی که حلیم شما روغن انداخت، آماده شده و می‌تونین این حلیم و با کنجد و دارچین تزیین کنید.🍲 حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

🌙 آرامش‌شب‌نصیب‌کسانی‌که 🟢دعا دارند، ادعا ندارند، 🟢نیایش دارند، نمایش ندارند، 🟢حیا دارند، ریا ندارند، 🟢رسم دارند، اسم ندارند، 🙋‍♀️ شبتون پراز آرامش rahe_darman .

. منتظر تكرار لحظه ها نباش زندگی سریال نیست ثانیه های باهم بودنمان هرگز تكرار نمي شود پس تا مي تواني مهربان باش...🌱 صبح زیباتون بخیر🙋‍♀️ ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ rahe_darman ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ .

. 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. روایت دیگری برای ختم سوره «واقعه» جهت وسعت رزق♻️ از شب شنبه، که امشب میشه هر شب ۳ بار برای افزایش رزق سوره مبارکه واقعه را بخوانید وشب جمعه ۸ مرتبه آن را بخوانید. پنج هفته متوالی این سوره را به همین صورت ادامه دهید وقبل از هر بار خواندن سوره این دعا را بخوانید:👇 اَللَّهُمَّ ارْزُقنا رِزْقاً حَلاَلاً طَیِّباً مِنْ غَیْرِ کَدٍّ اِسْتَجِب ْ. دَعْوَتَنَا مِنْ غَیْرِ رَدٍّ وَ اَعُوذُ مِنَ الْفَضِیحَتِین الفَقرا وَالدِّینِ وَاِدْفَعْ عَنِّی هَذَیْنِ بِحَقِّ الامَامِیْن الحسن وِالحُسَین بِرَحْمَتِکَ یاارحم الراحمین.🤲 فرموده اند این ختم تاثیر عجیبی دارد. rahe_darman .

🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 #معرفی_صبحانه_مقوی خوردن صبحانه سالم و مقوی می تونه تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بذاره مثل افزایش انرژی و شادی، جلوگیری از چاقی و▪️▪️▪️▪️ معرفی یه صبحانه خوشمزه😍 #املت_اسفناج🌿 ابتدا تخم مرغ، اسفناج و پنیر رو در ظرفی بریزین، همه مواد را با هم مخلوط کنین.♨️ پودر پیاز، جوز هندی، نمک و فلفل رو به مواد اضافه کنین. تابه ای رو آماده کرده و مقداری روغن درآن بریزین، خوب که داغ شد مایه املت رو داخلش بریزین و بزارین با حرارت متوسط به مدت ۴ دقیقه بپزید.🍵 بعد طرف دیگه رو برگردونین و دو سه دقیقه دیگه بهش زمان بدین تا سرخ بشه. شعله گاز و کم کنین،املت چند دقیقه بعد آماده می‌شه ،همراه با سایر سبزیجات میل کنین. ☘️🍀🌱☘️🍀🌱☘️🍀 حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

. 🌙شبها آرامشی دارند 🟢از جنــس خدا پروردگارت همواره با تو همراه سـت،امشب از همان شب هایست🙂 کہ برای‌شمایک‌شب‌بخیر خدایی آرزو کردم😍 شبتون بخیر🙋‍♀️ rahe_darman .

. صبح یعنى: همه شهر پر از بوی خداست✅️ عابرى گفت: که این مطلق نادیده کجاست؟♻️ شاپرک پرزد وبا رقص خودآهسته سرود: چشم دل بازکن این بسته به افکار شماست👌 سلام صبح اول هفته تون بخیر🙋‍♀️ ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ rahe_darman ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ .

‼️ 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت.🙂 پیامبر اکرم (ص) برای کسی که نماز را اول وقت به جا می آورد، سه چیز را ضمانت کرده است.👇 1️⃣برطرف شدن گرفتاری ها و ناراحتی ها. 2️⃣آسایش و خوشی به هنگام مردن. 3️⃣نجات از آتش. rahe_darman .

🧇♨️🧇♨️🧇♨️🧇 #معرفی_صبحانه_مقوی صبحانه فقط کله سحر! 🔘صبحانه در طب سنتی غذاییه که صبح زود خورده می‌شه. (حدودا از ساعت 5:30 تا 7:30) و بعدش هم نباید خوابید. یعنی بلافاصله بعد از خوردن صبحانه، کار و فعالیت روزانه شروع می‌شه.👨‍🏫👨‍🎓👨‍🍳👨‍🏭👩‍💻🧑‍🚀 معرفی یه صبحونه پرطرفدار😍 حلوای خرما🫔 🔻مرحله اول: برای تهیه حلوای خرمای خوشمزه ابتدا هسته و پوستِ خرماها رو جدا می کنیم. مواد و داخل یه کاسه مناسب می ریزیم.🥣 🔻مرحله دوم: آب جوش و به خرما اضافه می کنیم تا خرماها کاملا نرم بشن، بعد با گوشتکوب می کوبیم‌وقتی کاملا پوره‌شدن کنار‌میزاریم. 🔻مرحله سوم: آرد و داخل یه تابه مناسب الک می کنیم. بعد تابه رو روی حرارت ملایم قرار‌می دیم ۳۰ دقیقه به آرامی تفت می دیم تا خامی آرد کامل گرفته شه. 🔻مرحله چهارم: رنگ آرد که کمی تغییر کرد، از تابه بیرون میاریم، بعد مجددا داخل تابه الک می کنیم. در ادامه روغن و به همراه پودر دارچین و پودر هل به آرد اضافه می کنیم و مواد و ترکیب می کنیم تا کاملا یکدست بشن. 🔻مرحله پنجم: به آرد تفت داده خرمای پوره و کنجد اضافه می کنیم و به خوبی مخلوط می کنیم تا حلوا جمع بشه، بعد تابه رو از روی حرارت کنار می ذاریم و گلاب و بهش اضافه می کنیم. 🔻مرحله ششم: مجددا تابه رو روی حرارت میزاریم و هم زدن حلوا رو تا وقتی که به صورت گهواره ای وسط تابه جمع بشه، ادامه می دیم. حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

. 🌙انتهای شب شد دلها به فردا امیدوار🌱 😴چشمها پر از خواب همه میگن زندگی بالا و پایین داره. ☘️اما زندگی هر چه که هست جریان دارد . . .♻️ rahe_darman .

. صبح که می شه دنبال اتفاقای خوب بگرد👣 دنبال آدمای خوبی که حال خوبت و با لبخنداش😁 به روزگارت سنجاق کنی یه روز خوب، اتفاق نمیفته ساخته می شه⚘️ سلام صبحتون پر از اتفاقای قشنگ🙋‍♀️ ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ rahe_darman ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ .

💠 🔰دوستان این روایات معتبر از ائمه هستن. با توجه به معانی و کلام معصوم انجام بدید حتما نتیجه خواهید گرفت. امام علی (ع) فرمودند: شکایت کردم به پیغمبر از قرض ، پس فرمودند: بگو یا علی !پس اگر به قدر کوه بزرگی قرض دارباشی خدا ادا می فرماید. ان شاء اللّه تعالی🤲 «اللَّهُمَ‏ أَغْنِنِی‏ بِحَلَالِکَ‏ عَنْ‏ حَرَامِکَ‏ وَ بِفَضْلِکَ عَمَّنْ سِوَاکَ» قرض تو هرچقدر هم که زیاد باشد، پروردگار متعال آن را ادا می‌فرماید.🔺️ rahe_darman .

🥦🍲🥬🍲🫑🍲 #معرفی_صبحانه_مقوی میدونستی خوردن یه صبحونه ساده و مقوی بلافاصله بعد از بیدار شدن😴 باعث تنظیم قندخون بدنتون می‌شه ،به خاطر همین یکی ازمهم‌ترین وعده‌های غذایی در روزه که انرژی شما رو تامین می‌کنه و برای سلامتی خیلی 🗣 مفیده⁉️ اومدم با معرفی یه صبحونه دیگه😍 آش شیرازی😇 🍲مرحله اول👇 ابتدا‌داخل‌ یه قابلمه روغن ریخته، گوشت و پیاز خرد شده رو خوب تفت می دیم.وقتی رنگ گوشت تغییر کرد مقداری آب، زردچوبه و پودر دارچین اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دیم تا با حرارات ملایم بپزن.😊 🍲مرحله دوم👇 وقتی گوشت پخته شد ریش ریش کرده ، بعد داخل یه قابلمه چند لیوان آب می‌‌ریزیم و برنج نیم دانه خیس شده از شب قبل و با تره و مقداری ترخون و نمک و فلفل اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دیم با حرارت کم بپزن تا،شُل مثل شُله زرد بشه.باز بودن در قابلمه باعث می‌شه که رنگش تیره نشه.👨‍🍳 🍲مرحله سوم👇 حبوباتی که از شب قبل خیسانده بودیم و پخته بودیم و با گوشت ریش ریش شده، به برنج و سبزی اضافه می‌کنیم . بعد آبِ برنج و حبوبات و صاف کرده به آش اضافه می‌کنیم.🥹 🍲مرحله چهارم👇 در این مرحله مقداری از ترخون و که کنار گذاشته بودیم و داخل تابه با مقداری روغن خوب تفت می‌دیم و به سایر مواد آش اضافه می‌کنیم.حالا حرارت و کم می کنیم تا آش کم کم جا بیفته.🫠 🍲مرحله آخر👇 بعد از گذشتن دو ساعت آش،غلیظ و کش دار می شه.سعی کنین هر ده دقیقه یه بار آش و هم بزنین تا ته نگیرد.بعد از گذشتن این زمان آش شما اماده است.🥰 حتما سعی کن فردا این صبحونه رو درست کنی✌️ پستهای معرفی صبحونه رو یجا سیوش کن تا بتونی راحت تر پیدا کنی.🗨 #نوش_جان😍 rahe_darman .

🏜 🕙به لحظات خوب امروز فکر کن و فردا لبخند بزن😁 شبتون پر از افکار مثبت🌙 rahe_darman .

🏴 خدا را در دلت احساس کن❣️ به او توکل کن🌱 و قدمهایت را محکم بردار🚶‍♂️ سلام صبحتون بخیر☀️ ایام شهادت آقا جوادالائمه ع تسلیت🖤 rahe_darman .