🔰 به جای استفاده از آسانسور، از پله استفاده کنید 🔸استفاده از پله خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. 🔸سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق‌العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی‌کند. 🔸محققان دریافته‌اند که انتخاب پله‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید. 🔸بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ را کاهش می‌دهد حتی اگر سابقه مشکلات قلبی داشته باشید. 🔸بالا رفتن از پله‌ها شکلی آسان و قابل دسترس از ورزش است که افراد می‌توانند در هر مکانی انجام دهند از ساختمان آپارتمانی خود گرفته تا پارک‌های شهری. https://eitaa.com/raheamin/50180

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 📝 آزادی‌بیان به سبک غربی‌ها! 🍃🌹🍃 🔻این روزها شاهد شکل‌گیری جنبش‌های دانشجویی در راستای حمایت از مردم غزه آن هم در دانشگاه‌های آمریکا هستیم. رسانه‌های آمریکایی گزارش داده‌اند که بیش از ۶۰۰ نفر در جریان اعتراض‌های حمایت از فلسطین در دست کم ۱۵ دانشگاه سراسر آمریکا دستگیر شدند. تجمعات با تحصن در دانشگاه کلمبیا آغاز شد و حالا به ۴۰ دانشگاه بزرگ و مهم دیگر آمریکا و کانادایی کشیده شده است. 🔸این اعتراض‌ها به دو دلیل انجام می‌شود؛ یکی بحث نسل‌کُشی در غزه است و دیگری مربوط به نسبت میان این دانشگاه‌ها با دولت آمریکا و رژیم صهیونیستی بر سر تأمین تسلیحات نظامی است. 🔹این دانشجویان که در معرض سرکوبگری و بازداشت دولت آمریکا قرار گرفته‌اند، از قشر عادی جامعه نیستند، بلکه آنها فرزندان نمایندگان کنگره و سنا، بازرگانان و طبقه سیاسی حاکم در آمریکا هستند و در واقع این دانشجویان رهبران جدید آمریکا خواهند بود و بنابراین آینده آمریکا مخالف رژیم صهیونیستی و موافق #فلسطین خواهد بود. 🔸معمولا در تاریخ آمریکا تغییرات بزرگ در افکار عمومی یا همزمان با جنبش‌های بزرگ دانشجویی رخ داده یا از سوی آنها آغاز شده است و از سویی دیگر تصمیم به تعلیق و بازداشت دانشجویان نتیجه معکوس داشته است. 🔺نکته پایانی اینکه آیا این جنبش اعتراضی دانشگاه‌ها می‌تواند به ایجاد تغییر در سیاست ایالات متحده کمک کند؟ «جانتسون» مورخ بیان می‌کند: «تغییر درازمدت امکان‌پذیر است، اما یک‌شبه به وجود نمی‌آید. ما بارها و بارها دیده‌ایم که سازمان‌دهی دانشجویی سیاست‌ها را تغییر می‌دهد، نه همیشه به‌سرعت، و نه همیشه به‌روشی که دانشجویان امیدوار بودند، اما ما می‌بینیم که وقتی سازماندهی دانش‌آموزی به‌شدت بالا می‌رود، می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی داشته باشد.» ... همین آگاهی جمعی ایجاد شده، نقطه آشکارساز ایستادگی آنها در برابر الگو‌ها و مؤلفه‌های نظم سلطه‌طلبانه ادعایی غرب و تمایل آنها مبنی بر گذار به نظمی جدید است. ✍️ #حسين_عباسيان #روشنگری | #وعده_صادق https://eitaa.com/raheamin/50181

📰 #روزنامه_کیهان دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ 🔹️ گزارش خبری تحلیلی کیهان ریزش ادامه‌دار دلار ۱۰ هزار تومان در ۱۰ روز 🔹️تجمع دانشجویان سراسر کشور در حمایت از خیزش دانشجویان آمریکایی 🔹️ با پیروزی برابر تایلند و ۱۵ هزار تماشاگر تیم ملی فوتسال ایران برای سیزدهمین‌بار قهرمان آسیا شد / جوانان ایرانی عنوان بهترین‌های جام را از آن خود کردند 🔹️رسانه‌های صهیونیستی خبر دادند احتمال صدور حکم بازداشت برای نتانیاهو طی ۷ روز آینده 🔹️کسی برای دانشجویان آمریکایی ترانه «برای خواهرم، خواهرامون» نمی‌سازد https://eitaa.com/raheamin/50182

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 📝 آزادی‌بیان به سبک غربی‌ها! 🍃🌹🍃 🔻این روزها شاهد شکل‌گیری جنبش‌های دانشجویی در راستای حمایت از مردم غزه آن هم در دانشگاه‌های آمریکا هستیم. رسانه‌های آمریکایی گزارش داده‌اند که بیش از ۶۰۰ نفر در جریان اعتراض‌های حمایت از فلسطین در دست کم ۱۵ دانشگاه سراسر آمریکا دستگیر شدند. تجمعات با تحصن در دانشگاه کلمبیا آغاز شد و حالا به ۴۰ دانشگاه بزرگ و مهم دیگر آمریکا و کانادایی کشیده شده است. 🔸این اعتراض‌ها به دو دلیل انجام می‌شود؛ یکی بحث نسل‌کُشی در غزه است و دیگری مربوط به نسبت میان این دانشگاه‌ها با دولت آمریکا و رژیم صهیونیستی بر سر تأمین تسلیحات نظامی است. 🔹این دانشجویان که در معرض سرکوبگری و بازداشت دولت آمریکا قرار گرفته‌اند، از قشر عادی جامعه نیستند، بلکه آنها فرزندان نمایندگان کنگره و سنا، بازرگانان و طبقه سیاسی حاکم در آمریکا هستند و در واقع این دانشجویان رهبران جدید آمریکا خواهند بود و بنابراین آینده آمریکا مخالف رژیم صهیونیستی و موافق #فلسطین خواهد بود. 🔸معمولا در تاریخ آمریکا تغییرات بزرگ در افکار عمومی یا همزمان با جنبش‌های بزرگ دانشجویی رخ داده یا از سوی آنها آغاز شده است و از سویی دیگر تصمیم به تعلیق و بازداشت دانشجویان نتیجه معکوس داشته است. 🔺نکته پایانی اینکه آیا این جنبش اعتراضی دانشگاه‌ها می‌تواند به ایجاد تغییر در سیاست ایالات متحده کمک کند؟ «جانتسون» مورخ بیان می‌کند: «تغییر درازمدت امکان‌پذیر است، اما یک‌شبه به وجود نمی‌آید. ما بارها و بارها دیده‌ایم که سازمان‌دهی دانشجویی سیاست‌ها را تغییر می‌دهد، نه همیشه به‌سرعت، و نه همیشه به‌روشی که دانشجویان امیدوار بودند، اما ما می‌بینیم که وقتی سازماندهی دانش‌آموزی به‌شدت بالا می‌رود، می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی داشته باشد.» ... همین آگاهی جمعی ایجاد شده، نقطه آشکارساز ایستادگی آنها در برابر الگو‌ها و مؤلفه‌های نظم سلطه‌طلبانه ادعایی غرب و تمایل آنها مبنی بر گذار به نظمی جدید است. ✍️ #حسين_عباسيان https://eitaa.com/raheamin/50183 #روشنگری | #وعده_صادق

⭕️تبلیغ آتئیسم توسط حامی بهائیــــــــــــــــت 🔹مهدی خلجی که بارها از بهائیت دفاع کرده و مدتی پیش وقاحت و حماقتش را به جائی رساند که بهائیان را بهترین مدافعان مهدویت نامید، ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ با انتشار مطلبی در صفحه خویش در ایکس (توئیتر سابق) درباره عقیده به خدا نوشت: 🔸دوستان بسیاری طی سال‌های اخیر از اعتقاد من به خدا می‌پرسند: کوتاه‌ترین و بلندترین پاسخی که می‌‌توانم بدهم این است: من به خدائی باور دارم که مطلقاً شبیه هیچ خدائی نیست. نه صفتی دارد نه نامی. نه او با انسانی سخن می‌گوید نه انسانی با او. نه برای کسی قانون می‌گذارد نه به کسی وعده و وعیدی می‌دهد و سرانجام اینکه هرگز نمی‌توانم بدانم که این ایده خدا آیا وجودی خارج از ذهن من هم دارد یا نه؟ 🔺مهدی خلجی به خداوندی اظهار اعتقاد می‌کند که نعوذ بالله هیچ قدرت، نام، صفت و طبعاً هیچ خاصیتی هم ندارد. بر این‌ اساس می‌توان گفت وی اصلاً به خداوند اعتقاد ندارد. 🔻جالب آنکه وی همواره از فرقه‌هائی مثل بهائیت و... دفاع می‌کند که بنیاد این فرقه‌ها بر ادعای دروغین باب و بهاء مبنی بر ارتباط با خدا و مملو از امر و نهی‌هاست. 📡کانال بهائیت شناســــــــی⬇️ 🌍https://eitaa.com/joinchat/830341121Cca0f94fa66 📌معرفی کنید این کانال را به دیگـــران https://eitaa.com/raheamin/50184

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 لباس شخصی های اسرائیل یک دختر اسرائیلی را فقط به علت گفتن «بن گویر یک جنایتکار است» به این شکل بازداشت کردند 🍃🌹🍃 #روشنگری | #وعده_صادق https://eitaa.com/raheamin/50185

🔰 کسی برای دانشجویان آمریکایی ترانه «برای خواهرم، خواهرامون» نمی‌سازد 🔸اگر صحنه‌های ضرب‌وشتم وحشیانه دانشجویان و حتی استادان دانشگاه به جای آمریکا در ایران پدید می‌آمد، نهادهای حقوق بشری را به‌خط می‌کردند تا قطعنامه بدهند و محکوم کنند و تحریم جدید وضع کنند. 🔸روزنامه همشهری در یادداشتی نوشت: 🔻این چند روز که عکس‌ها و فیلم‌های ضرب‌وشتم دانشجویان آمریکایی در رسانه‌های خارجی سانسور می‌شود، نخستین سؤالی که به ذهن می‌رسد این است که اگر این تصاویر مربوط به ایران بود، روایت ماجرا چطور شکل می‌گرفت!؟ 🔸ضرب‌وشتم وحشیانه دانشجویان و حتی استادان دانشگاه در حالی است که مطالبه معترضان تنها توقف جنایت در غزه است اما همین را هم تحمل نمی‌کنند. ۶۰۰نفر را دستگیر و ده‌ها نفر را تحقیر کردند و زیر باد کتک گرفتند؛ تا آنجا که مجبور شدند خون‌های ریخته‌شده دانشجویان را با ماشین آبپاش شست‌وشو ‌دهند بلکه آثار جنایت پاک شود. اما تمام رسانه‌های اصلی، این خروش بی‌سابقه را سانسور کرده‌اند. #خبر_ویژه https://kayhan.ir/001CiW https://eitaa.com/raheamin/50189

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 مقام معظم رهبری: خلیج‌فارس خانه‌ی ما است. خلیج‌فارس جای حضور ملّت بزرگ ایران است. 🍃🌹🍃 ✅ ۱۰ اردیبهشت، سالروز اخراج متجاوزان پرتغالی‌ از تنگه هرمز و خلیج فارس بعد از ۱۱۷ سال تسلط بر سواحل جنوبی کشور و روز ملی خلیج فارس گرامی باد. #روشنگری | #خلیج_فارس 🆔 https://eitaa.com/raheamin/50190