ولی واقعیت زندگی اینه که تمام روزهای سختی که فکر میکردیم نمی‌گذره، گذشت. #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

تصویر برداری آهسته از برخورد اشیا با آب و خلق صحنه های خارق العاده... #زیبایی 💢@rahehpasandideh

  #حدیث #امام_صادق علیه السلام فرمودند: كسی كه در روز عيد غدير هر ساعتی كه خواست، دو ركعت نماز بخواند و بهتر اينست كه نزديك ظهر باشد كه آن ساعتی است كه اميرالمؤمنين(ع) در آن ساعت در غديرخم به امامت منصوب شد، (هر كه چنين كند) همانند كسی است كه در آن روز حضور پيدا كرده است... #غدیر ‌‌‌‌💢@rahehpasandideh

به جز از علے نباشد به جهان گره ‌گشايی طلب مدد از او کن چو رسد غم و بلايی چو به کار خويش مانی در رحمت علے زن به جز او به زخم دل‌ها ننهد کسے دوايی عید غدیر مبارک #غدیر 💢@rahehpasandideh

چه کسی حتی بوی #بهشت را که از راه دور به مشام میرسد استشمام نمی‌کند؟! #استاد_قرائتی ‌‌‌‌💢@rahehpasandideh

راهبان تبت می گویند که ترک قند باعث بهبود خلق و خو و عادی شدن عملکرد دستگاه گوارش می شود. همچنین، بدن شروع به جذب بهتر غذا خواهد کرد و افزایش باورنکردنی قدرت و انرژی را احساس خواهید کرد. خواب شما راحت تر می شود و می توانید راحت تر از خواب بیدار شوید. وضعیت پوست شما به طرز محسوسی بهبود می یابد، طعم غذاها را بهتر می کنید و حس بویایی شما حساس تر می شود. همچنین پس از ترک قند، سیستم ایمنی بدن شما تقویت می شود، احساس بسیار بهتر، قوی تر و پرانرژی تری خواهید داشت. در واقع با ورود شکر به بدن و اتصال آن به پروتئین‌های خون مقدار زیادی گلیکاسیون (AGEs) تولید می‌شود که موجب آسیب به کلاژن و الاستین می‌شود. کلاژن و الاستین وظیفه‌ی استحکام بافت پوست را برعهده دارند و آسیب رسیدن به آنها، یکی از مهم‌ترین دلایل پیری زودرس پوست است #سلامتی 💢@rahehpasandideh

شاد بودن قشنگترین شکلِ جرات است شاد باش، با شجاعت زندگی کن، با خودت مهربان باش و عشق را پرورش بده تا بازتابی از زیباترینها باشی... #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

یا مهدی برس به داد انسانیت #طوفان‌الاقصی #غزه 💢@rahehpasandideh

#امام_کاظم علیه‌السلام: 💠 اگر مردم در خوراک، ميانه‌روى می‌کردند، بدن‌هايشان استوار و سلامت مى‌شد. 📚 محاسن برقى، ص۴۳۹ #حدیث_روز 💢@rahehpasandideh

#سخنرانی خداهمه غم و غصه هارو جبران میکنه.. استاد الهی قمشه ای 💢@rahehpasandideh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌱 نگرانيه مشكلات فردا رو از ما دور نمي كنه،بلكه آرامش امروزمون رو با خودش مي بره #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

کارهایی که پیرتان می‌کند 🤩دیر خوابیدن، کم‌تحرکی و ورزش نکردن، تمایل به خوراکی‌های شیرین، سیگار کشیدن، مالیدن‌چشم، تغییر پی‌در‌پی وزن، خوابیدن‌روی شکم، کنترل نکردن‌استرس، کم نوشیدن‌آب #سلامتی 💢@rahehpasandideh