این 7 تکنیک را امتحان کنید به گزارش راه پایدار: فرارو- در دنیای پرشتاب امروز، شناخت روش‌های کارآمد برای مدیریت استرس می‌تواند نقش مهمی در حفظ آرامش ذهن و ارتقای سلامت جسم و روان ایفا کند. به گزارش فرارو به نقل از سی نت،​ استرس بخشی طبیعی از زندگی است؛ بااین‌حال، میان فشارهای موقتی که به سرعت از بین می‌روند و… https://rahepaydar.ir/این-7-تکنیک-را-امتحان-کنید/

چگونه با کسی که پرخاشگر است رفتار کنیم؟ به گزارش راه پایدار : تعامل با فردی که رفتارهای پرخاشگرانه دارد، که گاهی اوقات به آن “قلدر ” نیز گفته می شود، می تواند پیچیده باشد. غالباً، اعمال آنها راهی برای مقابله با خشم است که در ابراز آشکار آن احساس راحتی نمی کنند. فرد حتی ممکن است هیچ ایده ای نداشته باشید که… https://rahepaydar.ir/چگونه-با-کسی-که-پرخاشگر-است-رفتار-کنیم؟/

تصادف زنجیره‌ای در این جاده مرگبار شد/ آمار مصدومان به گزارش راه پایدار: به گزارش خبرآنلاین، وحید شادی‌نیا، اظهار کرد: حادثه برخورد تریلی و اتوبوس در آزادراه پیامبر اعظم(ص) بین تونل شیبلی و عوارضی، صبح امروز رخ داد و بلافاصله پس از اعلام به مرکز، نیروهای عملیاتی به سرعت به محل اعزام شدند. ایرنا نوشت: به گفته وی، بر اثر شدت حادثه، یک نفر… https://rahepaydar.ir/تصادف-زنجیرهای-در-این-جاده-مرگبار-شد-2/

ماجرای واریز سود سهام عدالت در شب یلدا چیست؟ به گزارش راه پایدار: اخباری مبنی بر واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۳ در شب یلدا منتشر شده بود که این موضوع از سوی مدیر نظارت بر ناشران سازمان بورس تکذیب شد در حالی که برخی رسانه‌ها به نقل از رئیس اتحادیه کشوری سهام عدالت امروز خبری مبنی بر پرداخت سود سهام عدالت در شب یلدا… https://rahepaydar.ir/ماجرای-واریز-سود-سهام-عدالت-در-شب-یلدا-چ/

روش تهیه ترشی هفت بیجار شمالی به گزارش راه پایدار: ترشی هفت‌ بیجار یکی از ترشی‌های معروف خطه شمال، به‌خصوص گیلان و مازندران است. دلیل نام‌گذاری این ترشی، وجود چندین نوع سبزی و ادویه در ترکیب آن است که طعمی پیچیده و عطری ماندگار ایجاد می‌کند. اگر به دنبال یک ترشی متفاوت هستید که در کنار انواع غذاهای ایرانی مثل باقالی‌قاتق،… https://rahepaydar.ir/روش-تهیه-ترشی-هفت-بیجار-شمالی/

عکس قدیمی: فردین در مغازه‌اش کنار پسرش سیاوش و رضا صفایی‌پور در دهه ۷۰ به گزارش راه پایدار : عکس قدیمی: فردین در مغازه‌اش کنار پسرش سیاوش و رضا صفایی‌پور در دهه ۷۰ منبع : عصر ایران https://rahepaydar.ir/عکس-قدیمی-فردین-در-مغازهاش-کنار-پسرش/

سود سهام عدالت؛ جزئیات جدید از زمان و مبلغ واریز به گزارش راه پایدار: با نزدیک شدن به روزهای پایانی آذرماه، اخبار مربوط به واریز یا عدم واریز سود سهام عدالت به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های سهامداران تبدیل شده است. به گزارش اقتصادآنلاین، بر اساس تجربه سال‌های گذشته، مشمولان سهام عدالت منتظر دریافت مرحله‌ای از سود خود هستند که معمولاً پیش از شب یلدا واریز… https://rahepaydar.ir/سود-سهام-عدالت؛-جزئیات-جدید-از-زمان-و-مب/

شب ایران و قزاقستان با شعار «میراث مشترک، پیوند پایدار» برگزار می‌شود به گزارش راه پایدار: به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، مرکز امور بین‌المللی و دیپلماسی عمومی وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی با همکاری سفارت قزاقستان در تهران، برنامه «شب ایران و قزاقستان» را به منظور گسترش تعاملات فرهنگی و تقویت پیوندهای تاریخی میان دو ملت برگزار می‌کند. این مراسم که در مجموعه فرهنگی تاریخی نیاوران… https://rahepaydar.ir/شب-ایران-و-قزاقستان-با-شعار-میراث-مشتر/

پیشنهاد جدید محمدجواد ظریف/ بن‌بست هسته‌ای میان ایران و آمریکا شکسته می‌شود؟ به گزارش راه پایدار: محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه پیشین جمهوری اسلامی ایران یکی از اثرگذارترین افرادی بود که در انتخاب مسعود پزشکیان به مقام ریاست‌جمهوری با شعار مذاکره با غرب و رفع تحریم‌ها مؤثر بود. با روی کار آمدن مسعود پزشکیان، ظریف به‌عنوان معاون راهبردی رئیس‌جمهور منصوب شد، اما خیلی زود با فشار جناح‌های… https://rahepaydar.ir/پیشنهاد-جدید-محمدجواد-ظریف-بنبست-هس/

تنهایی سلامت روانی را تهدید میکند به گزارش راه پایدار : افراد تنها الگوهای فعالیت مغزی متفاوتی نسبت به افراد غیرتنها دارند اگرچه ما نیازی به علم نداریم تا به ما بگوید که بودن در کنار عزیزانمان برای سلامتی ما مفید است، اما وقتی تحقیقات تجربه ما را تأیید می‌کند، می‌تواند باعث شود به تجربیات خود اطمینان بیشتری پیدا کنیم. در… https://rahepaydar.ir/تنهایی-سلامت-روانی-را-تهدید-میکند/

سال ۱۳۰۵؛ اتوموبیل همسر سرکنسول انگلستان (عکس) به گزارش راه پایدار : سال ۱۳۰۵؛ اتوموبیل همسر سرکنسول انگلستان (عکس) منبع : عصر ایران https://rahepaydar.ir/سال-۱۳۰۵؛-اتوموبیل-همسر-سرکنسول-انگلس/

افزایش عوارض خروج از کشور در بودجه ۱۴۰۵ به گزارش راه پایدار: بر اساس قانون بودجه، عوارض خروج برای هر نفر در سفر اول از ۶۷۵ هزار تومان به ۹۰۰ هزار تومان رسیده است. همچنین برای سفر دوم از یک میلیون و ۱۲۵ هزار تومان به یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان و سفر سوم و بیشتر از یک میلیون و ۳۰۰ هزار… https://rahepaydar.ir/افزایش-عوارض-خروج-از-کشور-در-بودجه-۱۴۰۵/