🛑نارنگی
نارنگی برای جلوگیری از سکته:
نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است. نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند.
🌲پیام سلامتی
💦🌷💦
🌐« تحلیلها »
🔴 بشارت امام خامنه ای:
مقاومت گسترش خواهد یافت، آمریکا از منطقه اخراج خواهد شد، ایران مقتدر تر میگردد
🔷 اخباری فرا تحلیل از فتوحاتی که در پیش است!
1⃣ یکی از مهمترین دلایل تاب آوری یاران انقلاب اسلامی در قریب به نیم قرن گذشته در برابر پیچیده ترین توطئه های چند لایه اتاق فرمان صهیونیسم بین الملل؛ هدایتهای فوق العاده دقیق زمینی و امید بخشی بهت آور ماورائی و اخبار صادق از آینده، از سوی امام خمینی و امام خامنه ای و اعتماد امت به این وعده های صادق بوده است.
2⃣ بی تردید در هزاره اخیر هیچ رهبری بهمانند امامین انقلاب اسلامی از آینده خبر نداده و به تعبیر برخی تحلیلگران سخنان و رهنمودهای امام خمینی و امام خامنه ای اساسا جهان آینده را هدف قرار داده است.
3⃣ در حالیکه با طراحی و محاسبات پیچیده دشمن و با شروع فعالیتهای ضد انقلاب در ۲۵ بهمن ۵۷ و سقوط ۲۶ شهر کردستان و آذربایجان غربی و جولان گروهکها بویژه منافقین در قلب تهران و ترور۱۷ هزار نفر! و حمله صدام به کشور و تصرف دهها شهر و روستا و خیانت بنی صدر، دشمنان خواب سقوط عنقریب و حتمی جمهوری اسلامی را میدیدند، امام خمینی از صدور انقلاب و افزایش اقتدار جمهوری اسلامی خبر میداد و البته هر آنچه وعده داده بود اتفاق افتاد!
4⃣ تا آنجا که به صراحت یکماه قبل از رحلتشان هم بصراحت از تحولات آینده "پرده برداری" کردند ، و فرمودند:
مسئولان ما باید بدانند که انقلاب ما محدود به ایران نیست. انقلاب مردم ایران نقطه شروع انقلاب بزرگ جهان اسلام به پرچمداری حضرت حجت 'ارواحنافداه' است.
(صحیفه امام / ج ۲۱ / ص۳۲۷)
5⃣ امام خامنه ای نیز در سالهای اخیر با تبیین سیر "سرنوشت ساز" انقلاب اسلامی و اهمیت پیچ تاریخی بزرگی که در آن قرار داریم، یادآور شدند که:
نزدیک قله قرار داریم و ناامید و خسته نشویم، تاکید نمودند: شهید نصرالله و سنوار سرنوشت منطقه را تغییر دادند.
6⃣ آقا در سخنرانی اخیرشان در یکی از خطیرترین ادوار انقلاب اسلامی و بعد از شهادت سید مقاومت و سقوط دمشق، از فتوحات پیش رو خبر دادند!
و فرمودند:
به حول و قوّهی الهی، گستره مقاومت، بیش از گذشته تمام منطقه را فرا خواهد گرفت!
مناطق تصرف شده از سوی تروریستها وسیله جوانان سوری آزاد خواهد شد، در این شک نکنید!
بِاذنالله تعالیٰ، ایرانِ قوی، مقتدر است و مقتدرتر هم خواهد شد.
آمریکا بهوسیله جبهه مقاومت از منطقه اخراج خواهد شد!
7⃣ به اعتقاد نگارنده این بشارتها "خبر قطعی" و حاکی از دگرگونی عظیم و سرنوشت سازی است که میرود تا بر خلاف محاسبات نظام سلطه، چهره غرب آسیا بلکه دنیا را کاملا دگرگون نماید
در ایام سرنوشت سازی قرار داریم، هوشیار باشیم، صدای پای تحول عظیمی بهگوش میرسد!!
8⃣ بشارتها و اشارتهای امام خامنه ای را جدی بگیریم و آن را مبنای تحلیل و حرکت خود قرار دهیم.
تحلیلهای تسلیم طلبانه اصحاب زر و تزویر و غرب پرستان و نفوذیها ما را سست و خسته و نا امید ننماید؛
قطعا یکی از ماموریتهای جریان نفاق و نفوذ "تضعیف باورپذیری" جامعه نسبت به رهنمودهای امام خامنه ای و جلوگیری از ادراک دقیق و عمیق اشارتها و بشارتهای ولی فقیه و نائب امام زمان عج است، چرا که غفلت از این رهنمودها و اخبار، خسارات غیر قابل جبرانی در پی خواهد داشت.
9⃣ تیرماه سال ۶۷ بعد از پذیرش قطعنامه ۵۹۸ از سوی امام خمینی قدس سره فضای سنگینی در کشور ایجاد شده بود و غبار غم بر دلها خصوصا رزمندگان اسلام و خانواده های شهدا نشسته بود؛
آیت الله حائری شیرازی 'ره' چند روز بعد از پذیرش قطعنامه در مرکز اعزام مبلغ روحانیون رزمی تبلیغی به جبهه ها در اهواز حضور پیدا کردند و فرمودند:
غم زده نباشید! شکستی در کار نیست؛ از اشارات امام دریافته ام که فتوحات مهمی در پیش است
و اضافه کردند:
به این دلیل که امام عارف ما در ابتدای پیام پذیرش قطعنامه آیه مربوط به قضیه صلح حدیبیه را مرقوم فرمودند و با توجه به موارد مشابه از امام (که بیان نمودند) ذکر خصوص این آیه از سوی امام خمینی حاوی بشارتی مهم میباشد؛
چرا که طبق قرار داد صلح حدیبیه در سال ششم هجرت، پیامبر و مسلمانان ده سال از ورود به مکه ممنوع گردیدند ولی با نزول این آیه خداوند بشارت داد که حتما و عنقریب (بعد از دو سال در سال هشتم هجرت) با پیروزی وارد مسجدالحرام خواهید شد.
🔟 آیت الله حائری ره تصریح نمودند:
به اشارت امام ایمان داشته باشید و منتظر باشید تا دو سال دیگر حتما گشایش و نصرت الهی فرا خواهد رسید.
در تیرماه ۶۹ صدام به کویت حمله کرد و حقوق ایران را به رسمیت شناخت و اسرا را با احترام به وطن بازگرداند و...
لَقَدْ صَدَقَ اللَّهُ رَسُولَهُ الرُّؤْيَا بِالْحَقِّ ۖ لَتَدْخُلُنَّ الْمَسْجِدَ الْحَرَامَ إِنْ شَاءَ اللَّهُ آمنین...
ۖ فَعَلِمَ مَا لَمْ تَعْلَمُوا فَجَعَلَ مِنْ دُونِ ذَٰلِكَ فَتْحًا قَرِيبًا
(۲۷/ فتح )
🖌میراحمدرضاحاجتی
💢@raherastan🇮🇷☫🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فوران آتشفشان ساکوراجیما ژاپن
🔸این آتشفشان صبح امروز فوران کرد و ستونی از دود را به ارتفاع بیش از ۳۴۰۰ متر پرتاب کرد.
💦🌷💦
🔻رسانه اسرائیلی: ایران ابرقدرت است
روزنامه عبری معاریو:
🔹اسرائیل قادر به ورود به جنگ فرسایشی با ایران نیست. مهم است که ایرانیها را دست کم نگیریم.
🔹ایران ابرقدرتی است که صدها هزار موشک دارد و اقتصاد آن صدها برابر بزرگتر از اقتصاد اسرائیل است.
🔹مسئله برخورد با یمن، به شدت نهادهای امنیتی و نظامی اسرائیل را نگران کرده است. مشکل با یمن بسیار پیچیده است و یمن یک دشمن عادی نیست.
🔹یک منبع امنیتی اسرائیلی به صراحت گفته است یمنیها به منزله چالشی هستند که ما از قبل با آن مواجه نبودیم و نمیدانیم که چگونه با آن برخورد کنیم.
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دلایل دفاع نکردن ارتش سوریه از بشار اسد
🔸حسن شمشادی کارشناس مسائل منطقه غرب آسیا در میزگرد تسنیم درباره تحولات سوریه علت عدم مقاومت ارتش سوریه را فساد گسترده در نظام اداری و حاکمیتی سوریه دانست.
🔸وی اظهار داشت:«هیچ شکی وجود ندارد که حتی پیش از بحران سوریه شاهد فساد گسترده در نظام اداری، ارتش و حزب بعث سوریه بودیم. یکی از دلائلی که در سال ۱۳۹۰ مردم سوریه دست به اعتراضات زدند و سوریه شلوغ شد همین مسئله بود».
🔸وی معتقد است:«بارها وعده اصلاح را به مردم دادند اما محقق نشد. رشوه دادن یک امر مرسوم برای انجام کارها شده بود این مسئله از پلیس و دستگاههای امنیتی و...وجود داشت اما به خاطر جنگ و ورود گروه های مسلح از دیگر کشورها باعث شد مطالبات مردم موقتا فراموش شد».
🔸خبرگزاری تسنیم در سلسله مصاحبهها و میزگردهایی به ارزیابی گروههای مسلح در سوریه، نقش آفرینی ایران در نبرد ۱۳ ساله سوریه و بازیگری قدرتهای منطقهای و بینالمللی پرداخته است.
💦🌷💦
🌐« تحلیلها »
⁉️ناشناس و مرموز برای دشمن
مزیتی که یمن در میدان نبرد دارد.
🔸روزنامه صهیونیستی معاریو گزارشی از چالش بزرگ دستگاه های اطلاعاتی و امنیتی اسرائیل برای نفوذ به دنیای یمنیها منتشر کرده است. در این گزارش آمده:
🔸یمن از حدود یک سال و چند ماه پیش با تشویق و حمایت ایران مستقیماً علیه اسرائیل دست به اقدام و مبارزه زد. اداره اطلاعات ارتش اسرائیل فهمید که موضوع جمع آوری اطلاعات از یمن و همچنین تجزیه و تحلیل اطلاعاتی که به اسرائیل می رسد، به مهارت یمنی زبانان در صحبت کردن و خواندن و همچنین درک خلق و خو و فرهنگ یمن و آشنایی با قبیله گرایی یمن؛ نیاز دارد.
🔸اداره اطلاعات با یک مشکل مضاعف مواجه شد: عرصه یمن صحنه ای [خارج] از دید جامعه اطلاعاتی اسرائیل است. گویش یمنی متفاوت از لهجه های عربی است [که اسرائیل با آن سر و کار داشته] علاوه بر این جامعه اطلاعاتی متوجه شد که هیچ زن و مرد جوانی در [اراضی اشغالی] وجود ندارد که گویش یمنی را بداند.
🔸آخرین مهاجرت بزرگ از یمن به [اراضی اشغالی] در سالهای ۱۹۴۹ و ۱۹۵۰ روی داد و از این رو، اکثر مهاجران زبان مادری خود را کنار گذاشتهاند و هم در خانه و هم در اجتماع به زبان عبری صحبت میکنند. بنابر این برخلاف سایر زبان های مهاجر گویش یمنی به نسل های جوان منتقل نشده است.
🔸اخیرا پایگاه آموزشی نیروهای اطلاعاتی اسرائیل در بهاد۱۵ کلاسی برای مطالعه لهجه یمنی و همچنین مطالعات فرهنگ و قبیله گرایی یمنی راه انداخته است. هدف آن آموزش گروه هایی از نیروهای اطلاعاتی است که «میز یمن» را در [سازمان اطلاعاتی اسرائیل] اداره کنند.
🔸ارتش چندین معلم یمنی زبان استخدام کرده که به نیروهای اطلاعاتی خواندن و نوشتن و صحبت کردن به گویش یمنی را آموزش می دهند. [سازمان] اطلاعات نظامی تلاش می کند تا ذهنیت یمنی ها را بررسی کند.
🔸عربستان جنگی همه جانبه علیه یمن به راه انداخت، اما در عمل، یمن فرونپاشید و عربستان مجبور شد بدون دستیابی به موفقیت خاصی جنگ را متوقف کند، یک منبع نظامی به معاریو می گوید: «ما تلاش می کنیم [اهداف] اطلاعاتی با کیفیت را جمع آوری کنیم تا بر یمنی ها تأثیر بگذاریم اما برای ما روشن است که این چالشی است که تا پیش از این چیزی در مورد آن نمی دانستیم.»
🔸پیشتر نیز خبرگزاری آمریکایی بلومبرگ در گزارشی به ناکامی آمریکا در مهار عملیات های دریایی یمن پرداخته بود و به نقل از «مارک میگز» فرمانده ناوگروه آیزنهاور به عدم شناخت آمریکا از توانایی یمنی ها اعتراف کرده بود. «مایک میگز» یمن را «نوعی سیاه چاله برای جامعه اطلاعاتی آمریکا» لقب داده بود.
🌀 برگرفته 📣
💢@raherastan🇮🇷☫🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌐« توصیههای سلامت »
🌲اهمیت تنظیم و کنترل کالری مصرفی
🔸۱. در شرایط عادی مردان باید در روز حداقل ۲۵۰۰ کالری دریافت کنند تا بتوانند انرژی لازم برای فعالیت سلول ها و ارگان های حیاتی بدن را تامین کنند. زنان نیز باید دست کم ۲۰۰۰ کالری در روز برای این منظور دریافت کنند.
🔹۲. در شرایط غیر عادی مانند دوچرخه سواران به طور میانگین برای این مسابقه باید روزی ۹۰۰۰ کالری انرژی دریافت کنند تا بتوانند در مسابقه رکاب بزنند و به خط پایان برسند. و یا مادران باردار به علت وجود دو جسم در یک قالب نیاز به مصرف کالری بیشتری دارند.
🔸۳. افراد مسن به دلیل کاهش تحرک و کم شدن سرعت متابولیسم نیاز به انرژی دریافتی کمتری دارند.
🔹۴. اگر این میزان انرژی برای بدن تامین نگردد بدن به سراغ کالری های ذخیره شده رفته یا از انرژیی که برای سایر ارگان های بدن کنار گذاشته شده استفاده می نماید و این می تواند خطرناک باشد.
🔸۵ .ازدیاد دریافت نیز باعث ذخیره به حالت چربی مضاعف در بدن می گردد.
🌀 برگرفته 📣
💢@raherastan🇮🇷☫🌷
📷 فشار اسرائیل برای ممنوعیت فروش پیراهن «السنوار» در آمریکا
🔸به دنبال فشار رژیم صهیونیستی بهوال مارت به دلیل انتشار تصاویری از دو تبلیغ برای فروش پیراهنهای منقش به تصاویر یحیی السنوار، تایمز اسرائیل اعلام کرد: والمارت، غول خردهفروشی آمریکایی دو تبلیغ فروش پیراهن با تصاویری از یحیی السنوار را حذف کرده است.
🔸به رغم حذف شدن تبلیغ فروش پیراهنهای منقش به تصاویر رهبر فقید حماس در غزه، یک تبلیغ فروش پیراهن منقش به تصاویر شهید سید حسن نصرالله در والمارت همچنان ادامه دارد.
🔸والمارت یک شرکت خردهفروشی آمریکایی است که دارای «بزرگترین شبکه فروشگاههای زنجیرهای مواد غذایی، سوپرمارکت و هایپرمارکت در جهان است.»
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 این کار رو انجام بده، خدا برات
کم نمیزاره ...
🎙 حجتالاسلام مسعود عالی
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آیه_قرآن
خدا خیلی غریبه که بندگانی
مثلِ ما داره ... 💔
شبتون بخیر 🌙
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح زیباتون به خیر وشادی
🤍 امروز ازخدا میخوام بهترین لبخندها
💙 بر صورت ماه تک تکتون نقش ببندد .
🤍 لبخند برای حال خوب
💙 لبخند موفقیت
🤍 لبخند از آرامش
💙 ولبخند خدا به زندگیتون
🤍 روزتون بخیر و دلتون
💙 سرشار از آرامـش
💢@raherastan🇮🇷☫🌷
*🔺پیام رهبر انقلاب اسلامی به سیویکمین اجلاس سراسری نماز*
*متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است:*
*بسم الله الرّحمن الرّحیم*
خدا را شکر که *سلسلهی مبارک اجلاسهای نماز در طول سالیان ادامه یافت و این اقدام مخلصانهی جناب آقای قرائتی (دامت افاضاته) برکت* کرد و چنان که انتظار میرفت، *ادامه یافت و امید است برکات آن همچنان ادامه* داشته باشد. توصیهی موکّد اینجانب، *اوّلاً اقامهی نماز در اوّل وقت است، و ثانیاً سعی در حفظ توجّه و حضور قلب؛ نمازگزار بداند با مخاطبی سخن میگوید که مالک همهی عالم وجود و ملِک روز رستاخیز* است. نماز با این دو *خصوصیّت در دل و جان نمازگزار و آنگاه در عمل فردی و اجتماعی او اثر میگذارد. جوانان بیش از دیگران مخاطب این توصیهاند. امید است توفیق الهی* شامل حال آنان باشد.
*والسّلامعلیکمورحمةالله- سیّدعلی خامنهای- ۱۴۰۳/۱۰/۰۵*
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹دانشجو:گزارشات متعدد از آغاز ناآرامی های پراکنده در مصر
🔹 تظاهرات مردمی در مصر علیه دولت آغاز شد. این اعتراضات در پی نارضایتیهای گسترده نسبت به وضعیت اقتصادی، سرکوب آزادیها و فساد حکومتی شکل گرفته است.💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥کلیپ تولید شده توسط یکی از رسانه های نزدیک به دستگاه اطلاعاتی مصر با اتکا به گلچین سخنان عبدالفتاح السیسی، رئیس جمهور این کشور از سقوط نظام بشار اسد به عنوان تهدیدی بالقوه برای مصر یاد می کند.
🔸السیسی در این کلیپ با اشاره به نابودی سوریه در تحولات اخیر، از تلاش های پشت پرده برای تکرار تجربه سوریه در مصر سخن می گوید و می افزاید: ماموریت آنها در سوریه تمام شد، هدف آنها ساقط کردن دولت مصر است.
🔹رئیس جمهور مصر در ادامه ضمن تاکید بر عزم کشورش برای دفاع از ملت و مردم میهن در برابر تهدیدات می افزاید: اگر مصر سقوط کند، شورش و ناآرامی تمام جهان را در بر خواهد گرفت تا بدین شکل از جایگاه والای کشورش در حفظ ثبات و امنیت جهانی سخن گفته باشد.
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 کدام سمت تاریخ ایستاده ایم؟
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 داعش و جولانی، پروژهای تمام صهیونیستی!
🔹واکنش قابل تأمل تاریخنگار مشهور صهیونیست به سقوط حکومت در سوریه و ناامنی در منطقه: تنها چیزی که از ما محافظت میکند جنگ درون اسلام و درگیریهای داخلی در کشورهای مسلمان است!
«میخاییل بنآری» عضو سابق کنست و تاریخنگار صهیونیست:
🔹وحدت اسلامی بزرگترین خطر برای ماست؛ بهترین چیز برای ما جنگ درونی مسلمانان است؛ هیچ چیز برای ما بهتر از جنگ بین مسلمانان نیست.💦🌷💦
نامه ایران به شورای امنیت درباره ترور شهید هنیه
نمایندگی ایران نزد سازمان ملل متحد:
🔹وزیر جنگ افروزی رژیم در اظهارات بی شرمانهای به ترور اسماعیل هنیه، رهبر سیاسی فلسطین در سفرش به تهران اعتراف کرد.
🔹این اقدام وقیحانه بر نقش اسرائیل در تروریسم تأکید میکند، پاسخ ایران را در اول اکتبر ۲۰۲۴ مشروعیت میبخشد و رژیم صهیونیستی را تهدیدی جدی برای صلح جهانی میداند که باید متوقف شود.
💦🌷💦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا مدیون سربازان وطن هستیم؟
اینجا مرز ایران و عراقه و این جوانهای شجاع، دلیرمردان مرزبانی هستند.
💦🌷💦