─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱ سلام و عرض ادب خدمت همه شما سروران گرامی 🌹 ✅ امیدوارم که حالتون خوب باشه و از تک تک لحظات زندگیتون لذت ببرید. 🔶 با توجه به اینکه موضوع "مدیریت زمان" یک موضوع بسیار مهم هست و همه آدم ها با این موضوع سر و کار دارند مناسب دونستیم که به این موضوع بپردازیم. 🌺 از شما مخاطب عزیز هم درخواست داریم که مباحث مطرح شده رو با دقت دنبال کنید و با سایر دوستانتون هم به اشتراک بذارید. امیدواریم که ما رو هم از دعای خیر خودتون بهرمند بفرمایید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۲ ❇️ یکی از موضوعات بسیار مهم در زندگی ما آدم ها موضوعی هست به نام زمان. 👈🏼 زمانی که ما در اون زندگی میکنیم دقیقا مثل مکانی که در اون قرار داریم یک واقعیت ارزشمند هست و آدم باید برای هر لحظه از اون برنامه ریزی کنه. ✅ ما باید ذره ذره از زمان خودمون رو قدر بدونیم. برخی از زمان ها ارزشش از بسیاری از دارایی های انسان بیشتر هست. زمان چیه؟ 👈🏼 زمان اون مقدار فرصتی هست که ما برای زندگی کردن در اختیار داریم. در واقع زمان، مقدار عمر ما رو مشخص میکنه. 🔶 این مدت یه مدت محدودی هست و ما به طور بی نهایت در دنیا زندگی نخواهیم کرد... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۳ 🔶 مدت زمانی که ما زندگی میکنیم عمر ما محسوب میشه و تقریبا برای همه ما آدم ها هم مقدارش نامعلوم هست. 💢 در واقع اکثر آدم ها نمیدونن که قراره چه زمانی از دنیا برن و همین موجب میشه که زمان یه عنصر ترسناکی محسوب بشه. 📊 یکی از خصوصیات زمان اینه که در اون تغییری رخ نمیده. 🔷 یعنی ممکنه هر چیزی در این دنیا عوض بشه، مثلا یه کوهی ممکنه طی چند میلیون سال تبدیل به دریا بشه یا جنگل یا برعکس ولی در زمان هییییچ تغییری رخ نخواهد داد. 🔺 یعنی زمان هیچ وقت کشیده یا کم نمیشه. مثلا یک ساعت همیشه یک ساعت هست، هیچ وقت تبدیل به نیم ساعت نمیشه یا بیشتر از یک ساعت نمیشه⏰. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۴ 🔶 در زمین ممکنه تغییراتی به وجود بیاد ولی در زمان به هیچ وجه! ✅ زمان یکی از مخلوقات با عظمت و با اقتدار خداوند متعال هست. اگه آدم در مورد زمان عمیقا فکر کنه یه دفعه ای احساس میکنه که هیبت زمان آدم رو میگیره. 🔸🌷 هیبت زمان انقدر هست که امیرالمومنین علی علیه السلام در نهج البلاغه در مورد خودشون میفرماید: المستسلم لالدهر... من دیگه تسلیم شدم به روزگار... زمان یکی از سنت های بسیار قوی الهی هست. 🔶💢 در کنار همه نعمت هایی که خداوند به ما میده و ما حواسمون بهش هست یه نعمتی به ما داده شده به نام "زمان" که معمولا حواسمون به این نعمت نیست... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۵ 🔸🔹 معمولاً ما نعمت زمان رو در زندگی خودمون نمی‌بینیم اما عمرمون که به پایان رسید یه دفعه‌ای می‌خوایم این نعمت ارزشمند رو ببینیم اما دیگه قدرت دیدن نداریم... ✅ زمان تقریباً میشه گفت مهم‌ترین دارایی ما هست. در واقع خیلی وقتا میشه که آدم‌ها شدیداً مراقب پول خودشون هستند که الکی خرج نشه ولی در خرج کردن زمانشون بسیار دست و دل باز هستند! 💵 بابا پول رو میشه به دست آورد ولی زمان رو دیگه نه.... شما باید برای "زمان خودت" بیشتر ارزش قائل بشی و بیشتر مراقبش باشی تا پول خودت. 👈🏼 نسبت به خرج کردن زمان برای خودت و دیگران سعی کن خسیس باشی! ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۶ ⭕️ یه نکته بسیااااار مهم که باید بهش دقت بشه اینه که : 👈🏼 زمان عمر ما همون میزان زندگی ما و در حقیقت جان ماست. 🔺 یعنی شما برای هر کسی یا هر چیزی یه مقدار وقت بذارید در حقیقت دارید به همون میزان از "جان خودتون" رو بهش میدید!!! 💢 شما مثلاً وقتی یک ساعت پای فلان فیلم یا کارتون وقتتون رو میذارید در واقع معناش این میشه که حاضر شدید جون خودتون رو فدای اون کارتون یا فیلم کنید! تا حالا به این موضوع دقت کرده بودید؟🙄 🔶 اگه به شما بگن حاضری جونت رو برای فلان کارتون بدی میگی چی؟ ⭕️ میگی مگه من جونم رو از سر راه آوردم بخوام برای یه چنین موضوع بی ارزشی بدم!😤 اما خب ناخودآگاه داری جونت رو براش میدی بزرگوار... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۷ 🔸 وقتی کسی از دنیا میره به چه معناست؟ یعنی دیگه "زمانش" تموم شده. 💢 مثلاً می‌بینی فلانی در روز اول ماه صفر فوت کرد. یعنی زمان این آدم تا روز اول ماه صفر بوده. هر روزی که برای ما می‌گذره در واقع زمان های ما برای زندگی هست که داریم می‌گذرونیم. 👈🏼 وقتی ما برای یه کاری یک ساعت وقت میذاریم یعنی به اندازه یک ساعت #عمر خودمون رو براش گذاشتیم. چه موقع میشه اهمیت این یک ساعت رو فهمید؟ 🔺 موقع مرگ... زمان مرگ که میرسه یه دفعه‌ای بهت بگن می‌خوای یک ساعت دیگه زندگی کنی؟ چی جواب میدی.....؟!☺️ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۸ ⭕️ موقع مرگ اگه به ما بگن حاضری یک ساعت دیگه بهت عمر بدیم؟ با تمام وجود میگیم بلللللله....!😰 درسته؟ خب باشه! میخوای یه ساعت بیشتر زنده بمونی؟ 💢 همین یک ساعتی که خیلی وقتا ما الکی هدر میدیم یه دفعه ای اونجا اهمیت خودش رو نشون میده. این همون یه ساعتی هست که موقع مرگ التماسش رو میکنی به حضرت عزرائیل! برای یه نفر اگه پول خرج کنی اصلا ارزش این رو نداره که بخوای برای کسی زمان خرج کنی... ❇️ این یک قاعده مهم در زندگیت باشه که برای "زمانت" بیشتر از هر چیزی ارزش قائل بشی. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۹ 🔸🔶 ما باید برای مصرف زمان خودمون "خیلی خسیس باشیم". اما خب متأسفانه در فرهنگ ما اگه کسی نسبت به زمانش خسیس باشه اطرافیانش از دستش ناراحت میشن🙄. 💢 مثلاً توی یه جلسه‌ای یا مهمانی همه دور هم نشستن و دارن حرفای الکی میزنن. اگه وسط جلسه یه نفر بخواد بره سراغ مطالعه یا یه کار مفید دیگه، همه از دستش ناراحت میشن! 🔸 میگن بشین حالا چند دقیقه می‌خوایم حرف بزنیم و خوش باشیم دور همدیگه! بعد کافیه که طرف بگه من نمی‌خوام زمان خودم رو هدر بدم!☺️ اونوقت ببینید چه حرف و حدیثایی در بارش در میارن توی فامیل! ✅ آقا این بنده خدا #زمان براش مهمه. این که بد نیست. بد اینه که برای شما زمان مهم نیست... زمان ما عمر و جان ماست... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۰ 💠 حاج احمد آقا فرزند عزیز حضرت امام رحمت الله علیه تازه داماد شده بودند. ❇️ وقتی که آقا سید احمد برای اولین بار با خانمشون میان نجف، منزل امام، نصف شب میرسن و امام هم ازشون پذیرایی میکنه و مشغول صحبت میشن. 🔺 بعد یه مقدار که با هم صحبت میکنند امام میرن داخل یه اتاقی و چند دقیقه بعد برمیگردن. بعد از چند دقیقه صحبت، بازم این کار تکرار میشه. 🔹 عروس خانواده میپرسه پس حاج آقا خمینی کجا میرن و میان؟ چرا این جلسه شیرین رو هی ترک میکنند؟ 🔶 بعد خانم حضرت امام میفرماید: امام همیشه مقید به "نماز شب" هستند و اگرچه شما مهمان هستید ولی خب نماز شبشون رو باید سر وقتش به جا بیارند... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۱ ❇️ امام مقید بودند که نماز شب رو هم قطعه قطعه به جا میاوردند تا یه مقدار سختی بیشتری تحمل کنند و به قدرت روحی بیشتری دست پیدا کنند... 🔶 در واقع زمانی رو که امام برای مناجات با خدا اختصاص داده بودند حاضر نشدند که برای فرزند دلبندشون که خیلی هم ایشون رو دوست داشتند بذارند. هر چیزی باید سر جای خودش باشه. ✔️ البته خب اگه جایی ضرورتی باشه اشکالی نداره آدم یکمی برنامه رو بهم بزنه ولی خب در مجموع خوبه که آدم هر کاری رو سر وقتش انجام بده. 🔸 مثلاً نماز اول وقت خوبه ولی خب اگه یه کار مهمی مثل نجات جان یه نفر هم در این بین باشه آدم باید نمازش رو سریع قطع کنه. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۲ 💢 واقعاً توضیح دادن ارزش زمان کار بسیار سختی هست! صد سال دیگه همه ماها میتونیم توی عالم برزخ دور هم جمع بشیم و در مورد ارزش زمان صحبت کنیم!!!😊😌 🔹 اون موقع همه دقیقاً متوجه هستیم که "ارزش هر یک ثانیه چقدر هست!" در مجموع همیشه باید مراقب باشیم که "وقت کسی رو بی جهت نگیریم". باید مراقب باشیم وقت کسی رو ضایع نکنیم. ✅ بزرگان ما همیشه دقت زیادی در استفاده از زمان داشتند و از کوتاه‌ترین زمان‌هاشون هم برنامه ریزی می‌کردن که استفاده کنند. 🔺 خیلی از وقت‌های ما به عنوان وقت مرده محسوب میشه ولی آدم موفق کسی هست که از همون وقت های مرده بتونه استفاده کنه👌🏼. 🔸 مثلاً زمان بین آماده شدن غذا یا زمان انتظار برای اتوبوس یا تاکسی، زمان پیاده روی و ... از این زمان‌ها میتونید برای کارای مختلف خصوصاً مطالعه استفاده کنید. 💥🌹 و پیشنهاد ویژه ما اینه که از این زمان ها برای گوش دادن صحبت‌های زیبای استاد پناهیان استفاده کنید که با یه تیر صد تا هدف رو بزنید 😊 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۳ 🔶🔸 عبادتی مثل نماز یعنی چی؟ ✅ یعنی خدایا من چند دقیقه میخوام برای رعایت ادب نسبت به تو "وقت و زمان" خودم رو قرار بدم. 🔺 کسی که با حواس جمع، برای خدا وقت میذاره در واقع داره جان خودش رو فدای خداوند متعال میکنه....🌷 و خداوند مهربان هم حتما این حرکت انسان رو ازش خریداری میکنه و بهای فوق العاده ای براش پرداخت خواهد کرد... ❇️ معمولا وقتی در مورد اهمیت زمان برای آدمها صحبت میشه یه استرسی براشون پیش میاد و همش میخوان بدونن که چطور میشه زمان خودشون رو در بهترین جای ممکن "سرمایه گذاری" کنند 🔷 درسته؟! ✅ جوابش اینه: بهترین جایی که میشه وقتمون رو در اون سرمایه گذاری کنیم پیش خود خداوند متعال هست... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۴ ❤️ تنها کسی که ارزش دقیق زمان تو رو میدونه و بهای اون رو به تو پرداخت میکنه خود خداست... 💢 سعی کن هیچ وقت نمازت رو با عجله نخونی. ⭕️ عجله در نماز یعنی خدایا من برای تو وقت ندارم! ☢️ اونوقت این کار چقدر زشته!! تو مثلا اومدی نماز بخونی و رعایت ادب کنی بعد با عجله ای که میکنی داری نسبت به پروردگار "بی ادبی" میکنی. 🔶 بعد شمایی که برای خدا به اندازه کافی وقت نمیذاری چطور انتظار داری خدا همه کارات رو سر وقت برات ردیف کنه؟!🙄 خب معلومه موجودات عالم همش توی کار و زندگیت گره میندازن!!! پس نماز با عجله ممنوع!🚫 یه مدت نمازت رو با آرامش و با آداب کامل بخون بعد میبینی چقدر زندگیت روی روال میفته و از همه چیز لذت میبری😌 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۵ 🔹🔷 انسان مؤمن باید سعی کنه برای عبادات خودش وقت کافی بذاره. چون آدم وقتی داره عبادت میکنه در واقع داره زمان خودش رو سرمایه گذاری میکنه. جاهای دیگه هست که وقت انسان از بین میره و کاریش نمیشه کرد. ❇️ یه نکته خیلی مهم در موضوع مدیریت زمان اینه که انقدر زمان برای انسان مومن ارزش داره که "فقط خدا باید دستور بده" تا فرد مومن برای برخی از کارها #وقت بذاره. 🔸 🔶 مثلاً خداوند متعال میفرماید باید برای همسر خودت وقت بذاری و به طور روزانه باهاش صحبت کنی. 🔺 اگرچه ممکنه این صحبت های فایده ای هم نداشته باشه و خیلی وقت ها حرفای بیهوده زده بشه اما چون اینجا "امر خداوند متعال" در موردش هست پس دیگه برای انسان مومن وقت تلف کردن نیست.🌷 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۶ ✅ آدم مومن خیلی با شخصیت هست و زمان براش مهمه و دوست نداره برای خیلی از کارها وقت بذاره ولی خداوند متعال برای اینکه به انسان مومن دلداری بده و آرومش کنه میفرماید: 🌺 عزیزم اشکالی نداره که برای بعضی از کارها وقت بذاری. این کارها رو من دستور روش گذاشتم که تو با خیال راحت انجام بدی و نگران تلف شدن وقتت نباشی. مثلا میفرماید سر سفره غذاتون رو با عجله نخورید. 🔸🔹 خداوند متعال میفرماید: برای غذا خوردن وقت بذار. من اون زمانی رو که تو برای خوردن غذا صرف میکنی بجاش برات پاداش میدم. در واقع اون وقت رو داری پیش من سرمایه گذاری میکنی. ❇️یا اون وقتی رو که آقا با خانمش داره صحبت میکنه. خداوند متعال میفرماید نگران وقتت نباش. من ثواب اعتکاف کنار خانه کعبه رو بهت میدم...🌷 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۷ 🔺 گاهی میشه برخی افراد مذهبی فکر میکنند اگه برای همسر و فرزندانشون وقت بذارن و به سایر عباداتشون نرسن وقتشون حروم شده! 💢 نه بزرگوار. همونطور که نماز و دعا و هیات و مسجد #دستور خداست و ثواب داره، رسیدگی و وقت گذاشتن برای خانواده هم #دستور خداست و ثواب داره و اتفاقا خیلی وقتا ثواب این کار از سایر عبادات خیلی بیشتر هم هست. 🔶 یا برخی از خانم های مذهبی انقدر درگیر مراسمات مذهبی و ادعیه و نمازهای مستحبی و زیارت و... این موارد میشن که به همسر و فرزندانشون رسیدگی نمیکنند! گاهی فکر میکنند که رسیدگی به امور خانواده وقت تلف کردنه! ⭕️ نه خانم محترم. طبق روایات اگه شما برای خانوادت و به خصوص برای شوهرت واقعا وقت بذاری خداوند هزار برابر جاهای دیگه بهت ثواب میده... ✅ مثلاً در روایات هست که اگه خانمی یک لیوان آب به شوهرش بده ثواب یک سال عبادت رو خدا بهش میده... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۸ پیامبر اکرم طی روایتی به امیرالمومنین علی علیه السلام میفرماید: 🔸🔹 یا على "یک ساعت" خدمت کردن در خانه از عبادت هزار ساله و هزار حج و هزار عمره بهتر است. ✅ خدمت کردن به عیال از آزاد کردن هزار بنده و هزار جهاد و عیادت هزار بیمار و شرکت در هزار نماز جمعه و شرکت در هزار تشییع جنازه و سیر کردن هزار گرسنه و پوشاندن هزار برهنه گرفتن هزار اسیر در راه خدا بهتر است ... 📚 کتاب جامع الاخبار ص ۱۰۲ 🌺 یا در روایت دیگه ای میفرماید انسان مومن به خاطر هر لقمه غذایی که در دهان همسر خودش میذاره ثواب فراوانی میبره و هزاران روایت دیگه ای که بر این موضوع تاکید میکنند. ❇️ البته این موضوع دو طرفه هست. هم خانم و هم آقا در خونه باید برای همدیگه وقت بذارن و این وقت گذاشتن رو اصلا تلف کردن عمرشون ندونند. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۱۹ 🔶 این نکته خیلی زیباست که برای خداوند متعال انقدر استحکام خانواده ارزشمند هست که به خاطر یه لیوان آبی که یه خانم به شوهرش میده یک شهر در بهشت برای اون خانم فراهم میکنه... 🌷💕 ✔️ این یعنی که اگه کسی میخواد ثواب درست و حسابی ببره لازم نیست که حتما بره مسجد و هیات و زیارت! توی خونه میشه هزاران برابر جاهای دیگه نورانیت و ثواب جمع کرد. ❇️ بنابراین هر کسی میخواد برای زمان خودش برنامه ریزی کنه حتما ساعات زیادی رو جهت افزایش محبت و صمیمیت بین اعضای خانواده قرار بده. 🍒🍑🍇 گاهی دست از کارای دیگه بکش و اعضای خانواده رو دور هم جمع کن و باهمدیگه یه دمنوشی چیزی میل کنید. یا یه مقدار میوه تازه بگیر و دور هم بگید و بخندید و از زمانتون بیشترین استفاده رو ببرید😊❤️ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۲۰ 🔸🔶 پس آدم باید سعی کنه زمانش رو فقط در کارهایی مصرف کنه که براش دستور اومده وگرنه انجام کارهایی که براش دستوری نیومده واقعا چه فایده ای داره؟ 💢 اگه هر کدوم از ما به زندگی خودمون نگاه کنیم میبینیم واقعاً خیلی از کارها رو نیاز نیست انجام بدیم. ما داریم برای خیلی از کارها "جون میدیم" که واقعاً ارزشی ندارند. مثلاً یه نمونش اینه که آدم باید مراقبت کنه که زیاد نخوابه. همونطور که همه ما از مرگ ترس داریم و دوست نداریم بمیریم، خواب هم برادر مرگ محسوب میشه. خب سعی کنیم کمتر بخوابیم و بیشتر از فرصت هامون استفاده کنیم. ❇️ مثلاً فرمودند آدم خوبه که چند دقیقه‌ای قبل از اذان ظهر بخوابه. این خواب می‌تونه جای چندین ساعت خواب شب رو بگیره. اگه کسی بتونه این خواب رو در برنامه خودش داشته باشه میتونه از سحرهای خودش بیشتر استفاده کنه.🌹 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۲۱ 🔸🔹 البته میزان خواب هر کسی بستگی به طبع و مزاجش داره. معمولا افرادی که رطوبت بدنشون بالاتر هست بیشتر میخوابند و کسانی که بدنشون خشک تر و لاغرتر هست خواب کمتری دارند. 🥘 یه نکته دیگه در مورد خواب اینکه بهترین وقت خواب زمانی هست که هضم معدی انجام شده و غذا از معده عبور کرده. معمولاً حدود ۳ ساعت طول می‌کشه تا غذا در معده هضم بشه. ⏰ بهترین زمان خواب شب از حدود ساعت ۱۰ شب تا حدود ۴ صبح هست. خواب در حال گرسنگی باعث ضعف حرارت بدن و لاغری میشه. 🔸 از ساعت هایی که خوابیدن در اون زمان ها مذموم هست یکی در زمان بین الطلوعین، وقت اذان ظهر و موقع غروب آفتاب هست.🌹 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۲۲ 🔶 هر جایی که آدم می‌تونه زمان خودش رو بیشتر کنه باید این کار رو انجام بده. ⭕️ یکی از اتفاقات این دوره و زمانه سرگرمی های فراوان هست. بازی های موبایلی و کامپیوتری، دستگاه های پلی استیشن، انواع فیلم و کارتون و سریال، چرخیدن توی اینترنت و اینستاگرام و... و انواع و اقسام سرگرمی ها همگی دارن قسمت های مهمی از عمر و جان انسان ها رو میگیرند... 💢 خیلی از این سرگرمی ها سلامتی انسان رو هم تهدید میکنند و انواع بیماری ها رو برای انسان به وجود میارن. 🔸 البته بیماری ها رو خیلی وقتا میشه درمان کرد ولی اون زمانی که از دست دادیم دیگه به دست نخواهیم آورد... ✅ ببینیم در طول روز چند ساعت رو به سرگرمی های مختلف اختصاص میدید‌🌹 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۲۳ ⭕️ کسی که داره برای یک سرگرمی بی مورد وقت میذاره در واقع داره وقت و جان خودش رو به ابلیس تقدیم میکنه! 🌷❤️ از طرفی کسی که مثلاً روزی نیم ساعتش رو میذاره برای قرائت زیارت عاشورا در واقع داره روزی نیم ساعت از جان خودش رو فدای امام حسین علیه السلام میکنه.😌💕 خب خودتون ببینید چقدر بین این دو نفر تفاوت هست... ⭕️ بسیاری از بی توفیقی های ما به خاطر سرگرمی های ماست. سرگرمی هامون رو دست کم نگیریم. 🔹🔷 بله یه موقع هست یه آدم غافلی که اصلاً توی فضای خودسازی و این حرفا نیست داره برای یه سرگرمی وقت میذاره. خب زیاد نمیشه بهش ایراد گرفت. این بنده خدا در همین حد هست و خدا هم ممکنه ازش زیاد انتظار نداشته باشه. ⭕️ ولی یه وقتی یه آدم فهمیده و اهل مبارزه با نفسی میاد و وقت فراوانی برای سرگرمی های بیهوده میذاره! این آدم خیلی بی توفیق خواهد شد. بعد هی فکر میکنه که چرا من نمیتونم نماز شب بخونم! چرا نمیتونم نماز اول وقت بخونم! 🔸 خب عزیز من یه نگاهی به سرگرمی هات بنداز.... ببین داری با ارزشمند ترین سرمایه خودت یعنی عمرت چیکار میکنی...؟🌷 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۲۴ ❇️ ما قبل از اینکه بخوایم زمانمون رو مدیریت کنیم باید زمانمون رو "با ارزش بدونیم". بعد هم این موضوع باید در فرهنگ جامعه ما نهادینه بشه که همه مردم برای زمان خودشون و زمان دیگران ارزش زیادی قائل باشند. 👈🏼 در مدارس و حوزه های علمیه و دانشگاه ها باید برای زمان دانش آموزان و طلاب و دانشجویان ارزش زیادی قائل شد. مدیریت زمان باید در این مکان های آموزشی به خوبی آموزش داده بشه. 🔺 مثلاً یکی از جاهایی که هرز رفتن زمان در اون خیلی خطرناکه مقطع دبیرستان هست. میبینیم که در این مقطع یک جوان انرژی بسیار زیادی داره ولی از این انرژی به درستی استفاده نمیشه. ۴ تا کتاب به جوان میدن و میگن برو بخون! 🔶 بابا این چهار تا کتاب نهایتاً روزی نیم ساعت وقت این جوان رو پر میکنه! بقیش رو باید چیکار کنه؟🌷 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #مدیریت_زمان_۲۵ 🔶 در این دوران که یک جوان باید بیشترین فعالیت مفید رو داشته باشه محدود شده به نیم ساعت مطالعه در روز! نتیجش چی میشه؟ ⭕️ اینکه هر روز چندین ساعت بیکار میشه و همین موضوع زمینه رو برای بسیاری از انحرافات آماده میکنه. جوان و نوجوان میگه خب من که درسمو خوندم و الان بیکارم! بریم با رفقا بیرون یه تابی بخوریم! 😍😎 بعد هم یه سرگرمی دیگه و.... انقدر جلو میره تا اون جوان از دست میره... 🔹 بعد پدر و مادرها و مدیران مدارس میگن دوره زمونه بدی شده! جوان هامون دارن خراب میشن و جامعه گرگ شده و ...😤 ببین بزرگوار! شما وقت جوان خودت رو به درستی پر نکردی. خب معلومه اون جوان مجبوره انرژی خودش رو صرف کارای نادرست کنه. 👈🏼 باید وقت جوان خودت رو به طور کامل پر کنی و انواع و اقسام برنامه ها فرهنگی و تربیتی و تفریحی سالم رو براش فراهم کنی.🌷 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─