. #جملات_انگیزشی 💎 بدون محدودیت فکر کن به چیزهای که می توانی برسی و داشته باشی، آن موقع از زندگیت یک شاهکار می سازی. ❣️وقتشه که شاهکار زندگیت رو بسازی! ✅ کانال کوچینگ فن بیان|مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #هدف #انگیزشی #موفقیت

#پیام_شما 🔰یکی از مهارت‌های ارتباطی که بسیار ضروری و مهمه، نه گفتن هست. ⁉️ کدوم از شما عزیزان درگیر این قضیهدهستید و بواسطه اینکه نتونستید در موقعیت‌های از زندگی نه بگید و آسیب دیدید. 🔹 مخفیانه برام بگو تا ببینم چند نفر هستیم. https://abzarek.ir/service-p/msg/1033029

. #پیام_شما شما هم مثل دوستمون، نمی‌تونید نه بگید و آسیب دیدید؟ #مهارت_نه_گفتن #مهارت_ارتباطی #آموزش

دوستان عزیز ؛ مباحث آموزشی امروز در خصوص مهارت نه گفتن هست حتماً مطالب رو دنبال کنیدو

. #مقاله_آموزشی 📚 باهم بخوانیم|مهارت نه گفتن 🟧 همه انسان‌ها به شکل غریزی تمایل دارند تا دیگران را از خود راضی نگاه دارند و آن‌ها را خوشحال کنند. به همین دلیل پاسخ منفی دادن به خواسته‌های دیگران کار دشواری است. 🟪 اولین واکنش ما به درخواست‌های دیگران، به صورت غریزی “بله” است! این موضوع هم در زندگی شخصی و هم موقعیت کاری ما صدق می‌کند. برای مبارزه با این وضعیت و بالا بردن کیفیت زندگی خود، نیاز به کسب مهارت نه گفتن داریم. 💢 ادامه مطالب رو با همراه باشید. ✅ کانال کوچینگ فن بیان|مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396

. #مقاله_آموزشی 🔰 گام اول| نه گفتن چیست؟ 🟧 نه گفتن یعنی عدم پذیرش درخواست ؛ وقتی محترمانه نه می گوییم به هر گونه درخواستی که علیرغم میل باطنی ماست. 🟪 به موقع نه گفتن ما، از بد شدن حال، هدر رفتن زمان، مجبور نشدن از انجام کاری و دیگر خسارات وارده به ما، جلوگیری می کند و ما میتوانیم بر روی رشد و موفقیت خود بیشتر تمرکز کنیم. ✅ کانال کوچینگ فن بیان|مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #آموزش #مهارت #ارتباطات #فن_بیان #سخنرانی

. 🔰 گام دوم| انواع نه گفتن 🟧 نه گفتن دو نوع است: 1️⃣ نه گفتن می تواند به خودمان باشد 2️⃣ نه گفتن به دیگران. 🟪 وقتی ما هدفی داریم و می خواهیم به آن برسیم ، مسلما برای موفق شدن و رسیدن به آن نباید بعضی از درخواست ها را بپذیریم. چه خواست خودمان باشد چه خواست دیگران. 💢 مثلا من تصمیم دارم که کالای جدیدی را خریداری کنم و برای آن نیاز به پول دارم. مبلغی را پس انداز کردم و دقیقا زمان خرید، یکی از دوستان از ما تقاضای پول بصورت قرض می کند، دقیقا الان باید چیکار کنم؟ ✅ کانال کوچینگ فن بیان|مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396

. 🔰 گام سوم|چرا نه نمی گوییم؟ 🟧 مهارت نه گفتن ، یکی از قدرتمندترین #مهارت های ارتباطی است. به دلایل زیادی ممکن است که ما نتوانیم «نه» بگوییم. برخی از این دلایل عبارتنداز: 1️⃣ اعتماد به نفس نداریم 2️⃣ خجالت می کشیم 3️⃣ از واکنش دیگران می ترسیم 4️⃣نگران احساس دیگران هستیم 5️⃣ می خواهیم همه از ما راضی باشند 6️⃣ احساس گناه می کنیم 7️⃣ بعد دچار عذاب وجدان می شویم 8️⃣ مهارت تصمیم گیری نداریم ⁉️ دلیل شما برای اینکه نمی توانید «نه» بگویید، کدوم از این موارد هست؟ ✅ کانال کوچینگ فن بیان|مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396

. 💎 #دوره_معجزه_شکر_گزاری 🔊 بشنوید | دوره معجزه شکرگزاری 🔰 براساس کتاب #معجزه_شکرگزاری اثر راندا برن 🔸 تمرین روز هجدهم : فهرست اعجاز آمیز کارهای انجام دادنی 🔹 باصدای؛ فرزان بهنام ✅ کانال کوچینگ فن بیان| مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #آموزش #شکرگزاری #موفقیت

. 💎 #دوره_معجزه_شکر_گزاری 🔰 تمرین روز هجدهم : فهرست اعجاز آمیز کارهای انجام دادنی 📆 روز چهار شنبه : 17 اسفند ماه 🟧 مهمترین کارهایی را که دوست داری انجام دهی یا حل و فصل بشه رو بنویس و اسم آنرا «فهرست اعجاز آمیز کارهای انجام دادنی» بگذار. میتوانی از جزئی ترین کارهایت یا کارهایی که وقت انجام دادنشان را نداری یا کارهای مهم ات در این فهرست بنویسی. 🟪 وقتی فهرستت تمام شد سه مورد مهم اش را انتخاب کن و برای هر کدام به طور جداگانه به مدت یک دقیقه مجسم کن که انجام شده است و حال و هوای شکرگزاری را بسیار احساس کن. ✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #معجزه_شکرگزاری #خدایا_شکرت #انگیزشی #موفقیت

. 🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔰 امام زمان (عج) : من مایه امنیت زمینیان هستم، همانطور که ستارگان مایه امنیت آسمانیان‌اند. #حدیث_روز ⏳امروز چهار شنبه 17 اسفند ماه 1401 15 شعبان 1444 8 مارس 2023 ✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396